黄花鱼家常做法?
黄花鱼是我们在日常生活中经常接触到的一种鱼类,在菜市场一般都能买到,这种鱼味道鲜美,可以说是一种老少皆宜的好鱼。这种鱼有大、小黄花鱼两种之分。黄花鱼有非常高德营养价值:优质蛋白,矿物质,脂肪,维生素B1、B2,及烟酸、钙、磷、铁、钾、碘等微量元素成分。功效也是刚刚的,补充蛋白,适于体质虚弱、消化功能差的中老年人;延缓衰老,防癌症;增进食欲,适合儿童和老人食用。特别是开海之后,黄花鱼就更肥美了,赶快去菜市场拎一条做着吃吧。 制作黄花鱼的步骤:原料:黄花鱼一条,盐、豆瓣酱、大料、桂皮少许,葱1根,姜几片,蒜半头,白糖少许,老抽、蚝油、生抽适量,香菜,花生油、清水适量。
1、原料:黄花鱼、葱、姜、蒜、香菜。
2、黄花鱼洗净后打花刀,均匀地撒上面粉,葱、姜切大片,蒜用刀拍一下即可。
4、当底部煎黄时翻面,煎另一面。
黄花鱼的家常做法黄花鱼怎么做好吃?
1 黄花鱼的家常做法非常好吃。
2 做黄花鱼需要选用新鲜的黄花鱼,清洗干净后撒上适量的盐和白胡椒,腌制片刻;同时在锅中加入适量的油,放入姜蒜煸炒后加入黄花鱼煎至两面金黄,倒入适量的水,放入豆腐、木耳、香菇等配菜,加盐、鸡精调味,煮开后转小火炖煮片刻即可。
3 如果想要更加美味,可以在炖煮的过程中加入适量的料酒、葱姜丝等调料,提高黄花鱼的口感和营养价值。
同时,黄花鱼的做法也可以根据个人口味的不同进行改良和创新,例如加入酸菜、辣椒等调料,制作出各种风味不同的家常黄花鱼。
食材:黄花鱼一条,葱花,姜丝,香料,盐,老抽,冰糖各适量,小红椒一个
步骤:
1、黄花鱼洗净去鳞,内脏鱼身斜刀切。
2、锅中加油,大料,花椒,桂皮炒香后捞出料渣。
3、去掉料渣油锅加冰糖,老抽,加水烧开后下入黄花鱼。
1、食材
黄花鱼洗净,祛掉鱼鳃和内脏,配料;红辣椒一个,葱一根,姜一个
2、加工
配料切好待用
黄花鱼切上斜刀放入盘中,用少许盐,料酒,生抽,椒盐,胡椒粉和切好的配料一起腌制15分钟左右
2、油温烧至6成热,放入黄花鱼煎至2面金黄,加入姜葱蒜、干辣椒、花椒、八角炒匀,加入清水适量、海鲜酱、料酒小火炖30分钟;
3、汤汁收干后加入醋半勺、盐1勺、鸡精半勺拌匀,盛出撒上葱花即可。
一、葱烧黄花鱼的做法
材料:
黄花鱼、葱姜、盐、料酒、生抽、陈醋、红椒少量
做法:
1、将黄花鱼处理干净,打花刀,均匀地撒上少许盐腌渍半小时;
2、将大葱拍碎切段,姜切片备用;
3、热油锅,放入腌好的黄花鱼,两面煎至金黄;
4、放入姜片葱段,倒入生抽、料酒和陈醋及一小杯水;
5、小火慢煨,至水差不多收干为止;
大黄鱼 家常做法?
1.
300克大黄鱼洗净,注意鱼肚子里黑膜一定要洗掉
2.
找个盆泡鱼腥:放入10克葱,5克姜,3克花椒,5克盐,1勺白酒,泡半小时,这样比涂抹式更好的去腥入味
3.
为了两面受蒸汽热均匀,筷子架好
4.