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鲍菇炒胡萝卜的营养

  1. 杏鲍菇炒肉的家常做法王刚?
  2. 肉片炒杏鲍菇的做法?

杏鲍菇炒肉的家常做法王刚?

主料:猪肉 50克,杏鲍菇 10只,蒜 2瓣

辅料:料酒、意式什香草、酱油、油、淀粉 

做法:

鲍菇炒胡萝卜的营养
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1. 猪肉切片腌制约十分钟

2. 平菇对半切开,盐水泡片刻,晾干。

3. 起锅,放平菇和蒜,略炒,盖盖,隔20秒左右炒动一下继续盖,一共盖一分钟左右(感觉干到不能再盖了)

鲍菇炒胡萝卜的营养
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4. 把平菇拨到边上,把猪肉倒在锅中央温度比较高的地方,稍放片刻后翻炒,边炒边加酱油和其他喜欢调料

1.材料杏鲍菇、瘦肉红萝卜、姜。

2.清洗干净、杏鲍菇切片。

鲍菇炒胡萝卜的营养
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3.清洗干净、瘦肉切片、红萝卜去皮切片、姜去皮切片。

4.瘦肉用盐、生粉、腌制10分钟。

5.锅里加入适量清水、放姜大火烧开

6.放杏鲍菇、红萝卜煮5-10分钟。

7.放瘦肉煮熟(时间控制在三分钟内)。

8.放盐(瘦肉用盐腌制过适量放盐),即可出锅。

用料:

杏鲍菇两个,五花肉一斤,蒜五瓣,小辣椒一个,料酒三勺,酱油一勺,老抽一滴,盐半勺,糖5克

步骤 1,五花肉切薄片。

步骤 2,锅中倒入清水,水烧开后倒入五花肉再加一勺料酒,煮一两分钟。

步骤 3,五花肉焯水后,用清水洗干净备用

杏鲍菇炒肉做法:

原料:杏鲍菇2颗、瘦肉250g、葱、姜、盐、生抽、料酒、水淀粉、蚝油适量。

第1步、猪肉切片备用。

第2步、杏鲍菇洗净切片。

第3步、杏鲍菇下锅焯水。

第4步、炒好水的杏鲍菇。

第5步、起锅烧油下入葱姜炒香。

第6步、下入肉片

第7步、加料酒,生抽,耗油。

第8步、下入杏鲍菇。

食材

杏鲍菇2个,瘦肉200克,胡萝卜、生粉,白糖,生抽,料酒,白糖,香油,蚝油,色拉油各适量

做法

1.猪里脊肉切片,用生粉料酒白糖生抽香油拌匀放一会儿。 

2.杏鲍菇,胡萝卜切片,准备葱花姜片。 

3.炒锅倒少许色拉油,油热后放葱花x姜片爆香,放胡萝卜片翻炒。 

4.锅内放油,爆葱花姜片,依次下胡萝卜,肉片,杏鲍菇,翻炒,放少许水,加盖焖一会儿,放蚝油,翻炒出锅。

肉片炒杏鲍菇的做法?

放入五花肉,锅中加入适量的油,油热后放入五花肉片炒,炒香后加入适量的豆瓣酱

2/4放入杏鲍菇,翻炒均匀后放入青线椒、小米椒、大蒜,炒香后放入炸好的杏鲍菇炒。

3/4

加入调料,翻炒均匀后放入适量的鸡精、适量的白糖,适量蚝油、适量生抽。

4/4

开大火翻炒三十秒把调料翻炒均匀,之后把它装入到盘子里面即可。

1、杏鲍菇洗净切片;大葱切段;生姜切片;

2、猪瘦肉切片加料酒、盐、少许水、生粉抓匀抓透(这样做肉会更嫩些),腌制半小时

3、锅中倒入油烧热,下入肉片溜炒,随即放入葱段和姜片继续翻炒;

4、肉片有七成熟时倒入杏鲍菇翻炒;

5、等杏鲍菇缩身后加入蚝油、少许盐、鸡精炒匀即可。

杏鲍菇炒肉片的做法步骤

步骤 1

1、五花肉切片,放入生姜丝,再倒入生抽、老抽、料酒、盐少量,搅拌均匀; 2、临炒前加少量粉面拌匀。

步骤 2

1、洗、切好杏鲍菇、红萝卜、青椒、葱段; 

2、干辣椒切段,备花椒十几粒。

步骤 3

1、锅里倒少量菜籽油烧热,倒入备好肉片中火翻炒至微黄(1-2分钟); 

2、沿锅周加水加醋少量,再翻炒1分钟关火铲出。

步骤 4

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