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肉炒青菜的做法,肉炒青菜的做法大全

  1. 猪肉炒青菜的家常做法?
  2. 青菜炒肉丝怎么做?
  3. 青菜炒咸肉怎么做?

猪肉青菜家常做法

猪肉炒青菜家常做法如下

1、主料:上海青1把、瘦猪肉300克。辅料:火麻油,盐、酱油

2、上海青洗净,猪肉洗净切片

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3、起锅,倒入火麻油,然后将切好的肉片倒入,翻炒两到三分钟

4、将洗干净的上海青倒入一起翻炒,看着青菜软了就熟了,然后在加入盐、少许酱油调味即可出锅了

青菜炒肉丝怎么做?

首先把青椒和肉丝切成备用,然后把切好的肉丝放点料酒生抽生粉腌制一下,然后锅里到油把青椒炒至断生盛出碗里备用,再放少许油把肉丝炒一下最后把青椒一起翻炒,炒好之后盛出即可!

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青菜炒肉丝其实都是比较家常的做法,比较灵活,容易掌握,我不知道别人的习惯,说说我的吧。

1:食材准备里脊肉,青菜,大葱

2:里脊肉加少许盐,淀粉一个蛋清,少许老抽,少许料酒,抓匀腌15分钟

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青菜用热水焯一下

3:起锅烧油,热锅凉油,下肉丝,炒熟后放葱花,青菜,翻炒一分钟,放生抽,盐少许,鸡精出锅。

一盘香嫩扑鼻的青菜炒肉做好了。

几个步骤

1 选新鲜的肉 切成肉丝

2 把青菜洗干净切好,准备姜蒜葱

3 起锅烧油 先把姜蒜放进去,后放肉丝,把肉丝炒到8成熟的时候放入青菜 再加调料即可

先介绍个家庭式做法:拿炒菜心为例, <一>肉丝2两,青菜8两,配料姜丝,蒜粒,葱白,

1,将切好的肉丝放点盐.白糖,先均匀腌肉丝半小时,其间要顺一个方向挍拌2次,让肉吸收盐份,蛋白质分解彭胀,加点水淀粉,再加上花生油,拌匀,这样做出的肉质松软,嫩滑不老。

2.把锅烧热滑油,下菜心,和米酒少许,下酒可让菜青绿不易变黄,炒至八成熟倒出,再次洗干净锅,重新热锅下油,油温不要太高下姜葱蒜扁香,再下肉丝炒至7成熟,立马倒下菜心,放入盐糖鸡精,绕锅边淋上1小勺开水快速翻炒至9成熟,下水淀粉,下点油,炒匀就可以出锅了。

3.总结,肉要自然腌制30分钟,肉才嫩不老,锅烧热滑油,下酒炒青菜不易黄,这是最简单的方法了。


分享一下我家大厨的菜谱和烹饪小技巧。

一,食材选择:

1,青菜与肉的比例“8/2”

2,选用水分交大的青菜,去掉头部。

3,肉可以选用五花肉为上好。

4,肉的改刀很重要,切肉时候需要断开纹理切肉,这样肉丝口感更好。

5,青菜颈部最好是斜切,裸出更多茎部,这样比较入味。

二,烹饪顺序:

先炒肉丝,在肉丝基本变色后放入切好的青菜翻炒即可。

三,做菜技巧:

青菜炒咸肉怎么做?

如果鲜肉觉得挺咸的话,我们可以用水稍微泡一下,如果咸肉不咸的话,把咸肉切成小长条,把油放在锅里炒到一两分钟,再把青菜放在锅里,同时炒大约炒7到8分钟就可以熟了,可以吃了,

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