鱼溪鱼的做法?
溪鱼豆腐
原料:
做法:
1、鱼溪鱼去鳞、鳃、内脏,剪去鱼鳍和鱼尾,用清水冲洗干净,用厨房纸巾将鱼身内外擦干,以免煎炸时溅油;
2、豆腐从盒中取出切小块,入沸水汆一下备用;
3、大火将煎锅烧热,放入油,烧至5成热时将鱼溪鱼轻轻滑入锅中煎炸;
4、鱼溪鱼一面煎好后,用锅铲小心地将鱼翻面,炸另一面至两面都呈金***;
5、锅内留底油,入姜丝、葱段煸香,将煎好的黄鱼放入,烹料酒去腥,调入盐、酱油、白糖和少许醋,加清水没过鱼身,大火烧开;
6、放入豆腐、盖上锅盖改小火炖煮。约10分钟后揭开锅盖,淋入水淀粉,改大火将汤汁收至浓稠即可。
怎样清蒸馋小溪,长白溪鱼的做法?
长白溪鱼馋小溪,富含蛋白质和不饱和脂肪,比鲤鱼分别高出13.35%和41.76%;富含维生素A、D、B12、B6及11种氨基酸,胆固醇含量为零,营养价值极高。 原料:新鲜的长白溪鱼(馋小溪)。 辅料:葱、姜、蒸鱼豉油、香菜。 做法/步骤: 1.把从馋猫解馋买来的长白溪鱼去鳞、内脏,去鱼鳃,清水冲洗(肚内黑膜一定去掉)。 2.把收拾好的鱼放到盘子上,放上姜片和葱丝。 3.待蒸锅水沸腾后,把鱼放到锅内蒸15~18分钟。然后,从锅内取出蒸鱼,倒掉血水,去掉葱姜。 4.在鱼身上先浇上蒸鱼豉油,再淋上热植物油,放点葱丝、香菜即可。 三个需注意的要点: 1.锅里的水完全沸腾后才能放鱼。 2.蒸鱼过程中不要开锅。 3.鱼出锅后要把盘子里的水倒掉再淋蒸鱼豉油和热植物油。