景芝菜谱网

冷面的热做法大全家常

  1. 冷面热做的方法?
  2. 东北冷面热做的方法?
  3. 冬天冷面热做家常做法?
  4. 一大碗冷面条应该怎么热?

冷面热做的方法?

食材:冷面、黄瓜香菜葱花生抽鸡精、盐、味精蒜瓣

做法步骤

1、将调料放入碗中:一勺生抽、半勺盐、半勺鸡精、一点点味精、拍碎的蒜瓣!

冷面的热做法大全家常
图片来源网络,侵删)

2、水煮开下入冷面煮1-2分钟,捞出过凉水

3、将冷面放入调好料的碗中,倒入开水,撒上香菜、葱花、放入切好的黄瓜丝,简单好吃的热汤冷面就做好啦!

东北冷面热做的方法?

东北冷面通常是凉拌食用的,但在一些地方也有热做的方式,即热汤冷面。以下是一个简单的东北冷面热做的方法:

冷面的热做法大全家常
(图片来源网络,侵删)

### 材料:

- 冷面(预先准备好的,可以是买的现成的或者自制的)

- 肉类猪肉牛肉鸡肉等,根据个人喜好选择

冷面的热做法大全家常
(图片来源网络,侵删)

- 青菜(如小白菜菠菜或者芹菜等)

- 鸡蛋(可选)

- 高汤清水

- 盐、鸡精(或味精)、酱油、醋、辣椒油调味料

- 葱花、香菜等配菜(可选)

冬天冷面热做家常做法?

冷面热做

传统的冷面换种做法,更适合寒冷的冬天,又简单好吃

主料

冷面1把

辅料

葱花适量香菜适量 盐适量 鸡精适量 麻椒油适量 蚝油适量 辣椒油适量

冷面用水浸泡两个小时以上

准备葱花和香菜

锅中水烧开,放入冷面

加葱花和盐

冬天冷面热家常做法其实非常简单,首先我们需要烧一锅适量的热水,然后准备一些配菜如黄瓜西红柿,将它们切成丝,然后水开后放入冷面,捞出前两三分钟放入装用冷面调料然后根据自己口味放适量的调料,最后捞出,在撒上一些芝麻花生就完成啦

一大碗冷面条应该怎么热?

一碗面条重量大概两百g,面条只有280kcal/100g。因此一碗面条热量大概600kcal。

由于面条在制作过程中加入了不少水分,在热量上要比单纯的面粉低很多,面粉为344kcal/100g,并且,我们买回面条煮完以后,它的水分还会增加,平均热量会进一步降低。

虽然面条的热量要比米饭略低一些,但是面条相比于米饭更容易吸收,容易造成营养过剩,而且长期吃面条容易导致营养不良,营养不良也有可能导致肥胖,当然在减肥的过程中不论是米饭还是面条都不能多吃,多吃就有可能引起营养过剩。

扩展资料

吃面条的好处:

1、面条不含胆固醇,是心脑血管病人的理想食品

2、面条的热量低,不会引起肥胖;

3、可作为运动员的理想食品,100克面条水煮后增重到400克,使人耐饥饿又耐干渴

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。 转载请注明出处:http://www.jingzhij.com/post/36936.html

分享:
扫描分享到社交APP