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青椒毛豆炒肉
1、三个青椒。青椒洗干净去蒂去籽切成细丝。新鲜的带壳毛豆。剥好一碗毛豆子。准备好的肉丝，加入适量料酒。毛豆子冷油下锅。不断煸炒，至毛豆表皮发皱。将爆好的毛豆子盛在碗里待用。
2、毛豆炒肉 食材：猪里脊、毛豆米、小米辣、青椒、葱蒜。具体步骤：猪里脊切小丁，小米辣和青椒切段，葱蒜切碎。
3、青椒毛豆炒肉 食材：毛豆400克、瘦肉50克、青螺丝椒5个、红线椒1个、蒜瓣4瓣；调料：生抽、料酒、玉米淀粉、盐、鸡精。
4、【毛豆炒肉丁】【食材】：毛豆仁200克，肉丁200克，青辣椒2个，黄豆辣酱2勺，生抽2勺，盐少许，植物油适量 【制作方法】：第一步：准备好所用的食材，毛豆剥出毛豆仁清洗干净，猪肉切成肉条，辣椒清洗干净备用。
5、放入虎皮青椒，翻炒一会。即可出锅 毛豆炒肉是一道以毛豆和瘦肉片做成的菜，毛豆是鲜食豆类蔬菜，它除了具有大豆的营养价值以外，各种维生素、矿物质等的含量也很高。
毛豆炒肉的做法窍门
第一步：准备好所用的食材，毛豆剥出毛豆仁清洗干净，猪肉切成肉条，辣椒清洗干净备用。第二步：把猪肉条切成豆类大的肉丁，炒出来更下饭，不要用刀剁，直接切成肉丁即可。剁得太碎吃起来不香，肉丁口感更好。
步骤：毛豆洗净沥干水份。猪肉洗净切粒、干辣椒洗净、姜片备用。锅中热油，姜片和干辣椒放入锅中炒香。加入肉粒中火翻炒。毛豆倒入锅中继续中小火翻炒5分钟左右。
毛豆炒肉 辅料：食盐适量、酱油适量、蒜2粒、蚝油适量、花生50g、调和油适量 美食做法 猪肉粒用油、盐、酱油、生粉拌好，毛豆去壳洗净备用。蒜切片、准备一把炒熟的花生米。
毛豆炒肉（超简单）的做法 带壳毛豆，剥出毛豆米。洗干净备用。请点击输入图片描述 瘦肉切成小丁，一勺淀粉，一勺生抽，一勺玉米油搅拌均匀。这样做可以保证肉炒出来是嫩的。请点击输入图片描述 辅料，大蒜沫和小米辣圈。
毛豆炒肉的做法步骤图,毛豆炒肉怎么做好吃
1、步骤：毛豆洗净沥干水份。猪肉洗净切粒、干辣椒洗净、姜片备用。锅中热油，姜片和干辣椒放入锅中炒香。加入肉粒中火翻炒。毛豆倒入锅中继续中小火翻炒5分钟左右。
2、毛豆炒肉（超简单）的做法 带壳毛豆，剥出毛豆米。洗干净备用。请点击输入图片描述 瘦肉切成小丁，一勺淀粉，一勺生抽，一勺玉米油搅拌均匀。这样做可以保证肉炒出来是嫩的。请点击输入图片描述 辅料，大蒜沫和小米辣圈。
3、主料：毛豆400g、猪肉200g 6张 毛豆炒肉 辅料：食盐适量、酱油适量、蒜2粒、蚝油适量、花生50g、调和油适量 美食做法 猪肉粒用油、盐、酱油、生粉拌好，毛豆去壳洗净备用。蒜切片、准备一把炒熟的花生米。
毛豆炒肉要做多久
平底锅中下油，放花生米爆炒一下，倒入拌好的猪肉粒炒至八成熟出锅备用。爆香蒜片，倒入毛豆翻炒几下，加少许水以炒煮方式把毛豆炒熟（如果先用水煮熟再炒就更好了）。
把肉末准备好。起油锅，放入肉末炒散。放入毛豆炒一会。倒入适量清水煮三四分钟，撒入盐炒匀。倒入蚝油炒匀，即可出锅享用。
毛豆一般我们都要煮到熟透才会吃，生吃容易中毒，一般炒毛豆，大火炒15分钟左右就熟了。我们首先将毛豆剥出来，洗干净，沥干水分备用。瘦肉洗净切片，蒜去皮洗净，剁碎。
毛豆提前剥好，用清水多洗几遍，去薄皮。肉丝洗净，加入十根左右的姜丝，加2勺生抽、少许料酒，少许盐、1小勺淀粉，一起搅拌均匀，腌制10分钟以上备用。热锅，烧油，倒入腌好的肉丝快速炒至变色后，盛出。
炒毛豆仁的做法,炒毛豆仁怎么做好吃,炒毛豆仁的家常
食材准备：毛豆150克、大蒜、精盐、生抽、菜籽油、青椒、红椒各适量。毛豆仁洗净。红椒、青椒切丁。切好蒜片、剁点蒜泥。开水锅里焯一下毛豆仁至八成熟。锅中入油，炒香蒜片。加入毛豆仁小炒。
食材。虾子洗一洗，可修一下虾须。毛豆仁洗净。切好蒜片、姜葱、红椒丁。取碗兑好料汁：料酒半汤匙、生抽1汤匙、盐小半勺、淀粉少许各适量。锅里烧开水，焯一下毛豆仁。
做法： 把毛豆去壳，鸡蛋打散搅拌均匀，红辣椒洗净切丁。 热锅凉油，油热8成下毛豆翻炒到出香味，在翻炒到毛豆熟。
毛豆炒肉的做法
1、第一步：准备好所用的食材，毛豆剥出毛豆仁清洗干净，猪肉切成肉条，辣椒清洗干净备用。第二步：把猪肉条切成豆类大的肉丁，炒出来更下饭，不要用刀剁，直接切成肉丁即可。剁得太碎吃起来不香，肉丁口感更好。
2、毛豆洗净沥干水份。猪肉洗净切粒、干辣椒洗净、姜片备用。锅中热油，姜片和干辣椒放入锅中炒香。加入肉粒中火翻炒。毛豆倒入锅中继续中小火翻炒5分钟左右。加入盐、蚝油、生抽翻炒均匀即可关火。
3、青椒毛豆炒肉 食材：毛豆400克、瘦肉50克、青螺丝椒5个、红线椒1个、蒜瓣4瓣；调料：生抽、料酒、玉米淀粉、盐、鸡精。
4、毛豆炒肉 辅料：食盐适量、酱油适量、蒜2粒、蚝油适量、花生50g、调和油适量 美食做法 猪肉粒用油、盐、酱油、生粉拌好，毛豆去壳洗净备用。蒜切片、准备一把炒熟的花生米。
5、毛豆炒肉的做法如下：用料：毛豆500克、肉末100克、花生油40克、盐2克、蚝油10克。先把毛豆剥好洗净，控干水分。把肉末准备好。起油锅，放入肉末炒散。放入毛豆炒一会。
