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宝宝也能享用的清蒸龙利鱼
宝妈给宝宝做龙利鱼，不用担心会有鱼腥味，因此不必放料酒，可以加些生姜与柠檬用来提味，龙利鱼非常嫩，也容易做熟了，购买的是龙利鱼柳水开后上锅蒸六分钟就可以。若是购买的整条鱼，八分钟也可以蒸熟。
这款清蒸龙利鱼做法简单，营养丰富，是宝宝辅食的好选择。而且，龙利鱼的肉质细嫩，容易消化，特别适合小宝贝们娇嫩的肠胃。
龙利鱼非常鲜嫩，容易熟，蒸出来的鱼肉口感极佳，是一道非常适合家庭日常食用的菜品。下面就来介绍一下蒸龙利鱼的做法。主料龙利鱼主要原料，鱼柳、葱姜、胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油。
前言 龙利鱼是从超市买的，不知道是什么鱼，只要不是人造鱼就行，无刺，也不腥，孩子吃很合适，据说营养丰富。今天就给她清蒸一次，还是挺爱吃的。
龙利鱼肉质鲜美，为海洋优质鱼，具有很高的营养价值，很多宝妈再给宝宝补充营养的时候，会做一些龙利鱼美食给宝宝吃。
宝宝辅食手工龙利鱼丸怎么做如何做好
1、龙利鱼提前化冻后切成块。把鱼肉放进破壁机，加入姜汁打成肉泥。这时厨师机出场，把肉泥倒进厨师机，加入盐，糖，黑胡椒，食用油，香油，料酒进行搅拌，搅拌过程中注意观察，逐量加入清水。
2、宝宝鱼丸的做法 我图是马鲛鱼，你们记得买龙利鱼，没骨。鱼肉，盐，蛋白，葱白，姜末，胡椒粉，鸡精放在料理机。请点击输入图片描述 打成碎肉，（不要打成肉泥，纤维要看到。
3、将龙利鱼去骨留肉。把鱼肉、胡萝卜、葱剁碎备用。加入调料。加少量水，顺时针使劲搅拌。烧开半锅水，同时拿个勺子沾些水后，直接舀成丸子的形状，放进锅里煮。全程不用沾手。
4、…龙利鱼丸的做法 步骤step 1 将龙利鱼肉洗净，擦干水份，切成小块。步骤step 2 放入盐、白胡椒粉。步骤step 3 放入五香粉、姜粉、白朗姆酒、蛋清、蒸鱼豉油。步骤step 4 放入少量淀粉。
5、自制龙利鱼丸的做法步骤 1备料：盐、葱姜水花椒若干粒、鸡蛋清1个、胡椒粉、料酒少许，淀粉一小勺 2：龙利鱼沥干水份切小块，用厨房吸油纸擦干，可手工剁鱼糜，姐偷懒用碎肉机速加工速成。
龙利鱼辅食做法大全
1、切片腌制解冻龙利鱼柳，然后切片。将切好的鱼片放入盘中，加入2勺料酒，腌制10-20分钟，让鱼肉充分吸收调料的味道。
2、香酥龙利鱼排：龙利鱼去头剥皮，将肉片下，用盐和胡椒粉腌制。先蘸干面粉，再拖鸡蛋液，然后裹上面包糠。再入6-7成热油锅炸至金***，捞出沥油，装饰摆盘，准备番茄酱即可。
3、龙利鱼馅饺子辅食的做法：材料：龙利鱼1斤、西兰花1颗、黑木耳几朵、香油少许、盐少许、花生油少许、生姜少许、蒸鱼豉油少许。鱼肉洗净剁碎，西兰花焯水。加入剁碎的黑木耳，再加入所有调料拌匀。
4、龙利鱼解冻后用厨房纸擦干水分，切成5厘米见方的块，加入适量橄榄油、少量黑胡椒、姜丝腌制15分钟。番茄顶上用刀划十字，放在滚水中烫一下，这样很容易去皮。去皮的番茄切成小块备用。
龙利鱼肉松怎样做,口感也好,宝宝都爱吃?
1、做鱼肉松最主要的是要食材新鲜，这样口感才更好，还有就是翻炒要到位，水分要炒干。
2、我本来打算用龙利鱼来制作鱼肉松，一不小心拿错了，建议给宝宝制作鱼肉松还是选择龙利鱼或者鳕鱼，我个人建议的话会选择用龙利鱼，价格没有鳕鱼贵，但营养也是十分丰富，口感鲜嫩，少刺，非常适合宝宝。
3、选用里脊肉，虽然炖煮口感不佳，但做肉松绝对一流。记得买回来后清洗干净，用擀面杖或酒瓶敲打，使肉质松软。少加调料将整块肉放入高压锅或电压力锅，加盐煮熟。为了宝宝的健康，尽量少加调料哦。
4、因为做时未加防腐剂和盐，建议放入冰箱保存。 250克肉大约可以做一整瓶，量比较合适。可以隔一段时间做一次。
秋天让孩子多吃这几种鱼,补充DHA,做个聪明的孩子
建议买龙利鱼给孩子吃，龙利鱼的味道鲜美，肉质细嫩，富含优质的海鱼蛋白质，含有大量的dha、[_a***_]a，维生素c等营养成分，孩子长身体的时候可以多吃，促进大脑发育、增强大脑的记忆力。
其实，适合孩子们吃的海鱼还有很多，比如苍鱼、带鱼、多春鱼等，多换着吃就能全面吸收到营养，如果孩子只爱吃几种也没关系，适当吃点海带、紫菜、虾皮等一样可以补充。
什么鱼小孩子吃了补脑1 大头鱼。大头鱼对于补脑的效果可以说是非常不错的，因为大头鱼的影响是非常高的。人体内所需要的卵磷脂大头鱼的含量也是比较多的，而且还含有丰富的蛋白质，对于小孩子的智力发展是有很大帮助的。
吃什么鱼对儿童会更聪明1 鲈鱼 DHA被称做“脑黄金”的物质，是目前公认的补脑营养素，但是DHA只存在于鱼类及少数水产动物中。
