怎样炖羊里脊肉好吃?
把羊里脊切成20cm~30cm的肉块。清洗干净。冷水下锅。锅开后捞出肉块。炒肉的水。不要上面的浮沫。不要底层的肉渣子。中间部分倒入高压锅内。放好葱姜,肉桂,八角,小茴香加好盐。停顿20分钟。
主料: 羊肉(瘦) 250克
调料: 鸡蛋 30克 盐 10克 味精 5克 大葱 10克 姜 10克 淀粉(豌豆) 30克 香油 5克 牛奶 10克 植物油 50克 各适量
滑溜羊里脊的做法:
1.将羊肉横刀切片,荸荠洗净去皮切片,黄瓜切片,姜切末,葱切成3厘米长的丝。
2.羊肉片加盐、味精少许,用蛋清调开淀粉10克,将羊肉片上浆。
3.将淀粉20克放在碗里,用水调开,放入牛奶、葱、姜、荸荠、黄瓜片,调成白色芡汁。
4.锅里倒入植物油,上火烧至五成热,将浆好的肉片抓散下油锅,用筷子打散,滑开。并将滑好后的肉片倒入漏勺沥油。
5.炒锅留底油10克,再次上火,先倒入滑好的肉片,再将芡汁搅匀倒入炒锅,用手勺推动拌匀,淋入香油,出锅装盘即可。
1.将羊里脊去外筋洗净,切成1.3厘米见方的小丁;
4.葱切细丝;
5.炒勺上火,倒入花生油烧热,将里脊下入滑散滑透;
第一步:切条;里脊肉切成条。
第四步:倒油;锅中倒油,烧热后放入里脊炸制。
第五步:吸油;炸熟后,用厨房纸吸油即可。
原料:
羊里脊肉 萝卜 蒜苗 油盐 葱姜蒜 香叶 桂皮 草果 八角 花椒 料酒 胡椒粉 米醋
步骤:
1.羊里脊肉买回来后用清水冲洗干净,再放入清水浸泡3~4个小时,中间换几次水,目的就是泡出血水去除羊膻味。
2.备好调味料
3.蒜苗、萝卜洗干净备用
4.将萝卜切块,蒜苗切段
5.羊里脊肉放入清水,再放入调料,料酒大火烧开转小火煮1个小时,再放入萝卜块煮熟。
6.出锅前调味放入盐和胡椒粉即可。
炒羊里脊的家常做法?
选料:羊里脊肉350克,大葱200克,鸡蛋(用蛋清)1只。
调料:黄酒2匙,细盐、味精少许,酱油3匙半,50°水生粉2匙,五香粉适量,植物油100克。
1.将羊里脊批切成4厘米长、2厘米宽、0.1厘米厚的薄柳叶片,放鸡蛋、细盐、味精、水生粉拌匀上浆,放在低温处涨约1小时。将大葱顺长剖成4瓣,切成3厘米长的葱段,放入盘中,再把五香粉撒在葱段上。
2.烧热锅,用冷油滑锅后倒出,再烧热,加少量油,烧至油六、七成热时,用手将羊里脊片抓散于油锅中,再用勺子,迅速地将其煸炒,至肉色发亮时倒在碗中。原锅内留少量油,放大葱煸炒至香味透出,再放黄酒、酱油、细盐、味精、羊里脊片,迅速翻炒均匀、装盆。
羊里脊怎么做好吃?
羊里脊肉做法多样,但最好的方法是清炒。
首先,羊里脊肉本身肉质细嫩,不需要长时间的煮烤来改善口感。
而清炒可以较快地让食材变熟,保持原本的嫩滑口感。
其次,清炒能够突出食材的原味,而不会有太多的添加物和香料掩盖食材的味道。