炸西葫芦饼怎么做?
2.将和好的面醒一会,为了筋道,也防止有没和匀的面疙瘩;
3.准备放入的菜丝:西葫芦要挑嫩一些的,洗干净切细丝备用;有的人还有过野菜什么的,也挺好吃。
4.将西葫芦丝放入面中(喜欢吃菜的可以多放些),加少量水,和成稠稠的面水,同时放入适量的盐、花椒粉和细葱末;我没有放鸡精,想保持西葫芦的原味。
5.将蒜捣成蒜泥,加入一点酱油、适量醋、盐,用烧好的花椒油泼汁备用。也可以放香油,个人认为没有泼花椒油香。
油炸西葫芦素丸子的家常做法?
1、西葫芦洗干净;葱、姜切碎。
2、用工具把西葫芦擦成丝,在面板上剁剁几下,不要剁的太碎,把西葫芦放入盆中。
3、加入盐,味精、十香粉、葱姜末等调料调味,顺时针搅拌均匀。
5、加入一碗面粉,搅拌如果面粉干,可以加入少量的水调拌均匀。
6、锅洗净放心适量食用油 ,试油温。油热后,放入素丸子。一手挤素丸子 另一只手用勺子挖的锅中。
7、开始放西葫芦丸子时火要调小,等到素丸子放满一锅后,用筷子调动素丸子。
8、火调大注意丸子表面的变化,丸子炸至金***,关火。
9、捞出丸子,香软可口的西葫芦素丸子做好了。
扩展资料:
西葫芦的营养成分很高,含有较多维生素C和葡萄糖等营养物质,如有蛋白质、脂肪、纤维素、胡萝卜素等,尤其是钙的含量极高。西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效,可用于***治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症
1、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可***机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗***和肿瘤的作用。
2、西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。
3、西葫芦能量低,与动物性高热能食物搭配食用,符合营养科学的原则。引起含有丙醇二酸、高钾低钠,所以对高血压、冠心病、肥胖症等患者有益。
当令季节购买旺季与盛产季节同时,其他时间也可在市面上买到。
油炸西葫芦素丸子的家常做法?
1、西葫芦洗干净;葱、姜切碎。
2、用工具把西葫芦擦成丝,在面板上剁剁几下,不要剁的太碎,把西葫芦放入盆中。
3、加入盐,味精、十香粉、葱姜末等调料调味,顺时针搅拌均匀。
4、再加入一大勺淀粉,孜然粉顺时针搅拌均匀。
5、加入一碗面粉,搅拌如果面粉干,可以加入少量的水调拌均匀。
6、锅洗净放心适量食用油 ,试油温。油热后,放入素丸子。一手挤素丸子 另一只手用勺子挖的锅中。
西葫芦素卤面的家常做法?
做法:
1、准备调料和食材:西葫芦一个,鸡蛋三个,手擀面,葱姜蒜,生抽盐味精鸡精胡椒粉,西葫芦切小块备用,
2、热锅加油,待油热,加入葱姜蒜爆出香味,
3、倒入切好的西葫芦翻炒,加少许生抽,继续翻炒,加水,烧至水开加盐巴,
4、加入打散的鸡蛋,再次开锅加入少许香葱即可,卤就做好了
5、手擀面煮好,过凉水,浇卤,西葫芦素卤面就做好了!可以开吃了。
主料
西葫芦200g,毛豆腐10g,鸡蛋150g
辅料
步骤1
准备好原材料。
步骤2
将西葫芦摘洗干净切成一厘米长的小段,豆腐切成小块,鸡蛋打碎搅散备用。
步骤3
炒锅里倒入大概四勺花生油,油热后酱豆腐倒进去炸至四面金黄。