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有谁会做菜果吗?
学会了外皮其实可以用来包不同的馅料也可以哦！我图片中的是包了两样馅料的菜粿 有韭菜和沙葛（^.^） 包上虾子就成了水晶虾饺哦！一定要学起来，超简单的。
酸味水果如杨梅、柠檬，过量食用损伤筋骨；龙眼、荔枝、榴莲属甘味水果，过量吃容易发胖；咸味的则会导致高血压；苦味水果虽然有清热、降火功效，多吃却会消化不良；过量食用辛味的水果上火、耗气力。
您好！新鲜的水果香甜可口，如果入菜的话，也别具一番风味，不仅可以使菜肴增添鲜味，添加色泽和营养价值，还可以创造出独特的风味和口感。
猕猴桃果菜汁猕猴桃80克，团生菜30克，芹菜30克，香菜20克，柠檬25克，蜂蜜1汤匙，凉开水2汤匙。猕猴桃去皮，团身材、芹菜、香菜洗净，加上凉开水，一起由食品加工机搅打成汁。
虾米炒菜果的做法,虾米炒菜果怎么做好吃,虾米
1、准备好虾米。青椒洗干净，切碎。热锅下油， 加入大蒜煸香。加入青椒，食盐翻炒至5成熟。加入虾米一起翻炒半分钟。加入很少量的水，焖煮1分钟，让虾米的味道与青椒充分结合后出锅。
2、木耳洗净撕成块；虾米洗净捏去水份；鸡蛋打碗里搅散；葱切碎、香菜切段。煎鸡蛋，煎好之后盛出备用。继续热锅倒油，下葱碎、虾皮翻炒约1分钟。4．接着倒入木耳翻炒半分钟，加少许清水闷约1分钟。
3、制作步骤：准备食材：丝瓜一根，大虾10个左右，盐，酱油，葱花少许。鲜虾去外壳，把虾仁从后背轻轻划刀，挑出黑线 。丝瓜洗净后用削皮器刮去外皮，切片。热锅倒油，放入少量的葱花爆锅。
4、虾皮炒菜的做法 热锅凉油（油略多点儿），待油温七成热，放进蒜末爆出蒜香味儿。放入虾米翻炒至虾米色泽微黄，快速放进快菜爆炒至断生，加盐、味精翻炒数秒。关火！起锅装盘即可。
5、做法 我们在制作前就是要准备材料。接着将虾米加少许温水浸泡。锅中放入姜丝。其次就是倒入泡软的虾米。
6、第一种做法，青椒炒虾米，做法 准备材料：干虾米、青椒、油、盐、淀粉、水、蒜瓣、生姜。1，首先我们将干虾米用温水浸泡10分钟，并淘洗干净，沥干水分备用。
牛腩可以与菜果同煮?
1、最后，牛腩也可以和各种时蔬一起炖煮，如萝卜、瓢瓜、冬瓜、南瓜等，这些时蔬富含多种维生素和矿物质，能够为身体带来极大的营养价值。同时，这些时蔬也可以通过吸收牛腩的汤汁，令味道更加浓郁。
2、~3分钟后把牛腩捞出来控干水分。锅里重新放入少量底油。油热后。放入备好的姜片葱花蒜片炒出香味儿。然后加入适量的烧开的水。放入牛腩。加入一粒山楂（山楂能促进牛肉易熟）。大火烧开后改为小火。炖30分钟到40分钟。
3、将牛腩与各种蔬菜、香料一起炖煮，可以制作出营养丰富的汤品。例如，可以与土豆、胡萝卜、洋葱等一起炖煮，加入适量的盐和胡椒粉调味，炖至牛腩酥烂，汤汁浓郁。这种吃法不仅口感鲜美，还能提供人体所需的多种营养素。
