胡萝卜和什么一起搭配最好?
胡萝卜榨汁因为含糖量很低,所以口感比较单一,而搭配其它水果榨汁不但口感好,而且营养更丰富。下面介绍几种和胡萝卜一起搭配的水果。
1,猕猴桃,苹果,柠檬,胡萝卜,蜂蜜一起榨汁。可以提供多种维生素,有提供脑部和神经活力,净化血液,美化肌肤,帮助毛发育的作用。
2,苹果,胡萝卜,蜂蜜一起榨汁,有增强抵抗力,强壮骨骼保护牙齿,改善皮肤粗糙的作用。
3,胡萝卜,橙子一起榨汁,有美容去斑和降低胆固醇的作用。
胡萝子卜可以和羊肉搭配,胡萝卜也可以和五花肉蒜苗搭配,胡萝卜也可以和青椒肉丝搭配,胡萝卜还可以和腊肉大葱搭配,胡萝卜可以和虾仁青豆搭配,胡萝卜还可以和玉米香肠搭配,胡萝卜还可以和香菇鸡肉搭配,胡萝卜也可以和粉条肉末搭配配。
辣子鸡王刚的正规做法?
1、鸡肉洗干净后切成小块,清洗后沥干。青椒切成2-3厘米的小段。
2、姜洗干净,蒜准备好,葱切成段。
5、干煸到7-8分熟,放入豆瓣酱,酱油少许,糖少许,鸡精少许,翻炒到亮油。
主料:鸡半只、青辣椒500克、蒜若干瓣、姜适量
辅料:花生油适量、精盐适量、生抽适量、五香粉适量、料酒适量、淀粉适量
做法:
1、鸡洗净,先切条,再用到切成小块,尽量剁细。把干淀粉、生抽、料酒、五香粉、盐放入鸡肉中,抓匀,腌制10分钟。
2、青辣椒洗净后,切成圈,辣椒的种类根据自己的口味选择尖椒和朝天椒都可以。生姜大蒜切末。
4、倒入青辣椒圈,炒出辣味后捞出备用。
5、另起油锅,下入鸡丁,大火煸炒,直到鸡块表面的油脂析出,肉块焦黄紧致。
6、将炒好的青椒圈倒进去,加盐调味,炒匀即可出锅。
1、主料:青椒适量、胡萝卜适量、土豆适量。
2、辅料:鸡肉一只、生抽适量、盐香菇适量。
3、做法:
(1)把香菇土豆青椒胡萝卜洗干净切块。
(2)把鸡杀好剁块。
(3)锅中放水放入鸡肉煮熟,然后加入香菇胡萝卜土豆一起煮熟,最后加入生抽和盐在把水煮干。
(4)最后加入青椒大火翻炒,把青椒炒熟就可以了。
主料:三黄鸡3斤
辅料:微辣干辣椒适量,制辣椒酱2勺,生抽少许,生姜1块,正宗川花椒粉适量,八角少许,油适量,料酒少许,白芝麻适量
1. 准备食材:买3斤左右重三黄鸡,剁块,清洗干净沥水备用。2.备料:自制辣椒酱、微微辣干辣椒、上好四川花椒面、八角、生姜切片、料酒、油、盐、生抽、白芝麻。
2. 红烧鸡块:一锅烧热水(备用)的同时,另外用一炒锅,热锅热油爆香,依次放入:生姜片、八角、2勺辣椒酱、鸡块、花椒面,把鸡肉炒紧致后,放适量生抽再炒一会儿,一次加入足够量的开水,大锅煮开,盖上锅盖调到中火,炖30分钟后,揭开锅盖大火收汤汁 5分钟,出锅,装入大汤盆,撒上白芝麻。
3. 油泼辣子:铁锅放油,小文火把微微辣的干辣椒炸香,连油带辣椒泼入鸡块中。
步骤 1鸡块儿,放入水中焯一下。
步骤 2把洋葱、香菇,辣椒切成块儿,因为妈妈不能吃辣,所以选择的是不辣的柿子椒。
步骤 3锅里放油,油热了就放姜、放洋葱、香菇煸炒,炒出香味放入鸡块儿,一起煸炒。
步骤 4放入料酒、蚝油、白糖一起炒,稍微炖一会儿,大概10分钟。
步骤 5放入辣椒、盐、酱油再炖几分钟,辣椒熟了就好啦。