鳕鱼脊背肉做法?
日常我们在农贸市场上合市场超市中见到的鳕鱼是非常高端的食材,一般来说,都是进口深海鳕鱼,许多血一起背上的肉,也是优质的肉圆可以提下来以后落成于糯米包饺子吃,也可以直接总会取消了以后红烧清蒸将闷都可以味道,非常鲜美,口感也很好。
【新清蒸鳕鱼——创新易做高营养版本】——特点:肉质嫩滑、味道鲜美、营养丰富、老少皆宜、做法简单、一看就会。
【配料】:胡萝卜半根、线椒3根、小米辣3个、生姜1小块、大蒜小半颗
【调料】:水、料酒、胡椒粉、生抽、蚝油、蒸鱼豉油(首选李锦记,味道最接近饭店)、食盐、食用油适量
——【开始制作】——
三文鱼脊背肉的做法?
1、照烧三文鱼
食材:三文鱼、照烧酱3勺、酱油3勺、料酒3勺、香油适量、蒜3瓣、姜1块、食用油适量。
做法:第一步,把姜蒜切末,然后加所有的调料混合,调成一碗调料汁备用。
第二步,三文鱼洗干净切段,然后放入调料中,包上保鲜膜,放冰箱冷藏腌制30分钟。
第三步,然后将三文鱼放入烤盘中,放入烤箱,200度烤15分钟。
第四步,锅中倒入照烧汁,烧至浓稠,最后淋在烤好的三文鱼上,撒些葱花和芝麻即可。
2、三文鱼滑蛋
食材:三文鱼1块、鸡蛋3个、料酒半勺、盐适量、葱花适量。