丝瓜子保质期多久？
生丝瓜子大概在3个月左右，熟丝瓜子6个月左右。
瓜子的种类很多，又叫瓜子儿。它的种类较多，有葵花子、海瓜子、白瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜籽、黄瓜子、丝瓜子等。葵花子是向日葵的果实，不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料，同时也是重要的榨油原料，是高档健康的油脂来源。海瓜子是一种海水特产，其特点是肉质鲜嫩、清爽可口。白瓜子炒熟后可直接食用，也可加料制成多味瓜子，味道香美。吊瓜子炒熟后味道润绵、脆香特异、其外观褐色艳丽、籽仁饱满，被誉为“瓜子之王”，是食用瓜籽中的上品。
请问，都有哪些鲜花是可以食用的？如何制作？
1，首先准备面粉500克，加入少许盐，用凉水和一个软硬适中的光滑面团
2，准备猪肉馅300克，加入料酒，蚝油，老抽，生抽，盐，鸡精，胡椒粉，葱末，姜末搅拌均匀腌上二十分钟
3，槐花捡去树叶多清洗几遍
4，锅里烧水，水开后放入槐花焯水一分钟捞进凉水中过凉挤去水分
5，挤去水分的槐花稍微切一下放进肉馅里，加入食用油搅匀即可
6，醒好的面搓长条，切成小剂子，擀成中间厚边缘薄的皮，包上调好的馅即可
许多鲜花都可入馔
藤萝花，可以作藤萝饼，作法多种可蒸可烙。介绍一下烙的方法，首先和面，烙饼的面要软一些；藤萝加白糖，再撒入少许干面，拌均。面擀成片，把拌好的藤萝花，撒在面片上卷起，擀成饼坯，上铛烙熟即可。槐花也可制饼，说一下蒸槐花饼方法，槐花香气，清香馥郁，蒸的方法，更能呈现槐花的香气。
发好的面擀成长片，槐花以上同，拌好糖后，撒在片上，对向在面片上切三刀，折叠成饼坯，用手稍按，不能擀，要比烙的饼厚些，冷水上锅，上大气后蒸二十分钟，关火等五分钟后拿出，切块上盘。
荷花、玉兰花、南瓜花等，可挂糊炸制。调面糊，面二淀粉一的比例，加入蛋清，水、盐、少许五香粉；锅内油温七成热，食材挂糊，炸至金黄即可。另南瓜花也可清炒，锅中放油，花椒炸煳，放入食材，加盐略炒，放入蒜即可上盘。
菊花可入汤，也可做馅。鸡切块，焯水后入砂锅，加入葱姜蒜，盐、料酒，熟后加入菊花关火，一分钟后菊花鸡汤就好了。做馅：将拌好肉馅（可猪可羊）加入花瓣，包成包子蒸熟即可。
构树的雄花穗，可与其它菜同炒，如可同莴笋炒，莴笋切片，锅烧热入葱姜蒜，酱油爆香，放入笋片和洗好的花穗，加盐翻炒，熟后淋入香油即可。
玫瑰花，可制玫瑰饼，玫瑰加微量的盐杀一下，然后再加入白糖淹制；面和一种普通面，另制油酥，面加猪油适量，和好后静置。饧好后将面擀薄抹上油酥，卷起下成剂子，再饧一刻钟，擀面皮后包入玫瑰馅，上铛烙也可放入烤箱烤制也可。熟后入口，酥香甜，齿间留香。
还有一些鲜花可入馔，如丝瓜花等…因篇幅所限在这里就不一一示例了。
在云南，可以吃的鲜花都数不过来，野生堂梨花，石榴花，玫瑰花，大树大白花，野生苦刺花（又叫苦豆花），芋荷花，南瓜花（又叫金瓜花），菊花，石斛花，攀枝花。芭蕉花，黄饭花
大家好，我是胖子阿谦，非常荣幸的回答这个问题，别的鲜花我不清楚，我知道黄花菜是可以食用的。黄花菜，别名金针菜。
黄花菜是一种营养价值高，具有多种保健功能的花卉珍品蔬菜。色泽金黄，香味浓郁，十指清香鲜嫩。同木耳搭配营养价值更高。
3食材
黄花菜500克，木耳300克，肉丝200克，蒜片少许，姜丝少许。
白糖适10克，生抽20克，料酒五克，盐适量，胡椒粉适量。
4做法
把切好的肉丝放在盆中，用淀粉上浆，打入蛋清也可以，这样吃起来肉丝会更加的鲜嫩。
5把黄花菜与木耳用热水打焯。控干水分备用。
高血压患者的日常食疗方法都有哪些呢？
谢邀！
高血压的问题我已经回答了不少，不过没有专门讲食疗，我多说几句。
调整高血压的关键因素分别是：1、血脂的改善，2、血管弹性改善。3、血液粘稠度、血流变改善。
血脂：血脂主要来源是糖，也就是精致米面类主食，必须加以控制。那位说，是不是大米饭、面条、面包、馒头都不能吃了？对身体有利的主食是全谷物食物（胚芽米、糙米、全麦面粉，意大利黄面条、全麦面包等），可以吃豆米饭、[_a***_]、杂粮饼，也不能多吃，记住，精致的米面类食物就是我们的敌人，只有糖，让血糖快速升高，逼迫胰岛素快速分泌，然后快速转化出大量的胆固醇，这些快速的变化使我们身体不能完全适应，换句话说，我们的身体还不习惯消化精致米面类食物，这是最近几十年才出现的食物变化，以前人类吃的多是糙米粗粮，反而有利于健康。而且升高的血糖还会拖慢血液中胆固醇的运动速度，并与血液中的钙、胆固醇、血红蛋白等结合成团，沉降在血管壁上引起血管硬化。
要学会吃脂肪类食物而不是完全不吃，比方红烧肉，要炖够2个小时以上，有超过40%的不好的胆固醇会变成好的胆固醇，反而帮助调节血脂。深海鱼体内的不饱和脂肪酸可以改善血脂代谢软化血管。
少吃植物油。我们的肝脏代谢油脂的能力有限，每天只能代谢20克，所以，千万注意，植物油更不能多吃。
相比之下，因为我们体内有相应的分解酶，所以动物性油脂比植物油安全一点。但也要控制总量。
血管弹性：改善血管弹性需要补充足量的蛋白质，纯素食不可以，饮食太过清淡不可以。建议以鱼和蛋、豆类作为主要食物。维生素C可帮助改善血管，是人体必须的水溶性抗氧化剂，橙子、草莓等水果含量丰富。维生素E对肝脏有帮助作用，是人体必须的脂溶性抗氧化剂，核桃、大豆、花生、芝麻等含量丰富。
