景芝菜谱网

莴苣酿肉的做法

  1. 祛湿的菜有哪些?

祛湿的菜有哪些?

1、炒山药

材料:山药、黑木耳莴笋、葱、盐、油、鸡精香油做法:山药和莴笋分别去皮洗净切片,把山药片放进开水里面焯一下,木耳泡好撕小朵,热锅下油和葱爆香,然后把莴笋放进去超一分钟左右,加入山药、木耳炒熟,然后加入盐、鸡精、香油调味出锅。

2、苦瓜酿肉

莴苣酿肉的做法
图片来源网络,侵删)

食材:苦瓜、五花肉鸡蛋、葱、生抽、盐、生粉蚝油。做法:苦瓜洗净切段,大约3-4厘米一段,要把瓜馕去掉,猪肉洗净剁碎,加入鸡蛋、葱花、生抽、盐、生粉、蚝油拌匀腌制10分钟。然后把肉馅分别塞进苦瓜段里,一个个装满。锅厘米加水烧开,把苦瓜放进去蒸20分钟左右。倒出清蒸的汤汁,加少许蚝油、生粉勾芡拌匀后倒在苦瓜上面。

3.冬瓜排骨

原料:排骨、冬瓜、葱、姜、蒜、八角、糖、酱油料酒、盐。做法:排骨放入冷水锅中煮开一会儿,然后取出排骨洗净。在煲中加入水、葱、姜、蒜瓣、八角、糖、酒和酱油,烧开后倒入排骨,小火慢煮约40分钟。倒入切好的冬瓜,加盐煮30分钟食用

莴苣酿肉的做法
(图片来源网络,侵删)
莴苣酿肉的做法
(图片来源网络,侵删)

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。 转载请注明出处:http://www.jingzhij.com/post/33569.html

分享:
扫描分享到社交APP