潮汕鱼册的家常吃法?
鱼浆300g,肥猪肉100g,水150g,鸡粉6g,太***40g,楜椒粉5g,盐5g,糖6g,香油5做法 1.将调味料A与水拌匀成粉浆备用。
2.鱼浆搅拌至有黏性时先加入作法1.中的1/2粉浆,继续搅拌至水分完全被吸收后再加入其余1/2的粉浆搅拌均匀。
3.加入肥猪肉及香油至作法2.的鱼浆拌匀。
4.烧水,煮至沸腾后,将作法3的鱼浆用手挤
潮汕鱼册是鱼为原料做的。家常吃法主要有三种:
一,煮汤。吃法如鱼丸。可加紫菜,生菜,荷兰豆籽各选一种同煮。
二,炒。可与祘页同炒。
三,打边炉(火煱),作用与鱼片同。
原料:草鱼一条、猪肉250克、红辣椒、芹菜梗、冰块、淀粉、盐、鸡精、胡椒粉、沙茶酱各适量。
做法步骤:
第1步、草鱼,去掉鱼鳞、内脏、鱼鳃,清洗干净。对半切开,取掉鱼骨头,取下鱼肉,切成小块,放入绞肉机中,搅成碎末、搅好的鱼肉,放一小勺盐,往一个方向搅拌上劲,至到鱼肉起胶质就可以了,放一旁备用。
第2步、猪肉切成小块,加淀粉、冰块、放入绞肉机中,搅打细腻。
第3步、肉馅加鸡精、沙茶酱调味,摔打到非常粘手,肉馅就好了。
第4步、准备好芹菜梗,红辣椒。
第5步、取出鱼肉,用手压住刮板平铺在鱼肉上往外压出,刮板斜着刮回来,一个鱼册就好了。翻面,有褶皱的鱼肉朝下,放入肉馅,芹菜梗、红辣椒丝在一边,卷起来。
第6步、做好的鱼册依次码在生粉上,以免粘连。起锅烧水。水开后,下入鱼册,大火煮开,加盐、鸡精、胡椒粉、香油调味,全部浮起即可,洒上芹菜叶,起锅装盘。
潮汕丝瓜汤的做法?
1/3 丝瓜削皮切滚刀块,草菇洗净切半,豆腐取出后按照盒底纹路切好。
2/3 鱼丸洗净后,和清水煮至鱼丸浮起,并个头涨大,就可放入丝瓜和草菇,加入适量油。
3/3 煮至丝瓜变软,瓤变透明后,加盐调味后,倒入豆腐,煮开就可以喝啦!
小贴士
1、在潮汕菜中,丝瓜基本都是和海鲜搭配,尤其是和新鲜大墨鱼一起炒着吃,或者和“鱼册”(鱼肉剁成泥后用刀背压片)一起煮汤喝,非常鲜美。因为我附近的市场太小,基本买不到“鱼册”,所以用潮汕鱼丸替代。
2、豆腐很容易烂,完整取出后沿盒底纹路切,就会是超长条形,倒入汤中就算被搅到,也不会变得太碎。—当然,放豆腐是因为我很爱吃豆腐,这个汤通常是不放豆腐的。
3、吃潮汕的各类肉丸子,其实有个窍门——当然,潮汕菜中肉丸通常用来煮汤或者火锅,基本不会用来炒——丸子在汤里要煮到浮起、个头涨大,捞出来后不要马上吃,这时的肉还比较松软,口感不足;要放一下等它略略缩回原来尺寸(潮汕话叫“收烟”)再开始吃,这时丸子就会很有弹性了,口感超好哦
挑选新鲜的沙白贝,回来后用刷子把外壳刷干净,然后泡在盐水中,可加入几滴食用油,便于沙白贝吐沙子,建议多浸泡一会儿
丝瓜洗净,去皮
丝瓜切块备用,厚薄程度可随自己喜好,就跟平时做丝瓜汤一样即可
锅内加入适量的水,水烧开后下鱼皮饺(可用鱼丸,肉丸代替)煮15分钟左右,煮出鱼皮饺的香味,下沙白贝,煮开后,下点香油,加入准备好的丝瓜,煮十分钟左右