豆子炒肉做法?
放肉炒到七成熟的样子盛盘备用。
所需食材:扁豆1把、胡萝卜半根、里脊肉200克、蒜头3~5瓣,地瓜粉一汤匙、料酒少许、油适量、盐适量、水适量。
做法:1、里脊肉洗干净切成肉丝,加入地瓜粉、料酒和少许油,抓匀腌制片刻。扁豆洗干净后切成丝,胡萝卜削去外皮,切丝。
2、热锅下油烧热,下入肉丝翻炒至熟透,盛出备用。
4、下入胡萝卜丝和扁豆丝,翻炒至扁豆变翠绿色,倒入没过扁豆的水,盖上锅盖,焖5分钟。
5、开盖,加入肉丝翻炒,直到锅内的汁水收干,下盐翻炒均匀,即可出锅。
烹饪扁豆,除了像我这样加水焖熟外,还可以用焯水法,把扁豆放入开水锅中,焯3分钟左右,捞出,放入冷水中浸泡后再烹调;还有一种是过油法,就是把扁豆放人油锅中炸一下,捞出滤干油再烹制。
2、肉皮开水下锅煮下,把上面的毛拔掉,切成片或者条状。葱姜辣椒洗净切好备用
3、热锅凉油把花椒放进去,小火炸出香味后取出不用,然后把处理好的葱姜辣椒、八角放进去炒下
4、接着把处理干净的猪皮放进去翻炒后依次加入黄酒、白酒、生抽、老抽、食盐。注意盐稍微少些,以防味道太重
5、把泡好的大豆放入翻炒后加入适量的水、超过豆子就可以
6、大火烧开后慢火炖大约45-60分钟左右,中间记得要翻炒下以防糊锅底
7、吃之前试下盐的大小,不够可以在放些,喜欢味道更鲜的可以放些鸡精
主料
黄豆200g 姜、辣椒、各50g
瘦肉100g 盐50g
黄豆炒肉丝的做法步骤
1. 黄豆泡一晚 没时间至少要泡4小时
2. 姜切片利于一会挑出来(不爱吃)辣椒划一刀就行
黄豆米炒肉的家常做法?
1、黄豆米洗净,瘦肉切成细丁
3、热锅放油,放入瘦肉丁,翻炒
4、炒至肉变色,断生,盛出,备用
5、锅中放入黄豆米,翻炒,加入少量水,炒熟
6加入瘦肉丁,加入适量盐,少许鸡精
7、翻炒约半分钟,关火,出锅
豆豆炒肉的家常做法?
将买回的豆子洗干净,沥干水分,将肉切好备用。
锅内倒油,烧热后,倒入蒜末炒香。
放肉炒到七成熟的样子盛盘备用。
锅里倒入油,倒入洗好的豆子翻炒,然后加入少量水焖煮3分钟。
豆子变色后倒入炒好的肉翻炒。
等汤汁收干后,加入一勺醋,适量盐和味精炒匀就可以起锅了。
1、食材:毛豆米半斤、肉50克、大蒜3半、老抽1小勺、生抽2勺、盐1/3勺。
2、把毛豆米洗干净,沥干水备用。
3、把肉洗干净,切成肉丁。放生抽、老抽、盐、淀粉,加少许水调匀腌制。
4、大蒜切成丁备用。
5、油锅烧热。
步骤1
将买回来的毛豆剥皮
步骤2
肉洗干净后切片,并且用淀粉抓一下,这样炒出来的肉会嫩
步骤3
蒜切碎
步骤4
,然后将肉放进锅中煸炒,煸炒过程中加一点老抽,炒熟后盛出
步骤5
锅中留油,再将准备好的蒜沫放入油锅中炒香
黄豆炒肉怎么做才好吃?
步骤 1 黄豆我是提前一天晚上睡前泡水里,一般体积会涨大到原来的两倍,所以容器不要太小了,水不要太少(肉眼看若是黄豆占容器一半,那么水就装满容器),这样第二天煮就容易煮。
步骤 2 准备好蒜,八角和桂皮。锅中倒入少许油,不用太多因为猪肉会炒出油。先把蒜放进锅内炒香。
步骤 3 炒香后把有肥肉的先放入锅内,待出油变色了,继续放入瘦肉。
步骤 4 瘦肉也变色后就放入黄豆继续炒。
步骤5 炒的黄豆半熟,就加水(我加的凉水),放八角和桂皮。盖上盖子煮。煮黄豆的时候加点盐,加点鸡精。