本文目录一览:
- 1、骨头核桃汤做法
- 2、核桃排骨汤怎么炖才好喝?
骨头核桃汤做法
1、核桃可以煲汤喝吗核桃性温、味甘,与排骨一起煲汤非常养人,经常喝核桃排骨汤,不仅能够促进我们的记忆力,而且还能够调节我们的身体,增强我们的抵抗能力,对身体的好处非常多。
2、排骨玉米核桃汤的做法如下:材料:- 排骨500克 - 玉米2根 - 核桃适量 - 姜片适量 - 盐适量 步骤: 准备工作:将排骨切成小块,玉米剥去外层的叶子和须,切成小段,核桃用开水烫一下,去皮备用。 准备一个大锅,加入足够的清水,放入姜片和排骨,用中火煮开,去除浮沫。
3、核桃煲汤炖好后即可享用,滋补又美味。温馨提示: 加入不同种类的肉、骨或是蔬菜,可以根据自己的喜好和需求进行搭配,增加口感和营养。 煲汤的时间可以根据个人喜好调整,越煮越久,汤汁越浓郁。 喜欢清淡口感的朋友可以少加一些调味料。希望以上的核桃煲汤的做法可以帮到你。
核桃排骨汤怎么炖才好喝?
1、有助增强记忆力又可滋补强身,特别是针对老年人的脑萎缩有一定治疗的效果 。核桃排骨汤的做法,准备材料:排骨:250克、核桃仁:适量、玉米:1个、姜片:适量、葱:适量、料酒:适量、盐:适量、白醋:3滴、白糖:适量、味精:少许。
2、排骨,清汤排骨最有营养,先开水淋排骨,洗干净,就直接可是烧了,姜是很重要的,肉类都要放姜,水多放,煮开以后用小火焖,烧到水刚好淹没排骨就好,乘的时候放葱。这种方法简单,而且烧的不腻,很清淡。
3、好喝,而且营养丰富,煮骨头汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素。 煮的时候中途千万不要加冷水,以免汤的温度突然下降导致蛋白质和脂肪迅速凝固变性,影响营养和味道。 还有最好用冷水煮。
4、核桃桂圆花生猪排骨汤做法步骤:材料:花生100克 核桃仁100克 桂圆5个 猪排骨块半斤 盐 因为要给孩子喝,所以其他的材料就不必多加了,只要炖出食材的本味,孩子就会很爱喝。做法:锅中加清水烧开,放入洗净的猪骨,焯水,片刻后捞出,过凉水洗净。