本文目录一览：
- 1、干橄榄菜怎么吃
- 2、橄榄菜怎么凉拌好吃
- 3、凉拌橄榄叶做法大全
- 4、橄榄菜头怎样做的做法
- 5、橄榄菜怎么做好吃?
干橄榄菜怎么吃
可以做成凉拌橄榄菜。具体步骤：需要提前准备好的材料包括：橄榄菜100g、芝麻油适量、食盐适量、生抽适量、醋适量、味精适量。准备干货橄榄菜。泡在水中20-30分钟。沥干水放在碗中。
亲，您好，很高兴为您服务！为您查询到，橄榄菜不泡水是可以煮着吃的，不泡水，橄榄菜有一点涩味正常，泡水时间长了，橄榄的鲜味也会丢失。
香菇，干橄榄菜，肉 剁碎 加油盐，葱姜，酱油调味，搅拌均匀 面粉加一个鸡蛋，再倒入适量清水和面。密封醒面30分钟。
干橄榄菜包饺子步骤如下：五花肉洗净剁成肉馅放入碗中备用，香菇，橄榄菜，肉，剁碎。
新鲜刀豆除去两头与老筋，洗净后切成颗粒，备用。蒜头用刀切或用工具压成蒜蓉，备用。猪肉末加料酒、葱末、姜末与生粉，用橄榄菜做调料拌匀；起油锅，爆熟。
橄榄菜怎么凉拌好吃
1、用料：橄榄菜50克、黄瓜一根、糖少量。首先把黄瓜洗净。然后把黄瓜切丝或切片备用。把切好的黄瓜放在容器中。在容器中黄瓜里加少量糖腌渍，然后加橄榄菜拌匀即可。喜欢吃辣可以加入辣椒油。
2、把橄榄放在盘中，加入清水，搓洗干净。接着用筛子把橄榄捞起备用。2，起锅放入半锅清水，把水烧开。然后放入洗干净的橄榄，大火焯水2分钟。3，把橄榄捞出，放在筛子上，沥干水分。4，用刀把橄榄拍扁 5，取出硬核。
3、橄榄菜去掉老梗和老叶，浸泡洗净沥干。大蒜拍松切末。取一锅加水烧开，放入橄榄菜，待水再开时，略煮捞出沥水。
4、准备干货橄榄菜，把皮蛋切成小块儿备用。泡在水中20-30分钟。沥干水放在碗中。准备调料、香油、生抽、醋、盐。所有调料入碗与橄榄菜一起拌匀，加入小块儿的皮蛋，想要更入味可以多腌制一会。
5、橄榄菜拌豆皮 1 食材：豆皮、胡萝卜半颗、橄榄菜、香菜少许。2 豆皮切细丝（卷起来切比较方便）3 胡萝卜去皮切丝、香菜切末。4 切好的胡萝卜丝和豆皮放入沸水锅中焯水。
6、方法步骤 将橄榄菜摘洗干净，沥干待用；大蒜切末待用；取锅烧水，水开后放入橄榄菜，水再开时捞出沥水；放入碗中，加入生抽，麻油拌匀即可。
凉拌橄榄叶做法大全
1、直接生拌就可以，好吃又有营养。橄榄叶含有丰富的营养元素，可以直接的生吃，洗干净直接生吃就可以了。如果想要烹饪的话，可以应用橄榄猪骨汤。
2、· 康乐氏金牌初榨橄榄油2大匙 做法： · 蒜瓣切片，康乐氏金牌初榨橄榄油入锅加热，用小火在煎锅加热奶油，在未全融前即入蒜片，煎至蒜香外溢但蒜片未焦后，蒜片取出弃置不用。 · 虾仁抹干水分，入锅煎到熟，盛起备用。
3、在制作过程中，先将橄榄叶切碎并浸泡在盐水中，然后再加入适量的水进行发酵。发酵过程中，橄榄叶中的营养成分被微生物分解成有机酸和氨基酸等物质，使得橄榄菜呈现出酸味和咸味的双重口感。
4、做法一：橄榄芥菜制作食材芥菜（俗称酸咸菜叶），橄榄，食用油 ， 酱油，盐。[1]肉末橄榄菜制作流程将橄榄清洗干净，用清水浸渍漂洗，滤去酸涩水分。
5、而我们餐桌上就有不少天然抗生素，它们也有助于防治多种感染性疾病。
6、菠菜。菠菜的叶子颜色深绿，表面粗糙，看上去像有毛，给人有些癞蛤蟆的感觉，似乎不太可食。但菠菜叶富含维生素A、维生素C和叶酸，是非常营养的蔬菜之一。 榛子。榛子的外壳坚硬，果皮和壳看上去像是不可食的。
橄榄菜头怎样做的做法
1、做法：首先，将面条放入锅中烧开的清水里煮熟，捞出面条放入冷水中，1分钟后再捞出沥干水。其次，将控干水后的面条里放入少许的香油搅拌均匀，然后加入一勺橄榄菜、撒上一点葱花、小米椒，搅拌均匀就可以入口了。
2、橄榄菜的吃法有：凉拌橄榄菜、橄榄菜肉末烧豆角、橄榄菜炒蚕豆和橄榄菜炒四季豆。通过食用油[_a***_]，以四季豆、橄榄菜为主料，加入调和油、蒜末、盐即可制成橄榄菜炒四季豆，具体做法如下：主料：四季豆350克、橄榄菜80克。
3、做法：先把小笋切圆圈形，沸水焯后下锅炒干水分；红椒切末；葱切花；蒜切末。
4、准备材料：土豆，橄榄菜，蚝油，食用水，葱，酱油，糖，盐，油。第一步将用菜刀将土豆切好，葱也切好，留着备用。锅要无水，预热，放入油，倒入土豆，不停的翻炒，加入盐和糖。
橄榄菜怎么做好吃?
1、橄榄菜的吃法有：凉拌橄榄菜、橄榄菜肉末烧豆角、橄榄菜炒蚕豆和橄榄菜炒四季豆。通过食用油爆炒，以四季豆、橄榄菜为主料，加入调和油、蒜末、盐即可制成橄榄菜炒四季豆，具体做法如下：主料：四季豆350克、橄榄菜80克。
2、做法一 制作食材 芥菜（俗称酸咸菜叶），橄榄，食用油 ， 酱油，盐 。肉末橄榄菜 制作流程 将橄榄清洗干净，用清水浸渍漂洗，滤去酸涩水分。
3、首先，准备一根火腿、一根丝瓜、一小勺的橄榄菜、少许的盐、胡椒粉、橄榄油；将丝瓜滚刀切块、火腿切丁。其次，锅中倒入橄榄油，烧热后放入丝瓜，加入少许的盐翻炒。等丝瓜稍微软之后再倒入火腿、橄榄菜继续翻炒均匀。
4、将四季豆去老筋，用手掰成约6厘米长的段，洗净沥干水分。锅中倒入油，倒入四季豆，大火炒四季豆。炸至表皮微皱，捞出控油备用。锅里留底油，用锅铲铺上肉末，然后大火翻炒。加入料酒、酱油、橄榄。
