120分用食物怎么表示？
120分用食物表示，可以看做是12个10分或者是24个5分。
如果看作是12个10分，可以用12个苹果或者橙子表示；如果看作是24个5分，则可以用24个巧克力或者点心来表示。
另外，也可以用其他的食物来代表，比如120颗小葡萄或者120颗糖果等等。
明确是120分用食物可以表示为十二个糯米团和两个蛋糕。
原因解释是：因为一个糯米团代表10分，十二个糯米团就代表120分，再加上两个蛋糕每个蛋糕代表60分，两个蛋糕共计120分。
因此，十二个糯米团和两个蛋糕可以表示120分。
当然，这只是一种简单的表示方法，还可以用其他不同的食物搭配表示120分。
120分可以用一种食物来表示，那就是中华老字号“卫龙辣条”。
首先，每袋卫龙辣条的标准重量是110g，而每袋辣条的分值通常为10分，那么120分就需要1.1袋的辣条。
此外，卫龙辣条的麻辣口感和浓郁的香气，让人即使很忙碌也能够利用短暂的品味时间，满足口腹之欲，提神醒脑，同时也可以缓解心理压力，保持工作效率，因此也可以说卫龙辣条就像时间一样珍贵，可以值得我们好好品尝。
120分用食物可以表示为一份丰盛的餐点，包含多种主食、荤菜、素菜和甜品等，例如：米饭、面条、炒菜、煮羊肉、鱼香肉丝、麻婆豆腐、青菜、水果拼盘等。这样的一份餐点可以满足一个成年人一日所需的
请问你吃过的哪些由豆类制作的主食和点心好吃又不油腻？
要说用豆类制作的主食和点心，我觉得好吃又不油腻的当属烤豆腐甜甜圈。
一般典型的甜甜圈都是以油炸的方式制作， 而且它是覆盖了大量的油脂以及含高胆固醇的食品。 所以，为了降低坏胆固醇水准，我更喜欢烘烤式的甜甜圈而不是油炸的甜甜圈。
这些甜甜圈我加入了豆腐，内含高蛋白质及钙质的良好来源所制成。 豆腐甜甜圈的口感是清淡、蓬松而且非常健康， 再加上是以烘烤的方式处理，所以更适合年长者、小孩及素食者享用。
烤豆腐甜甜圈
【食材】
嫩豆腐100公克
请问你吃过的哪些由豆类制作的主食和点心好吃又不油腻？
说起豆类以及豆制品，一定是国人餐桌上最常见的美食了。俗话说“宁可三日无肉，不可一日无豆”这里的豆就是指各种豆类（比如红豆、绿豆、黄豆、黑豆等）以及豆制品，比如说豆腐、腐竹、豆浆、百叶结等。
说到用豆类制作的主食和点心，符合好吃不油腻的也挺多的，下面分享一些我吃过和做过的，个人比较喜欢的5款豆类美食，供大家参考！
推荐理由：这款美食主料就是绿豆，有清热解毒的***效果，清爽不油腻。自制的绿豆糕没有添加剂，口感清甜不腻，做法简单，无需烤箱，一个平底锅+蒸锅就搞定，特别适合这秋高气爽的季节享用哟！
推荐理由：大家都知道豆腐是一款低脂的食材，在日常烹饪中也非常百搭，比如说炖鲫鱼豆腐汤、麻婆豆腐、蟹黄豆腐、小白菜炖豆腐、酸菜炖豆腐，都是我非常爱吃的家常菜。
其实豆腐除了用于烹饪菜肴，也可以用于制作甜品点心，用豆腐+香蕉为主料制作的豆腐慕斯，不仅口感清爽，热量比普通慕斯蛋糕要低很多，适合正在瘦身中的伙伴解馋呢。
推荐理由：我们在用黄豆制作完豆浆以后，总会过滤出一些豆渣，往常我们都扔了，其实豆渣的营养很丰富哟，它也富含蛋白质、丰富的膳食纤维，低脂低热量，饱腹感强，如果丢掉就太浪费了！不妨加点鸡蛋、胡萝卜、面粉等材料，用平底锅小火慢煎制作出一款低脂美味的豆渣饼吧，作为主食，它的饱腹感很强，富含膳食纤维，能帮助肠胃蠕动，有助于消化。
推荐理由：对于吃货来说，有种幸福叫做甜蜜，吃点甜品能够释放幸福的多巴胺，特别是早晚温差比较大的深秋季节，早餐或者下午茶来点暖暖的、甜甜的红豆小圆子，无论是独自享受，还是与家人朋友一起分享，都是快乐和幸福的吧，必须推荐的治愈系美食！
推荐理由：之所以叫“日式”，是因为这款甜品来源于日本，豆乳是豆浆经过过滤处理、考虑到营养调配经过多程序来消毒灌装的。当然我们在国内，也可以简单的用原味无糖豆浆来代替，毕竟这个最容易买到，也是老百姓长喝的健康饮品。
原汁原味的豆乳卡仕达酱和清爽的动物奶油作为夹馅，搭配柔软的戚风蛋糕，做起来是非常简单，表面撒上细腻的熟黄豆粉，整个甜品盒子融为一体，算是以豆制品为主打的一款典型甜品咯，喜欢的伙伴不要错过哟！
上面介绍分享的5款美食，都是和我们的豆类紧密相关哟，而且都好吃不油腻，其中第一款绿豆糕和第五款日式豆乳盒子在我的头条号已有详细食谱分享，欢迎喜欢的伙伴拔草制作哟！
