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山药和肉的做法

  1. 山药瘦肉做法?
  2. 山药夹肉的做法?

山药瘦肉做法

1、原料;山药(100g)、瘦肉(80g)、香葱(1株)、盐(1勺)、味精(1勺)。

2、山药去皮切成段。

3、将切好的山药倒入高压锅中压10分钟

山药和肉的做法
图片来源网络,侵删)

4、瘦肉洗净切成片,然后适量地瓜粉裹一下。

5、待山药压好后倒入瘦肉,煮2分钟。

6、往锅中加入1勺的盐和1勺的味精。

山药和肉的做法
(图片来源网络,侵删)

7、往锅中撒入香葱,煮片刻就可以出锅了。

山药夹肉的做法?

步骤

准备食材:将山药削去外皮,洗净,切成长条状,放入清水浸泡,防止氧化变黑。青红椒各一片,切成长条状。

山药和肉的做法
(图片来源网络,侵删)

准备肉馅:将猪肉馅放入碗中,加入适量的盐、生抽花椒粉淀粉搅拌均匀

山药夹肉:将切好的山药条摆入盘中,每一条山药上抹上一层肉馅,再在肉馅上放上青红椒条。

蒸制:将摆好的山药夹肉放入蒸锅中,蒸约 15-20 分钟,直到山药熟透,肉馅熟透。

炒制:锅里放油,放入葱姜蒜爆香,加入蒸好的山药夹肉,倒入适量生抽,翻炒均匀,让山药夹肉充分入味。

出锅:炒至山药夹肉表面微黄,撒上葱花,即可出锅装盘。

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