本文目录一览：
- 1、菜干瘦肉汤的做法
- 2、咸排骨怎么做好吃法
- 3、菜干莲藕猪骨汤的功效
- 4、菜干粥做法步骤
- 5、青豆排骨煲粥碗隔夜能吃吗
- 6、猪骨菜干汤怎样做?
菜干瘦肉汤的做法
菜干煲汤瘦肉，猪大骨，绿豆，菜干，枸杞，盐，猪瘦肉切块，猪骨切块洗净，菜干要先浸20分钟，切去菜头，清洗，一定要洗干净，不然会有很多沙飞水把原料放进冷水锅中，加热煮至半熟，然后捞出要使原料去掉血。
白菜干用水冲洗一下后，用清水泡软。瘦肉切大块，再准备两颗蜜枣。把瘦肉放入汤锅内焯去血沫。把泡软的***干放入砂锅内，加入清水。放入蜜枣。再把瘦肉也放入锅内。开大火，锅开后，先煲5分钟。
步骤 准备好所有材料。洗干净。***干要先洗干净之后浸泡20分钟-30分钟。泡好以后那个水可以连***干一起煲汤的噢！然后锅里加适量清水，除了瘦肉以外，把所有其他材料先加入锅里。
第一步猪瘦肉切块，猪骨切块洗净，菜干要先浸20分钟，切去菜头，清洗，一定要洗干净，不然会有很多沙。第二步飞水：把原料放进冷水锅中，加热煮至半熟，然后捞出。
做法：菜干事先用温水泡发，泡软后洗干净切成小段。干贝泡发，撕碎备用。米洗干净泡半小时，然后同菜干、干贝、姜一起下锅煲，同时加少许花生油。
将菜干香菇洗净，泡软。将鸡斩件。将鸡放入开水中，俗称“飞水”可以去除肉的血腥。将所有材料放入煲内。加入清水2500毫升。水开后转慢火煲约2小时。
咸排骨怎么做好吃法
1、咸排骨 250g 莴苣 2根 做法步骤 莴苣削皮，切片。下次要切滚刀块，这次煮的碎了。咸排用温水泡一个小时，然后焯水一遍。葱姜蒜红辣椒爆香。放入咸排炒一下。加水，炖了一个小时。
2、然后大火加热油锅，再复炸一遍。1炸好后捞出排骨趁热食用。
3、咸排骨一定要用开水煮过在洗干净。 盐适量的放一点点就可以的了 萝卜要切大块一点，这样萝卜很好吃，而且粉 怎么做好吃，牛排骨炖萝卜的家常做法 牛排骨炖萝卜的做法步骤 1 牛排骨洗净备用。
4、主料：猪脊骨或猪排骨1000g。辅料：精盐、花椒、香叶、八角、料酒。
5、红烧啊，先过水，再稍微煎下，味道可以放重些，多放些干辣椒、酱油、生姜、蒜泥焖煮。很好吃哦。
菜干莲藕猪骨汤的功效
你好，菜干***煲猪骨汤有润燥滋阴的功效，同时还有清热润肺、化痰止咳、排毒利水的作用。猪骨也有补齐补钙的作用，两者放在一起煲汤具有很高的营养价值，不仅味道鲜美，而且养生健体。
菜干猪骨汤是一道广东省的汉族传统名菜，属于粤菜系。此菜有润燥滋阴的功效，同时还有清热润肺、化痰止咳、排毒利水的作用。
营养功效 本汤可清热消痰、补血养颜，凡贫血、心慌失眠者皆可食用。补肾养血，滋阴润燥。强健胃粘膜，预防贫血，改善肠胃，止血。适宜人群：湿热痰滞内蕴者慎服，血脂较高者不宜多食。
莲藕具有消暑清热、除烦解渴、补心生血、清热润肺、健脾开胃的功效。排骨营养丰富，具有滋阴壮阳，益精补血的功效。
增强人体免疫力也是莲藕排骨汤的功效之一。由于排骨是猪肉中的精华，其营养价值是非常高的，排骨与莲藕一起炖煮之后，能够将两种食材中的营养成分充分溶解在汤里，具有滋阴补阳、益精补血的功效。
清热凉血、通便排毒、益气补血。排骨莲藕汤是用新鲜莲藕和排骨熬制而成的营养汤品。莲藕为莲花的茎，味道清甜，与排骨一起熬汤后不仅营养价值高，而且口感好，具有清热凉血、通便排毒及益气补血等功效。
