本文目录一览：
- 1、芸豆汤的做法大全
- 2、豆类养生汤食谱及做法
芸豆汤的做法大全
1、- 将芸豆和猪骨洗净放入锅中，加入足够的水。- 煮沸后，去掉浮沫，加入生姜片。- 转小火炖煮2小时左右，最后加入适量盐即可。 鸡肉芸豆汤：- 准备材料：鸡肉适量、芸豆适量、胡萝卜适量、洋葱适量、盐适量、胡椒适量。- 将鸡肉切块，胡萝卜和洋葱切丁。- 将芸豆放入锅中煮沸，焯水后捞出备用。
2、芸豆猪蹄汤是一道美味的汤品，下面是做法：所需材料：- 猪蹄骨：2只 - 芸豆：适量 - 生姜：适量 - 料酒：适量 - 香菜：适量 - 盐：适量 - 胡椒粉：适量 - 鸡精：适量 步骤： 将猪蹄骨用开水焯烫一下，去除血水和杂质。
3、食材：猪蹄1000g、芸豆50g、老姜5g、盐1小撮、鸡精1小撮、胡椒3颗 温水将芸豆浸泡4-8小时。因为芸豆比较硬，可以先提前浸泡，这样炖的时候就容易软了。猪蹄洗净切块，用水浸泡去除血水。锅里放水，猪蹄冷水下锅煮沸。用勺子将漂浮的血水泡泡舀出倒掉，加入生姜、花椒、胡椒。
4、白芸豆提前浸泡2小时。猪骨用开水焯水去血水，撇去浮沫洗净备用。在锅中加入适量水，烧开后放入白芸豆、猪骨、姜片和葱段。煮沸后改用小火炖煮1个小时，加入适量盐调味即可。
5、芸豆排骨汤的做法如下：材料：- 500克芸豆 - 500克猪排骨 - 2个胡萝卜，切块 - 2个洋葱，切块 - 3瓣大蒜，切碎 - 适量盐和胡椒粉 - 适量生姜，切片 步骤： 将猪排骨放入开水中煮一段时间，去除血水，然后捞出备用。
豆类养生汤食谱及做法
五红汤，又称五红养颜汤，是一道以红枣、红豆、红薯、桂圆和花生为主要食材的传统健康汤品。这道汤品因其富含多种营养成分，具有很好的滋补养生效果，特别适合女性食用，有助于美容养颜和改善身体机能。
红豆大家都不陌生，也经常吃，是一种很常见的养生豆类食材之一，而且营养物质多，可以补充丰富的铁质啊蛋白质等等，你知道鲫鱼红豆汤的好处吗，可以有很好的补血补虚的作用哦，来看看鲫鱼红豆汤的做法和好处吧。
薏仁绿豆百合汤的做法主 料 绿豆适量、百合适量 薏米适量、枸杞少许 辅 料 冰糖1块 步 骤 （1）准备好原料，清水浸泡；（2）砂锅中水开后放入绿豆和薏米；（3）煮到绿豆和薏米稍开花；（4）放入百合和冰糖，再煮15分钟即可。
