核桃仁的各种吃法?
1、生吃2、煮水3、烧菜4、榨汁5、煮粥
生吃 相信不用介绍大家在日常的生活中比较常见的一种吃法就是直接食用核桃,把外面的核桃壳用锤子捣碎,就可以看见里面的核桃仁了。但是锤子的力度不要太大,把壳打开就好了,如果力度过大的话,里面的仁会变成面面状的。生吃很方便,而且不会破坏里面的营养,每天坚持吃1、2个会有不错的效果。
2煮水 水煮核桃也是比较营养的一种吃法,核桃仁+红糖放在一起煮可以改善女性朋友的面色,让气色更好。煮开就可以喝了,放在一起煮。还可以用4个核桃仁+4碗水,小火慢熬,等到半锅水的时候放些蜂蜜进去。每天一杯核桃水,可以美白,而且这种方法还可以丰胸。
3烧菜 ①核桃豆腐羹 材料:核桃2两,芝麻,莲子适量,豆腐一盒,高汤一大碗。 做法:将核桃、芝麻、莲子分别用小火干炒后压碎。豆腐切丁放入高汤炖15分钟。最后将豆腐出锅,撒上核桃,芝麻,莲子的碎末即可。 ②核桃烧羊肉 材料:核桃仁适量,羊肉250克,鸡蛋100克,面粉、姜少许。 做法:把羊肉切成片片状,放入碗中,用料酒、味精、盐、姜汁来腌制10分左右。核桃仁用开水烫一下,关火焖一会,等到变软时用把外皮剥干净。切成沫沫备用。把鸡蛋打均。羊肉先是沾一层面粉,然后再沾打好的鸡蛋液,最后放入装有核桃粉的碗里,两面都沾上核桃粉。锅内倒油烧至5-6分热,然后将羊肉片放入锅中炸,3分左右,熟了就可以拿出来吃了。
4榨汁 核桃磨成粉,加入自己喜欢的水果,在加入一些奶,一起搅拌均与就可以喝了。有自己喜欢的水果味,还有营养的核桃在里面,味道很不错。 核桃花生浆:材料:核桃2两,花生2两,水2杯。 做法:把核桃和花生用温开水泡一夜,在第二天早上把核桃和花生捞出,放入榨汁机,加2杯水一起打成汁,倒在锅里烧开,加适量糖,即可饮用。早晚各一杯,既丰胸又养颜。
5煮粥:核桃粥:材料:核桃2两,红枣10粒,米250克。 做法:在锅里加适量水少开,放入核桃,红枣和米,煮成粥。早中晚都可当主食吃。 功效:补气血丰胸,美容养颜。
谷物有助于提高甜食和美味菜肴的风味。
未熟的水果用醋腌制并食用。
压碎的干叶被用作茶。
***是生吃的或用于糖果、冰淇淋、蛋糕等。
这种油用于色拉和烹饪。
怎样制作一些小点心(详细)?
做法:
1、红豆先用压力锅煮烂,再用食物搅拌机搅成红豆沙.炒锅放少许植物油,放入红豆沙,白糖,炒干即成豆沙馅。
2、糯米粉用水合成均匀的面团后分成若干份,擀圆,包入红豆沙料,搓成圆球。
看桃核能炒着吃吗看桃核?
可以,鲜核桃可以直接吃,也可以煮着吃、炒着吃、炸着吃、制作蛋糕、制作饼干等。核桃煮着吃时,可以用于制作核桃粥、水煮核桃、凉拌核桃。鲜核桃炒着吃,可以用于制作椒盐核桃、琥珀核桃、糖炒核桃等美食。保存核桃时,需要将核桃用食品袋包好,放在阴凉通风的环境中存放。
核桃能炒着吃,下面是具体做法: 准备材料:蒜苔1把,核桃仁适量,五花肉片15克,大葱花适量,食盐3克,酱油1勺,植物油1大勺
1.
将蒜苔洗净,切段备用。
2.
将锅烧热,放入核桃翻炒到微糊。
3.
把炒好的核桃盛出放入碗中备用。
4.