菜干粥做法步骤
淡菜咸骨（烧骨）菜干粥的做法 猪脊骨用粗盐（多放些）腌制一夜制成咸骨，从冰箱取出咸骨冲水后连同烧骨一齐飞水备用。菜干泡软，洗净，切碎。淡菜、豆类洗净。
做法：菜干用热水浸泡一会至软后洗净。红豆提前泡5小时洗干净。把洗净的红豆倒入砂锅中。加入适量剩米饭。加入足量煮粥的水。菜干洗净后切碎倒入砂锅中，然后去煮粥。
菜干咸猪骨粥的做法步骤 准备材料：咸猪骨可以把购买的猪骨用盐提前腌制一晚，这图里的是购买超市购买的咸烧骨。 菜干用清水浸泡1小时，洗净沙粒，切段。 大米洗净用油拌匀，浸泡30分钟以上。
做法：菜干事先用温水泡发，泡软后洗干净切成小段。干贝泡发，撕碎备用。米洗干净泡半小时，然后同菜干、干贝、姜一起下锅煲，同时加少许花生油。
步骤 菜干提前用清水泡软，然后再洗净沥干备用。淡菜用清水泡开，洗净沥干。大米淘洗干净后，加适量花生油拌匀，放入煲内，注入适量清水。把烧猪骨斩成小块。斩块后的烧猪骨用开水焯下，去掉部分咸味。
材料 黄豆，菜干，3-4只干瑶柱，猪肉粒，盐 做法 黄豆先泡两到三个小时.菜干泡一下，洗一下叶子，怕它有沙。以前在三月桑叶发芽，就用桑叶代替，熬出来的粥是碧绿的。三四只干瑶柱热水泡，弄开成丝。
青豆排骨煲粥碗隔夜能吃吗
已变质：如果骨头炖粥过夜后出现了***、臭味或变酸的情况，此时考虑已经变质，不建议继续吃。变质的骨头炖粥会产生较多的细菌，继续食用可能会引起腹泻、腹痛、呕吐等一系列不适症状，对身体健康造成不良影响。
排骨粥新鲜的好吃，味道各方面都鲜美，如果过夜了就不要食用，不仅味道变了，而且容易滋生细菌等物质，所以不建议食用过夜的加热食品。
可以。隔夜的排骨汤在冰箱中存放后，第二天是可以食用的，将排骨汤放入冰箱前，最好使用保鲜膜或密封盒将其密封好，以减少与冰箱内其他食物的交叉污染。
虽然对于一般人群来说，排骨汤在保存得当的情况下隔夜之后是可以继续吃的，并不会对身体健康造成较大的影响，但是对于宝宝来说，其组织器官都尚未发育完全，本身体质是比较特殊和敏感的。
一般状况下，隔夜的排骨汤是能够喝的。因为排骨自身植物油脂是比较多的，所以排骨汤短期内不容易产生***问题，此外在喝排骨汤的时候，应当用汤勺舀出去喝，那样剩余的排骨汤更加容易储存。
室温下隔夜后的不建议喝如果绿豆汤放在室温下过夜了，由于夏季环境中温度较高，空气中菌类存在广泛，这种绿豆汤几乎已经变质，是不适合食用的，尤其是三伏天，汤类食物变质快，过夜的绿豆汤甚至直接变味。
猪骨菜干汤怎样做?
菜干猪骨汤的做法 先把菜干倒入沸水里煮3-4分钟，然后冷水洗3-4次，去掉菜干的涩味。同时，锅内加水煮沸倒入猪骨焯水。接着就把焯水的猪骨、菜干、[_a***_]、胡萝卜洗净切断。
材料：瘦肉，猪大骨，绿豆，菜干，枸杞，盐。猪瘦肉切块，猪骨切块洗净，菜干要先浸20分钟，切去菜头，清洗，一定要洗干净，不然会有很多沙。飞水：把原料放进冷水锅中，加热煮至半熟，然后捞出。
猪骨菜干汤的做法家做常：材料 筒骨1支，菜干适量，姜片2片，蜜枣2个 做法 筒骨砍成快，洗净；菜干浸泡一个小时后，洗净，剪成段状。热锅，下姜片，放筒骨，稍稍炒一会儿，等骨头表面基本不见红就起锅，备用。
