陕西打搅团的做法?
步骤 1
搅团,选黄苞谷(玉米),磨成苞谷面,在盆子里将苞谷面加水搅拌成糊糊,可以粘稠些,但一定不能有疙瘩,也可以给加白面粉和玉米粉掺和起来做糊糊,吃的时候比玉米粉的口感会细一些(也有人不喜欢玉米面,全部用白面粉做的,根据个人喜好就好哈)。
步骤 2
最好是用柴火灶台,柴火火不旺,不太会煮糊。水烧沸后,将糊糊倒入锅中,不断地搅拌,并且要注意锅内糊糊的浓稠度,若过稀,则要一边搅拌,一边均匀的将苞谷面撒入锅中,搅拌时注意最好朝1个方向搅拌,若过稠则在搅拌时要加少许水。要想口感润滑好吃,关键在于一个搅字,搅的次数越多就越均匀,做出来的就越好吃。切记灶火不可太大,以防糊锅底,一旦糊锅整锅糊糊就有焦糊味。不断的搅拌,糊糊咕嘟咕嘟冒泡后,依据搅团的浓稠度,往上面适量浇点白开水上去,调小火,盖上锅盖焖一小会。大约10-15分钟。
烹饪材料:玉米面适量、精***少许(即好麦子面,也可只用玉米面;加麦子面会相对比较劲道,两种面的比例大约为4:1最好,当然也可只用小麦面)。
烹饪步骤
1、锅加水适量,点火烧开;
2、用玉米面均匀地搅拌于滚开水的锅中,左手抓玉米面一边向锅中慢慢 撒 下的同时,右手拿一根棍或勺子在锅里使劲搅,记住要一个方面搅,且要搅得十分地均匀,不要让面打成生面块,搅到没有疙瘩方可,玉米面撒完后,再同样的方法撒上小麦面;
3、在搅的过程中,用中火,不要让锅底着了。烧2至3滚;
4、最后的半成品搅拌稀稠可以用筷子或大铁勺子***搅团中间不倒即可。
搅团的做法:
主料:玉米面300克,西红柿2个,豆腐100克,豇豆100克,黑木耳少许,鸡蛋2个。
辅料:生姜少许,生抽1勺,大蒜适量,盐少许,胡椒粉少许,食用碱适量。
制作方法:
1.玉米面加入凉水,搅拌均匀成糊状。
2.锅中加入1000克水烧开,倒入玉米面糊,放入适量的食用碱,中火用筷子搅拌,要不停的搅拌以免糊锅。
3.大约搅拌8分钟关火,继续焖10分钟。
5.炒菜,西红柿熬成汁后,加入水漫过菜即可。
搅团根据主要用料不同,分为荞面搅团、玉米搅团和洋芋搅团,陕北用荞面做搅团,更筋道味美。在西北,有一种说法:谁家娶的媳妇儿贤不贤惠,是要看看打的搅团光不光或筯道不筯道。搅团的吃法多种,有水围城、漂鱼儿,陕北也有烩搅团、炒搅团和凉拌搅团等多种吃法。
先烧开打搅团需要水,第一步给锅里撒面,边撒边搅,面撒的差不多了,把锅盖住,烧开,这一步叫打面欠。
第二步继续再撒面,边撒边搅,一直撒到面和水比例差不多了,再搅呀搅,直到搅的锅里没有面疙瘩就停下来,再向锅里放适量的水,第三步再慢火烧3----4滚,就熟了。再配上辣子水水,美美的开吃!!
食材:玉米面一碗、小麦面1小碗、青菜、胡萝卜、蒜姜泥、芝麻、辣椒粉、盐、醋、生抽、鸡精、
做法:
1、准备小麦面粉和玉米面粉1:1。
2、在玉米面添加适量水慢慢加入活成面糊,不要有疙瘩。
3、制作调料汁,将剥好的蒜和姜捣成泥,加入芝麻,辣椒粉,盐。
4、然后用热油浇到上面,用筷子搅拌,爆出香味,加入醋,生抽,鸡精,制成料汁备用。
5、青洗净切段,胡萝卜切丝,热锅放适量油烧热,然后将青菜胡萝卜倒入,快速翻炒半分钟,加盐,生抽,鸡精翻炒至断生即可盛出,配菜也可以换成韭菜,味道更美味。
6、铁锅烧热后,加入少量食用油加热,并用厨房用纸将油擦均匀,这样可以有效防止粘锅,锅里加水,大火烧开改中火,把玉米面糊一边往锅里倒一边用木叉搅动,顺着一个方向搅拌,面糊冒泡。
7、一点点往里加小麦面粉,还是边加面粉边搅,最好用一个小眼的漏勺筛的均匀,朝一个方向画圈搅动,直到感觉搅拌有点吃力,中间翻起大泡,盖锅盖,调小火,过一两分钟搅一次,十分钟左右就可以关火了。
8、在碗里舀2勺调料汁,舀2勺搅团,搅团遇汤汁会凝结,汤汁将糊糊包在中间,因此搅团也叫水围城,酸辣爽滑,味道鲜美。