吞拿鱼是大鱼种吗？
吞拿鱼
蓝鳍吞拿鱼（Bluefin Tuna）即蓝鳍金枪鱼。蓝鳍金枪鱼是金枪鱼类中最大型的鱼种。身体短而结实、锥状细长的身躯，尾鳍成交叉状；身躯底部至侧边的色彩明亮，上身躯则是深蓝色，鳍是深暗色，小鳍则是呈现微***，尾柄隆起嵴呈黑色。全身披鳞，口相当大，眼不大,胸鳍短，末端不到第一背鳍的中央，这是本种的最大特点。体长一般1—3米，大者长达3米多，体重700多公斤。 平均大小：200 ～400公斤。可做为食用鱼、游钓鱼及养殖鱼类。
吞拿鱼的营养价值怎么样？相比于三文鱼哪个口感更好更营养？
1 吞拿鱼和三文鱼两个对比我还是喜欢吃三文鱼，金枪鱼口感更密实一些，三文鱼口感更润滑一点吧；2吞拿鱼和三文鱼的区别是很大的，吞拿鱼是属于海水鱼，三文鱼是一种淡水鱼，它的营养价值是没有金枪鱼高的， 2 三文鱼生食口感佳金枪鱼营养更丰富。
吞拿鱼一般制成罐头，常见的食用方法有与各种蔬菜混合在一起淋上酱汁做成吞拿鱼沙拉，或者与沙拉酱蛋黄酱等混合，涂在面包上食用。
三文鱼经常制成刺身，或者用于制作寿司，熟吃最常见的方法是烤制，烤熟之后撒上食盐及黑胡椒食用。
这两种食材都含有丰富的不饱和脂肪酸，其中：单不饱和脂肪酸主要为棕榈油酸和油酸。多不饱和脂肪酸主要为亚油酸，亚麻酸，二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），这些都是对于人体特别是婴幼儿十分有益的物质，促进脑发育必不可少。
三文鱼和吞拿鱼的营养成分也各不相同，下面来看看它们当中都含有哪些我们日常需要的营养物质：
三文鱼，也称大马哈鱼，鲑鱼，每百克中：能量139卡，蛋白质17.2克，脂肪7.8克，钠63.3毫克，维生素A45微克，维生素E0.8毫克，维生素Ｂ1为0.1毫克，维生素Ｂ2为0.2毫克，烟酸4.4毫克，磷154毫克，钾361毫克，镁36毫克，钙13毫克，铁0.3毫克，锌1.1毫克，碘6.7毫克，硒29.5微克。
吞拿鱼，也称金枪鱼，每百克中：能量198卡，蛋白质29.1克，脂肪8.2克，钠354毫克，磷311毫克，钾207毫克，镁31毫克，钙13毫克，铁1.4毫克，锌0.9毫克，硒76微克，铜0.1毫克。
三文鱼中的维生素更佳丰富，而吞拿鱼中的三大产能营养素（蛋白质，脂肪，碳水化合物）含量更高，所以热量也更大一些，但是和三文鱼相差不算很多。两种鱼类营养素都比较全面，必需要选出哪一种营养价值更高的话实在没有什么意义，最重要的还是看自己的口味吧，可以经常交替食用的话就更好了。
最后，注意食品的卫生安全，尤其是在生食的时候，注意控制环境温度，以防止其变质而造成一系列细菌污染。在购买的时候也应选择正规放心的渠道，毕竟鱼类特别是深海鱼，容易受到重污染，所以，选择肉质新鲜，价格和其品种相匹配的鱼来购买，价格过于便宜，难免会贪小便宜吃大亏呀，你说是不是？
吞拿鱼、金枪鱼、三文鱼有什么区别吗？
三文鱼，虹鳟，金枪鱼口感有什么区别 金枪鱼与三文鱼比较，通俗来讲就是五花肉与肥肉的区别。金枪鱼的鱼肉是比较鲜美和鲜嫩的，而三文鱼的鱼肉是比较细嫩，颜色也是比较好的。金枪鱼属于海水鱼在台湾地区叫做鲔鱼,华人世界又称为吞拿鱼.其肉质柔嫩鲜美,蛋白质含量高,但脂肪含量很低,俗称海底鸡。三文鱼属于淡水鱼三文鱼肉质细嫩,颜色鲜艳,口感爽滑.还含有多种维生素以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质。 吞拿鱼是一种大型远洋性重要商品食用鱼，大部分皆于于鲔属。大洋暖水性洄游鱼类，与鲭、鲐、马鲛等近缘，通常同隶鲭科。科内和种间都有相当大变异，分类也很不相同，权威对此意见不一。
