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黄瓜鸡肉丸子汤怎么做,清淡味美又容易消化,营养又简单?
1、我们首先把鸡肉剁碎,然后放点调料捏成丸子,最后把黄瓜切成适合的丁,最后放在锅里煮,就能做成黄瓜鸡肉丸子汤。
2、首先,将酸菜剁成细腻的末,鸡胸肉同样剁成肉末。将这两者混合在一起,再加入适量的淀粉,用一个方向搅拌均匀,让鸡肉末和酸菜末充分结合,形成鸡肉丸子的基础糊状物。同时,黄瓜需切成适中的块状备用。接下来,取一个锅,加入少许油,待油温稍热后,放入黄油,轻轻翻炒均匀。
3、煮汤底:在锅中加入适量的清水,放入拍松的黄瓜丁,大火烧开后转中小火煮5分钟左右,让黄瓜的清香味道充分释放到汤里。制作丸子:用手沾一点水,防止粘手,取适量肉馅揉成球状,即成丸子。大小可以根据个人喜好来定,但不宜过大,以免中间不易熟透。
4、老黄瓜去皮削成片,鸡肉馅中加盐、鸡精、十三香、胡椒粉、料酒抓匀,搅拌上劲,倒入一个蛋清,锅中烧水,肉馅揉成丸子下锅,大火烧开,撇去浮沫,煮好捞出,起锅烧水,加盐、鸡精、胡椒粉,水开下入老黄瓜,煮好捞出老黄瓜放碗中,放丸子浇上汤,放枸杞、香菜即可。
5、锅里添水,大火烧开转小火,开始下丸子,丸子下好转大火,大火烧开煮三五分钟就可以捞出了。用下丸子的汤撇去浮沫烧开,把做好的丸子再下到锅里,(吃多少下多少,剩下的丸子可以放到冷冻里什么时候吃拿出热一下就可以了)切黄瓜片加里边煮过个,关火,放香菜末淋香油,出锅。
6、宝宝丸子汤,味美嫩滑汤鲜 黄瓜虾滑汤食材:鲜虾、黄瓜、鸡蛋、淀粉、葱姜、柠檬。制作:剥出虾仁+葱姜水、柠檬腌制。虾肉搅打成泥加淀粉蛋清搅打上劲。团成丸子煮熟过冷水备用。黄瓜切片,鸡蛋煎成饼切丝。油熟放葱花炒香,倒入适量清水。水开放黄瓜蛋丝丸子稍煮片刻,放少许盐出锅即可。