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波波鱼的做法

  1. 波波鱼怎么做?
  2. 正宗啵啵鱼做法怎么做?

波波鱼怎么做?

1、准备龙利鱼柳,将之切成大概2-3厘米厚的鱼条。

2、以500g为例,10g腌鱼粉,半个蛋清,5g生粉,10g色拉油,用手轻轻抓匀,不可太过用力,会抓碎鱼肉

3、用猪骨煮汤,做成高汤,汤中加入自己喜欢蔬菜,煮1分半左右,捞出备用

波波鱼的做法
(图片来源网络,侵删)

4、锅烧热倒入少许油,放入啵啵鱼调味酱,小火炒熟。

5、倒入高汤,将酱化开,将腌好的鱼一块一块下入锅中,待鱼发白,加入生粉使汤汁粘稠。

正宗啵啵鱼做法怎么做?

食材:龙利鱼一条 鸡蛋一个 料酒适量 盐适量 干油豆皮 芋头生菜 豆腐皮 菜花豆腐 虾饺 蟹排 大葱 大蒜 姜片油条 面条 金针菇 生菜 西红柿两个 番茄酱 香菜

波波鱼的做法
(图片来源网络,侵删)

第一步:将买回来的龙利鱼放入凉水中解冻

第二步:将鸡***清和蛋黄分离,将解冻到一半的龙利鱼切成块放入小盆中,用盐、料酒、蛋清搅拌腌制二十分钟

第三步:腌制龙利鱼的过程中准备其他菜品。干油豆皮用凉水泡开,金针菇去根清洗,芋头粉清洗中间一切二,豆腐皮切成一厘米左右的长条,菜花掰成小朵洗净,生菜洗净。

波波鱼的做法
(图片来源网络,侵删)

第四步:鱼豆腐斜着一切二,蟹排一切三。

第五步:葱切成长段,蒜切片,姜切片,西红柿洗净切碎

第六步:锅中加入大半锅凉水,水开后,将菜花倒入焯熟,捞出备用。豆腐皮、芋头粉、金针菇焯一下捞出备用。面条煮好捞出用凉水过一下,备用。

第七步:炒锅加热,放入少量的油,放入葱段、蒜片、姜片,再放入西红柿,加入适量盐,翻炒,炒出西红柿酱为止。加入番茄酱继续翻炒。炒两分钟后,加入适量的热水,水开后倒入腌好的龙利鱼块,大火烧开后转小火。倒入鱼豆腐、虾饺、蟹排、豆腐皮、油豆皮、金针菇搅拌好以后,小火煮两分钟,再加入芋头粉煮一分钟,最后放入生菜、面条出锅撒上香菜即可。

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