香蕉西葫芦怎么吃好?
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🌸香蕉西葫芦中文名叫金皮西葫芦。因果实呈金***而得名,又因外形酷似香蕉,故又名香蕉西葫芦。
🌸香蕉西葫芦不仅果实外观娇艳,而且它的肉质脆嫩、味微甜清香、口感爽滑。此品种既可生食、凉拌、又可烹炒、营养丰富、味道鲜美、深受广大消费者的青睐。
香蕉西葫芦怎么好吃呢?[what]
[笑]这里介绍两种吃法:
一、凉拌香蕉西葫芦
🌸做法:
香蕉吃法很多啊。你可以用香蕉做炸香蕉、香蕉蛋糕,还有香蕉派等。在这里我就说说香蕉派的做法:香蕉去皮,用擀面杖捣碎,香蕉很甜了,不用放糖。用一块馄饨皮铺平,放上香蕉泥,放少量一点,多了会涨破,在馄饨皮四周抹水。将馄饨皮对折起来按压粘住用叉子压出纹路,全部粘好。再多说一句,香蕉泥不要多,多了会涨破哦。锅内放油烧7成热,改中火炸至两面金***就可以了。
西葫芦炒着吃,做饼子,包饺子都很好吃。我给你介绍一个简单的做法,还好吃。一个嫩点的西葫芦,用盐水洗净,切丝。家里有橙汁的话,就用橙汁把西葫芦丝腌上一个小时,就可以开吃。
5口之家一周的菜谱?
建议:四菜一汤,荤素搭配营养健康。
周一:酸辣土豆丝,炒小青菜,红烧鱼块,西芹炒肉丝,西红柿鸡蛋汤。
周二:酸辣魔芋,炒青笋,五花肉焖红萝卜,炒鸡块,紫菜虾米汤。
周四:醋溜西葫芦,家常豆腐,腊肉炒四季豆,酸菜炒猪血,山药炖鸡汤。
周五:酸辣土豆片,炒生菜,青椒肉丝,土豆红烧牛肉,粉丝火腿青菜汤。
星期一
红豆沙粥、点心、牛奶、烂饭肉末、碎菜胡萝卜、茄汁虾仁、点心、蛋丝面汤、烂饭、鱼圆烧豆腐、鳝丝、点心、牛奶、水果。
星期二
白粥、成蛋、牛奶、番茄葱丝面、红烧牛肉末、鲜豆腐、酸奶、烂饭、葱油炒蛋、碎豆腐干、酱爆土豆丁、牛奶、饼干、水果。
星期三
牛奶、菜肉包子、小面包、鲜果汁、鸡蛋饼、烂饭、鸡蛋青菜虾皮汤、天鹅豆腐、红烧带鱼、菜面、酿西红柿、牛奶、饼干、水果。
星期四
蛋花粥、牛奶、烂饭、炒肝耒
豆腐、豆沙酥饼、木犀菜花、鸡汤
肉末煨饭、炒蘑菇、酸奶、水果。