高考前要如何管理好孩子的饮食呢？
谢邀。
我不认为这是个问题。如果是个问题，那是这个高中生和家长一直有问题。
高中生那么大了，应该知道高考是最重要的事，那他自然而然就会知道怎么办。
唐代有一首诗是这样的“泾溪石险人兢慎，终岁不闻倾覆人。却是平流无石处，时时闻说有沉沦。”
也是说明，人在关键时候都有保护自我的本能，在安稳中麻痹大意。
所以，家长只需要提醒即可，有一种爱叫做“放手”。
谢谢邀请：孩子高考前如何管理饮食，我觉的🏠家长，也不要过多特意明显的关注孩子，过多关注会给孩子压力的，自己心里有数就行。
1．让孩子吃质量好的水果。购买水果要买新鲜的，并且洗水果时要洗干净，尽量避免农药残留，避免孩子吃了质量不好的水果啦肚子。
2.每天保证足够的营养。坚持每天都吃上一到二个鸡蛋，常吃点鱼虾肉之类的做到荤素搭配因为孩子正是高考冲刺的阶段，用脑过度，必须把饮食调理好，让大脑吸取足够的营养，营养丰富了，孩子精神就会聪配，记忆力增强。
3.每天保持要喝代奶米粥之类的稀饭，多吃青菜不要吃的太油泥，吃太油了不利于孩子的消化。合理搭配就好。
总之，正常吃饭少做改善，不要老问孩子想吃什么，不想吃什么，你按平时孩子的饮食习惯做好后勤就行了。
谢谢！高考前要如何管理好孩子的饮食，如果是宿校生，这就不用家长关心，学校有专业人员来管理孩子的饮食。如果不是住宿生，家长就应该管理好孩子的饮食了，离高考只有二十多天了，学生都在冲刺阶段，也就特别累，必须补冲孩子的休能，补也不能乱补充，要根据孩子的平常喜爰吃的，多做几样，如果孩子:说吃饱了，家长一定不要严历孩子多吃，那会事得其反，不但没补成，反而会使孩子的胃不纾舒服。早餐小玉渊，鸡蛋汤，豆制品，中午一定要做几个菜，当然肉，蛋是不能缺少的，其实，说句真话，家长也别太特殊，孩子就沒有太大的压力，特殊越大，孩子压力就越大，怕考不好，对不起家长的一片苦心。无论怎样管理孩子的饮食，一定要让孩子有一个好身体，精神乐关向上，要让孩子高考压力小，提高孩子的思想素质，孩子有了精神食粮，就会发挥正常，考出好成;绩！
感谢邀请，封闭式管理的住校生考生，这个就不用家长操心了，考试期间，学校会合理调配饮食的。而且肯定科学营养合理。
关键是在家的考生，考前的饮食一定要保证孩子的身体健康和大脑的良好状态。首先前提是孩子喜欢吃的尽量满足，最好是饮食均衡，荤素搭配。不要随意换口味，免得出现各种意外。
早餐，吃一些易于消化吸收的食物。鸡蛋，牛奶，面包，蛋糕，果酱，馒头，烧饼，油条，面条等等都可以，一定要热量高一些，质量高一些，但数量不宜太多。 推荐一个早餐方案， 面包加果酱或者葱花饼，鲜牛奶，荷包蛋，鲜橙汁儿，水煮花生米等等
午餐，可以摄入充足的热量和各种营养了。有碳水化合物，肉，菜，鱼等能量高的食物都可以。推荐几个菜，溜肝尖，虾仁炒芹菜，银耳莲子羹这是一种搭配，红烧小黄鱼，素炒西兰花，西红柿鸡蛋汤这也是一种。
晚餐，说一些口味清淡易消化的就行啦，不宜多吃，可以，米饭，馒头，营养粥，稀饭为主。鱼和肉尽量少一些，青菜，豆制品可以多一点。推荐一个方案，米饭，红烧鲅鱼，蚝油生菜，紫菜蛋花汤。
饮食中要注意这么几项。油腻，辛辣的尽量少吃。奶油过多的尽量少吃，坚果尽量少吃，饮料尽量不要喝，每天可以适当的吃点水果，比如葡萄，草莓等等。家长们可以参考。
首先感谢题主的邀请。我对这个问题的看法是这样的，关于临近高考考生的伙食。就是平常怎么样，现在还怎么样，稍稍的象不经意的注意一下就行了。千万不要特意造成你要高考了，因此改善伙食这样的印象。这样强化还会临近高考的意识会给他在带来压力，增加紧张感，从而影响考场上的正常发挥。这是得不偿失的啊。
但是谁家孩子临近了高考，作父母的能不精心管理一下伙食呢。适当的改善当然应该的。注意一下营养均衡，在饭菜的安排上尽量做到让饭菜的颜色花花绿绿，做到荤素搭配，尽量口味清淡些，不可太腻，这就好了。
特别要提出是是孩子在没上考场前一定注意不要吃生冷食物，自己家不做凉拌菜，更不要买街上的凉菜，不要喝冷饮，不要吃西瓜一类凉性水果，不要吃剩饭剩菜（节俭的人家可由大人吃），注意哪些容易坏肚子的东西，可不能孩子到了考场上却不得不到厕所去，那可坏事了。
我一再强调要以平常心对待高考，其实在饭食的安排上也一样，千万不要太刻意。大家在诸事上都平常些就好了。
