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安康鱼炖豆腐

  1. 安康鱼炖豆腐怎么做?
  2. 安康鱼炖豆腐正确吃法?

安康鱼炖豆腐怎么做?

主料:安康鱼2条

2· 副料:豆腐、葱、姜、蒜、红辣椒

调料:盐、料酒猪油花椒大料豆瓣酱白醋、糖、花生

安康鱼炖豆腐
(图片来源网络,侵删)

3· 安康鱼剁成大块

4· 安康鱼剁成大块后,焯烫,一定要用凉水入锅,水里加一点盐、料酒

1.安康鱼剁成大块后,焯水一定要用凉水入锅,水里加一点盐、料酒。

安康鱼炖豆腐
(图片来源网络,侵删)

2、锅中加入适量,将花椒和大料放入油中炸出花椒的香味,放入葱姜蒜和干辣椒炒香,加入半碗豆瓣酱炒.炒酱是关键,一定要炒香,而且不能糊。往锅里倒一点醋,烹锅,立刻加入适量水烧开。加入适量的盐和鸡精自己尝一下汤的味道

3、加料酒,加入焯好的安康鱼块,然后是豆腐块,豆腐就均匀码在鱼上面不要动。盖上锅盖,炖半小时。揭开锅盖,用铲子小心的将豆腐和鱼块翻几下,混合在一起。继续炖5分钟左右。加入葱花,出锅开吃了

安康鱼炖豆腐正确吃法

一、将洗净切好的安康鱼开水下锅焯水2分钟;

安康鱼炖豆腐
(图片来源网络,侵删)

二、起锅烧油,油热后放入葱姜蒜爆香后根据个人口味加入生抽黄豆酱炒香;

三、将焯过的安康鱼放入锅中,加热水没边鱼,加入豆腐切好的块,再加入花椒面、鸡精、精盐大火烧开转小火炖15-20分钟

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