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鲈鱼怎么样清蒸好吃,鲈鱼怎么样清蒸好吃多少时间

  1. 清蒸鲈鱼怎么做既好吃又简单?
  2. 鲈鱼是清蒸好吃还是炖好吃?

清蒸鲈鱼怎么做既好吃简单

材料

鲈鱼1尾,葱3根,姜50公克辣椒1根,蒸鱼酱油3大匙,香油1大匙,盐1小匙

做法

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(图片来源网络,侵删)

1.鲈鱼洗净,放上少许姜片(份量外),移至蒸锅中,蒸约10分钟

2.葱、姜、辣椒都切成细丝备用

材料

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(图片来源网络,侵删)

鲈鱼600克,蒸鱼豉油2大勺,葱10克,红椒半个,盐3克,玉米油1大勺,花椒3克,料酒1大勺,姜10克

做法

1、首先将鲈鱼去鳞去鳃去内脏清洗干净然后用刀顺着脊背将鱼肉切开但不要切透,便于入味爱熟。

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(图片来源网络,侵删)

2、然后将鱼放进一个大不锈钢盘子,放上些葱姜丝和料酒。

1.先把鲈鱼清洗干净,晾干水分

2.用刀在鱼身上划开几道,方便调料味道

3.可以撒点淡淡的盐腌制少于时间

4.大火烧开,上锅,蒸八分钟左右

5.开锅取出鲈鱼,把水分倒出来,切葱姜蒜泥放在鱼身上

主料:鲈鱼一条

辅料:水发冬菇、猪肉适量

调料:盐、姜、香葱淀粉鸡精胡椒粉、香油、猪油生抽各适量

做法

1.将鲈鱼宰杀去内脏并清洗干净,取一器皿放入盐、香油、鸡精拌匀抹入鲈鱼肚内,用葱白2~3条垫在鱼盘中,再放上鲈鱼;

2.将猪肉切成丝,冬菇、姜洗净切成丝,加入盐、生抽、淀粉搅匀涂在鱼的身上,放入蒸锅中蒸1 0~1 5分钟取出,撒上葱丝、胡椒粉,浇上热猪油即可。

食材

鲈鱼1条、姜10片、火腿1根、红辣椒2个、盐10克、米酒20克、大料1粒、花椒10粒、蒸鱼豉油20克、葱丝10克。

做法

1、鲈鱼清洗干净后去头去尾。

2、鲈鱼从背部切开,肚子部分不要切断。

3、鲈鱼里加盐10克、米酒20克、蒸鱼豉油20克、花椒10几粒、大料1粒、葱丝少许腌制30分钟。

4、姜片和火腿切片后摆在盘子底部,放上鲈鱼,摆好造型。上锅大火烧开冒起后蒸10分钟。

5、小火2-3分钟爆香花椒,鲈鱼出锅后加少许葱丝和辣椒,趁热浇上花椒油即可。

鲈鱼是清蒸好吃还是炖好吃?

鲈鱼清蒸好吃。鲈鱼清蒸制作过程:
配料:鲈鱼1条,葱丝、姜丝、盐、料酒、香油、香醋、生抽适量。
制法:
1、鲈鱼一条处理洗净;
2、 生姜切丝,葱切丝;
3、锅中加水,放入蒸盘,再放入瓷盘,依次摆放鲈鱼、葱丝、姜丝、盐、料酒、香醋、生抽 , 大火煮沸5分钟,改用小火继续蒸煮30分钟;4、煮熟后,加入盐、淋上香油搅拌即可。

鲈鱼清蒸还是炖好吃,视个人口味而定。

清蒸和炖都是生活中常见的食物料理方式,喜欢清淡口味的人群,例如江南地区会更容易接受清蒸口味的鲈鱼,喜欢鲜香口味的人群,例如川渝湘地区,会更容易接受炖鲈鱼一些,鲈鱼味道鲜美,营养价值高,清蒸、红烧,或者煮汤等都各有风味,按照自己饮食习惯进行选择即可。

清蒸和炖相比,清蒸更营养。

清蒸是指将食材处理后,配上佐料和辅料直接放在锅里面,然后将锅盖盖好蒸熟的一种烹饪方式,清蒸的菜品原汁原味、味道清鲜,可以最大程度的保留食材的营养物质,而炖烧是使用了大量的酱油、糖等进行制作的菜肴,成品多为深红、浅红或枣红色,炖烧的菜品鲜咸微甜,酥烂适口,深受人们的喜爱,但是口味较重,失去了食物本身的味道,营养成分也会流失很多。

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