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肉炒宽扁豆的做法

  1. 扁豆角炒肉的家常做法?
  2. 五花肉炒扁豆角的家常做法?
  3. 冬瓜豆角炒肉的做法?

豆角炒肉的家常做法

食材:大扁豆380克,五花肉250克,辣椒2个,大蒜6瓣,生姜8克,生抽2勺,盐适量,葱段适量

做法:

1.辣椒 大蒜 生姜 切好备用

肉炒宽扁豆的做法
图片来源网络,侵删)

2.大扁豆洗干净,切丝

3.锅中水开加入盐 油,再倒入切好的扁豆,煮熟捞出过冷水备用。

材料主料:扁豆300克,猪肉末200克,辅料:香菇适量,榨菜一包,调料:盐适量,鸡精适量,香油适量,干辣椒2个,辣豆豉,葱,姜,蒜。

肉炒宽扁豆的做法
(图片来源网络,侵删)

做法1、将香菇切条,扁豆洗净切段,榨菜切粒,葱、姜、蒜切成末备用;

2、坐锅点火倒入油,下扁豆煸炒至干取出。

3.锅中留余油,放入干辣椒、葱、姜、蒜、豆豉煸炒片刻,再放入榨菜、香菇,加少许水,放入扁豆翻炒,加鸡精、盐调味,淋香油出锅即可。

肉炒宽扁豆的做法
(图片来源网络,侵删)

原料:扁豆角、里脊肉、食盐、食用油、料酒花椒粉淀粉、生抽、蒜瓣姜片、豆瓣辣酱

做法步骤

第1步、准百原料;

第2步、将扁豆角入煮锅内,水里放入1克食盐,将扁豆角煮熟;

第3步、将煮熟的扁豆角斜刀切段;

第4步、切好的肉片放入料酒、生抽、花椒粉、淀粉、食用油抓匀,腌制10分钟

扁豆300克,猪肉(瘦)150克,植物油15克,食盐3克,红椒半个,生抽1大勺,姜1块,蒜2瓣,鸡蛋清10克,蚝油5克,玉米淀粉5克。

【做法】①准备好原材料,扁豆洗净去两头然后掰成段,红柿子椒、生姜、大蒜瓣均切成丝,猪肉切成丝。②猪肉里加入适量生抽、鸡蛋清、玉米淀粉、蚝油,抓匀。③锅内放入适量花生油,烧到六成热,下入瘦肉翻炒至熟,起锅待用。④锅内留底油,下入生姜、大蒜和红柿子椒翻炒。⑤下入扁豆翻炒,一定要多炒一会,完全熟透,放入适量盐、蚝油出锅

五花肉炒扁豆角的家常做法?

1.将肉片用料酒、生抽、盐和淀粉腌制10分钟。

2.将扁豆角择好、洗净、切好。

3.锅内放油,将肉片炒出备用。

4.锅内留少许油,炒香葱蒜和辣椒。

5.放入扁豆角翻炒。

冬瓜豆角炒肉的做法?

主料:五花肉250克、冬瓜250克、豆角250克、

辅料:蒜蓉辣椒酱8克、小葱5克、干辣椒几个、花椒10几、胡椒粉3克、姜几片、自糖10克、食盐4克、料酒5克、红烧酱油1勺、蚝油1勺、陈醋1勺。

02

冬瓜豆角红烧肉制作方法:

1、冬瓜去皮洗净,切方块。

2、豆角摘下洗净,去除头尾,用手掰成长段3至5厘米左右。

3、五花肉清洗干净,切小块。

4、姜去皮切片,葱切末,干辣椒切段。

5、调味汁:拿一个碗,放入蚝油、酱油、胡椒粉、盐、料酒、陈醋,加入100克的纯净水,搅拌均匀备用。

6、锅内烧热加入少许食用油,倒入五花肉煸炒,待煎至肉表面有些焦黄(不要炒得太焦,因为待会还要继续炒的),并渗出一些油时,把肉推到锅边缘上,下入白糖小火翻炒至糖融化,再和肉翻炒均匀,盛出备用。

制作方法

步骤一、先将豆角、冬瓜、肉洗干净切好。

步骤二、锅内加入适量的食用油烧热,下大料爆香。

步骤三、在加入肉、豆角和葱、姜翻炒均匀。

步骤四、加入适量的黄豆酱、食用盐和生抽酱油。

步骤五、把冬瓜放进锅里翻炒均匀至冬瓜和豆角断生,起锅装盘

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