正宗的宁夏羊肉揪面？
1.准备约300克左右的羊肉切丁，热祸加油放入肉丁，炒干水分后加入辣椒面酱油翻炒成臊子。
3.350克左右的面粉放入盆中，180克左右的清水加少许盐搅化，一边细流倒入盆中一边用筷子搅拌，切莫一次性倒入哦！直到所有的面粉基本上都沾湿为止。
这时开始一手按住盆边一手和面，尽量和成比较光滑的面团盖上保鲜膜醒面。
4.豆腐土豆萝卜西红柿全部切小块备用。记得把土豆块沥水去淀粉。 关于配菜种类: 你可以换成胡萝卜、豆角、平菇等等，看你喜好随意搭配，一般就是两三种。香菜蒜苗洗净切断备用。
5.准备好配料后，让汤再炖一会，放入土豆萝卜西红柿，再加一些开水继续炖煮。豆腐易熟，暂时不放！
6.辅料快炖好的时候，案板上面撒少许面粉，把面团取出揉几下。用擀面杖从面团中间开始往前擀，另一端暂时不擀。
擀到面皮大概有3毫米时，借助擀面杖和刀，把面皮切成2至3厘米的长条。把长条放一边，剩下的面团做重复的擀制、切条操作。
7.羊排汤里再次加开水，放豆腐煮开。这时开始揪面了，双手抓住面条两端，先把面团轻轻扯一下，再用左手拿捏面条，尾部拖在手腕上，右手揪，直接揪到锅里。 揪面是个熟能生巧的活儿。
8.一直揪到你想要的浓稠度，加盐加入香菜蒜苗关火即可。
润梅羊肉臊子面怎么做？
羊肉切小块、西红柿去皮切小块、豆腐和白萝卜切小丁、干香菇用水泡发切小丁（泡香菇的水不要倒）、韭菜切段备用。
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葱姜蒜切末，葱姜蒜可以多切一点，更加提味
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起锅热油，烧至6成热时倒入羊肉翻炒，直至把羊肉中的水分煸干，这样肥肉不会太腻。
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把煸好的肉用铲子推到锅边，下葱姜蒜沫煸出香味然后再推到锅边。
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汤香是臊子面的主要特色，俗云"吃饭吃汤"，意即指此。臊子汤主要用肉、辣椒油、时鲜蔬菜、豆腐及各种调料做成。一般选用好里脊肉，肉要切得细碎均匀，热锅炒炼(炝)，随后依次加入辣面、葱、姜、调料以及米醋等。炝汤讲究油温火候，注重调料。炝好的臊子红汤，色浓而味淡，油重而不腻，加上黄花、木耳、蒜苗、豆腐、鸡蛋等，红、黄、绿、白相间，酸、辣、香、甜皆备，看上去色泽鲜艳，闻一闻香气袭人。洁白柔韧的细丝长面配上这样的臊子红汤，看一眼，登时让人食欲大增，吃起来酸辣可口，油而不腻，汤香味美。
臊子面做工考究:先用羊肉、红辣椒、青萝卜、西红柿、蒜苗及各种调料做成臊子;接着和面，面和的要硬，这样的面吃起来才筋，反复揉直到揉的光滑才算好，然后擀成薄厚均匀的面皮(或用压面机压)，用菜刀切细，在开水锅内煮熟。食用时，先捞面条，再舀臊子，汤多面少，则臊子鲜香，汤味酸辣，面条细长，筋韧爽口，成为营养丰富、老幼皆宜的美味佳肴。
好臊子面的特色是"面好、汤香"。
正宗宁夏羊肉臊子面
面好，是指面白净、擀得薄、切得细、有筋骨、不断线。做面条要用优质小麦面粉。调面、擀面、切面是决定面条质量的三关。调面讲究柔韧有筋;擀面要求薄厚均匀，以薄为佳;切面讲究刀法手功，要求细长匀称，两边不连，中间不断。"捞时举其臂而不能终其端，盘于碗而无断"。谚语云:"擀的就像纸，节的就像线，下到锅里莲花转，捞到碗里攫不断，客人吃了三大碗，过了七个州，跨了八个县，赞的就是咱的面。"
材料:
面条 羊肉 生姜 蒜 蒜苗 青椒番茄 蒜苗 土豆 香菇 韭菜
做法:
1 锅热油 炸一些花椒(油多一些)。
2 放入羊肉块 炒啊炒，妈妈说把水分要炒干。
