南瓜焖烧肉广东烧法?
1. 准备食材:准备烧肉250克、南瓜1000克、豆豉10克、蒜3瓣、料酒20克、盐3克、糖3克;
2. 处理食材:将1kg土南瓜去皮并切块,烧肉切成块状,豆豉洗净并控干水分,蒜瓣拍松;
1. 白锅中放入烧肉,小火煎香后翻面炒制出油,然后铲出备用;
2. 把豆豉倒进锅里,炒干并炒香,再放入蒜瓣,闻到香味后,将烧肉回锅,南瓜倒入,改大火略微翻匀,从锅边攒入20克料酒;
3. 加入适量水,盖上锅盖,用中火炆15分钟,炆至南瓜熟透变软即可。
南瓜烧肉的家常做法?
南瓜烧肉是一道口感鲜美、色香味俱佳的家常菜肴,以下是简单易行的制作方法:
所需材料:五花肉300克、南瓜适量、葱姜适量、料酒适量、盐、生抽、老抽、糖、香油适量。
做法:
1、先将五花肉洗净,切成小块,用开水焯水去血水,再用清水冲洗干净沥干备用。
2、南瓜去皮,去籽,切成小块,备用。
3、锅中放入适量的油,放入葱姜爆香。
4、加入焯水后的五花肉块,煸炒至表面微微焦黄。
5、加入少量料酒,炒出香味。
6、加入适量清水,不要淹没材料,留出一定余量,大火煮开后加入南瓜块,翻炒均匀。
7、加入适量的盐、生抽、老抽和糖调味,搅拌均匀。
南瓜烧肉?
做法1.南瓜去皮切方块,姜切片,葱切段
2.五花肉切方块,和姜片一起下入锅中,倒入清水,水开后继续煮三四分钟,捞起,冲水,沥干
3.锅放少量的油(比平时炒菜少些即可),下入沥干后的五花肉块,开小火煎4.煎至肉表面稍微有些焦黄,并渗出一些油时,下入冰糖,小火翻炒至糖融化
5.下入姜片和干红辣椒,炒2分钟
6.加入开水,水量没过肉。小火,炖30分钟
7.30分钟后,下入葱段和冬瓜,加盐
8.加1勺红烧酱油,转中火,翻炒均匀,煮至南瓜入味,汤汁收干,撒上葱花即可。(喜欢汤汁抖米饭的,可以适当多留些汤汁)
食材清单
南瓜 350g 、 烧肉 150g 、 蒜头 2粒 、 盐 15g 、 生抽 10g 、 白糖 5g 、 生油 15g
烹饪步骤
1/6
材料准备
2/6
南瓜去皮,切片,烧肉切薄片
3/6
原料:五花肉 板栗 南瓜 青蒜 冰糖 八角 桂皮 香叶 姜片 白酒 生抽 油盐
制作:
1. 冷水下入五花肉块, 加入几片姜和少许白酒,焯煮一下后捞出冲洗掉浮沫;
2. 锅中放入适量油, 加入冰糖进去翻炒;
3. 不停地翻炒, 直至冰糖完全融化加入焯过水的五花肉
猪肉切块放入冷水煮滚取出放入冷水中洗净备用。南瓜去除内囊和外皮切大块备用。
取一大碗,依照顺序摆入猪肉,南瓜,加入酱油,白砂糖,蒜瓣,盐和清生日,放入蒸锅中蒸30-40分钟。
蒸好以后把南瓜和猪肉夹出摆盘,酱汁放入锅中,开中火煮至酱汁变浓稠,将浓稠的酱汁林在摆盘好的南瓜和猪肉上即可。食材:五花肉,小型南瓜,日式酱油,白砂糖,蒜瓣,清水,盐。