这么大的🐠三文鱼!怎么做好吃啊?各位大伽一人一道菜谱来亮亮相吧😃?
1.将鱼剖成两半,准备2个大盘子,盘底置豆腐,分别将半条鱼放豆腐上,旁边再放洋葱,然后撒上姜丝,放盐,倒些酱油,料酒,橄榄油(或hao油),清蒸,或放微波炉中火五分钟转熟也可。2.还可做酸汤鱼,切片,加酸木瓜,姜片,枸杞,大枣,葱段,煮熟趁热享用。3.酸菜鱼,切块,加酸菜,大葱,粉丝,洋芋,少许西红柿片,豆腐,娃娃白菜等,煮火锅,
香煎三文鱼怎么做好吃?
2.把三文鱼放入加橄榄油的热锅中,鱼皮煎脆两面煎黄,再放进烤箱180度烤上3分钟;
首先,将三文鱼洗净并用厨房纸巾擦干。
在一个平底锅中加热橄榄油,待油热后将三文鱼放入锅中,用中小火煎至两面金黄,约5分钟。
煎好后,将三文鱼取出,加上柠檬汁和香草调味,便可品尝美味的香煎三文鱼了。注意不要过度煎烤,以确保鱼肉口感鲜嫩。同时,可以搭配色拉或蔬菜,提升口感和营养。
冷冻三文鱼怎么做好吃?
冷冻之后的三文鱼一般建议熟吃,因为三文鱼冷冻之后其中的营养物质或多或少会降低,其次冰箱并不能完全抑制三文鱼细菌以及微生物的滋生,储存时间一长,也容易滋生不利于人体健康的物质,因此三文鱼冷冻之后最好是熟吃,具体做法如下:材料:三文鱼、橄榄油、洋葱、食盐、黑胡椒碎、牛至叶。
冷冻三文鱼是一种非常美味的食材,以下是一种简单的做法:
材料:
- 冷冻三文鱼块
- 盐
- 黑胡椒粉
- 橄榄油
- 面包屑
步骤:
1. 预热烤箱至180度。
2. 将冷冻三文鱼块洗净,擦干水分,用食盐和黑胡椒粉腌制20分钟。
主料:
冷冻三文鱼,甜豆,青椒、红椒、黄椒各,藕条,干葱或洋葱,鸡蛋;
做法:
先将三文鱼切成大小差不多的块状,用胡椒粉、盐、柠檬汁、蜂蜜等腌5分钟;
把鸡蛋敲开,将腌好的三文鱼的一面先粘上干淀粉,再粘上鸡蛋液,后粘上未炒过的黑白芝麻待用;
把电磁炉调中火,起锅倒入适量橄榄油,当油冒起小泡,放入三文鱼,先煎粘有黑白芝麻的一面20秒;
再将另外两面煎至变金***约9成熟,然后离火,利用余温再煎几秒后上碟;第三将甜豆、青红黄椒片、藕条炒熟后拌在煎好的三文鱼边上即可。