天津细炒面怎么做?
原料:鸡蛋炒面3袋(***,在一般超市都有)、广式香肠6根、切成碎粒、胡萝卜丝、葱丝、洋葱丝、酱油做法:(1)将炒面放入开水中抄一下,别超过1分钟;(2)将切好的香肠粒,胡萝卜丝,葱丝和洋葱丝放入油锅炒一下,可放少许酱油(约1—2勺),3—4分钟后即出锅备用;(3)将炒面分成若干份,分别炒制.在炒的过程中,加酱油,待炒面变成金***后即可出锅,然后装盘后浇上炒好的香肠和胡萝卜丝等即可。
天津细炒面怎么做?
原料:鸡蛋炒面3袋(***,在一般超市都有)、广式香肠6根、切成碎粒、胡萝卜丝、葱丝、洋葱丝、酱油做法:(1)将炒面放入开水中抄一下,别超过1分钟;(2)将切好的香肠粒,胡萝卜丝,葱丝和洋葱丝放入油锅炒一下,可放少许酱油(约1—2勺),3—4分钟后即出锅备用;(3)将炒面分成若干份,分别炒制.在炒的过程中,加酱油,待炒面变成金***后即可出锅,然后装盘后浇上炒好的香肠和胡萝卜丝等即可。
天津炒面的家常做法干面?
食材有:面条,生抽2勺,老抽半勺,耗油一勺,盐半小勺,黑胡椒粉适量,鸡蛋一个,蒜5瓣,小油菜,鲜香菇
做法如下:
1、 油菜洗净,大点的叶子对半切;切蒜末,香菇切条,鸡蛋打散。
2、 调一碗汁,生抽两勺,耗油一勺,老抽半勺。
3、煮锅开水,滴点油放入油菜香菇焯水半分钟捞出过凉,用手攥干水分备用。
番茄炒面天津做法?
做法步骤如下:
2. 然后,先将面条煮熟备用。
5. 然后,加入西红柿,大火翻炒。
6. 最后,加入面条,翻炒均匀。
这款番茄炒面的营养价值丰富。面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
西红柿的营养价值也非常高。每百克西红柿含糖2.2克,含0.03毫克维生素B1,含0.02毫克维生素B2,含胡萝卜素0.31毫克,含钙8毫克,以及含其他丰富的营养元素。西红柿中含有丰富的抗氧化剂,含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,维生素PP含量在果蔬中名列前茅。
在锅中加入适量食用油,油热后倒入蛋液,待蛋液快要成形时用铲子翻炒,盛出备用。
加入西红柿块,翻炒至西红柿出汁,加盐调味。
加入控干水分的面条,不停地翻炒,直至面条均匀沾满西红柿的汤汁。
最后,将炒好的鸡蛋倒入锅中,一起翻炒均匀即可出锅。