烤章鱼干的做法？
食材清单
章鱼爪 1只 、 黑胡椒料 适量 、 洋葱 适量 、 盐 适量
1.章鱼爪一只。320克左右。
2.章鱼爪清洗干净，去皮，用盐搓洗。然后用刀在章鱼爪上切出井字型，不要切断。
5.将腌好的章鱼放入烤盘，永锡纸包好放入烤箱。220度烤八分钟，拿出再刷一遍酱料，再烤两分钟。出锅
用料：大章鱼 一只
食用油 适量
步骤 1
步骤 2
步骤 3
烤盘铺锡纸预热175度上下火10分钟，锡纸刷少量油
家烤章鱼须的做法？
原料：章鱼一斤 洋葱一个 胡萝卜一条 土豆一个 芹菜一小把 调料：烧烤酱3大勺 做法：
1：章鱼去内脏，眼睛，皮，洗净，大的部分改下刀。
3：章鱼蔬菜放碗中，加3大勺烧烤酱拌匀，腌渍半小时左右。
4：烤盘铺锡纸，章鱼蔬菜通通倒入烤盘，烤箱200度预热，入烤盘，烤10分钟即可。（章鱼烤是会出水，喜欢吃干干的可以用双层带孔烤盘，不过我没有，呵呵，有汁水也很好吃）
材料：1磅 小八爪鱼 少量盐 少量油
腌制材料：2汤匙 韩式辣椒酱 1到2茶匙 ，辣椒粉1汤匙， 酱油1汤匙 ，米酒2汤匙 ，白糖1茶匙 ，蒜蓉1/2茶匙 ，姜蓉1汤匙 ，芝麻油1茶匙 ，白芝适量
准备腌料：把韩式辣椒酱，韩式辣椒粉，酱油，米酒，白糖，蒜蓉，姜蓉，芝麻油，和白芝麻放在一起，搅匀。
方法1.小八爪鱼分开身子和爪。 掏清内脏，剥去外皮。 切掉眼睛，冲洗干净。 （八爪中间还有一只眼睛，要深挖出来。）
方法2.在盐水里浸泡5分钟，去腥。沥干水份。
1.章鱼须清洗干净。用料酒、胡椒粉、姜粉、盐和大蒜粉腌制30分钟。
步骤 2
烤盘上铺好锡纸。喷上橄榄油或者刷上一些油脂。先将洋葱切条铺好。
步骤 3
放上腌制好的章鱼须。这时可以按照想吃的口味选择刷上孜然粉/沙茶酱/海鲜酱/照烧酱。最后撒上白芝麻。
步骤 4
放入烤箱上下火200℃烤30分钟。我顺便烤了条鱼。
步骤 5
上桌趁热吃。这个东西冷掉就不好吃了。
章鱼怎么烤好吃？
原料：章鱼一斤 洋葱一个 胡萝卜一条 土豆一个 芹菜一小把 调料：烧烤酱3大勺 做法：
1：章鱼去内脏，眼睛，皮，洗净，大的部分改下刀。
2：洋葱，胡萝卜，土豆去皮切片，芹菜切段。
3：章鱼蔬菜放碗中，加3大勺烧烤酱拌匀，腌渍半小时左右。
4：烤盘铺锡纸，章鱼蔬菜通通倒入烤盘，烤箱200度预热，入烤盘，烤10分钟即可。（章鱼烤是会出水，喜欢吃干干的可以用双层带孔烤盘，不过我没有，呵呵，有汁水也很好吃）
