酱焖胖鱼头怎么做?
1、 鱼头洗净,每个鱼头用刀劈成6块。
2、 山药、胡萝卜去皮切成滚刀块,洋葱且大块,大葱切段,生姜切片。
3、 砂锅内先放入洋葱和部分胡萝卜、蒜瓣垫底,再放入鱼头块。
4、 炒锅放油,油温升至5成热时,放入大葱段、蒜瓣、胡萝卜煸炒至葱蒜表面微黄,放入豆瓣酱炒香,加水、米酒、老抽、白糖、盐、鸡精、胡椒粉调匀,炒锅内所有材料倒入砂锅内,再将山药块也放入砂锅,砂锅放在炉火上烧开,加盖转小火焖制20—30分钟即可。
1、食材:胖头鱼1条、洋葱100克、土芹菜100克、香菜50g、蒜瓣适量、姜适量、香葱末2g
3、胖头鱼鱼头去鳞、鳃,对半剖开,冲净后加入盐、加饭酒、胡椒粉。
4、腌制20分钟。锅入色拉油3000克,大火烧至六七成热,下入鱼头大火冲炸。
5、2-3分钟至鱼肉成金***、紧皮时捞出沥油。
做法如下:
第一步:食材准备,胖头鱼鱼头一个,五花肉切成薄片,还要准备姜片、大葱、尖椒、蒜头、八角和香叶。
第二步:鱼头对半剁开,清洗干净,沥干水分。
第三步:锅中放入适量的色拉油,烧热后放入鱼头,将鱼头正反两面先煎一下,这样煎过的鱼头就不会太醒,鱼头两面稍微煎制后,盛出放入盘中待用。
第四步:鱼头煎过后,我们将锅清洗一下,然后再次放入少量的色拉油,微微加热,放入刚刚准备的姜片、大葱、尖椒大蒜、八角、香叶入锅,煸炒出香味。
食材明细
鱼头、盐、葱、姜、蒜、蚝油、黄酱、生抽、老抽、白糖、香醋、料酒、八角、花椒。
1、鱼头洗净,用清水泡一下去血水。然后放入盐,生抽,胡椒粉,料酒盐15分钟。
2、葱切段,姜切片,蒜拍扁,八角,花椒粒,胡萝卜片,香菜段,干红辣椒备用。
3、锅内放油,油温热时先将葱,姜,蒜,八角,花椒,干辣椒煸香。
黄豆酱焖鱼头的做法?
原料:胖头鱼鱼头1个(约1500克),洋葱100克,土芹菜100克。
辅料:蒜瓣75克,姜75克。香菜50克,黄金玉米面小饼10个(提前用锅烙好备用),香葱末2克。
调料:秘制酱料120克,绍兴加饭酒75克,海天牌生抽75克,老抽10克,白糖3克,花椒2克,八角3克,家乐香浓鸡粉5克,太太乐蘑菇精3克,盐5克,味素3克,胡椒粉2克,鲜汤1500克,色拉油3000克。
鲜汤制法:猪大骨1千克、鸡骨架1千克加葱15克、姜10克、胡萝卜块20克,加水大火烧开转成小火熬至汤成浓白色,汤较稠浓时停火即可。也可以用高汤或者二汤。
秘酱制法:李锦记蒜蓉辣酱150克,天津甜面酱100克,家乐海鲜酱325克,家乐柱候酱100克,李锦记锦珍蚝油100克,李锦记排骨酱75克,铁山特产豆中宝大酱100克,日本味噌20克,美极鲜酱油5克,泰国鱼露75克,调匀小火炒制,最后加入酥花生和腰果碎加入调料油100克,调制好放入罐中备用。
制作方法:
(1)净洋葱切块,土芹菜切段,大蒜拍松,香菜切段。
(2)胖头鱼鱼头去鳞、鳃,对半剖开,冲净后加入盐、加饭酒、胡椒粉腌制20分钟。
(3)锅入色拉油3000克,大火烧至六七成热,下入鱼头大火冲炸2-3分钟至鱼肉成金***、紧皮时捞出沥油。
(4)起锅入色拉油70克,烧热加入花椒、八角炸香在放入1,小火煸香,烹入加饭酒、生抽、老抽、秘制酱、白糖、鲜汤,最后放入炸好的鱼头大火烧开,小火焖制15分钟,将洋葱、土芹菜、香菜等原料捞出,再加入鸡粉、蘑菇精焖5分钟,将鱼头出锅装入盘中,将余汁炒稠,加少许生粉,淋明油,浇在鱼头上。