雪菜炒海鲜面的正宗做法?
步骤 1
做法很简单,先弄肉丝汤。精肉切丝,热锅热油(我用的是土家菜籽油,菜油賊香),放肉丝炒至肉丝变色
步骤 2
步骤 3
最后加入多多的水煮沸(放花椒和大料可以让汤更香),放一边待用。多余的肉丝汤可以放冰箱下次用
步骤 4
食材:
鸡蛋面100克,雪菜50克,扇贝2个,蒜几瓣,木耳菜3棵,米醋、香油、盐、葱花、鸡汤适量
制作步骤:
1.炒锅倒油烧热,放入蒜泥和雪菜翻炒半分钟,冲入2杯热水或者热鸡汤(约400毫升)。
2.直接下入鸡蛋面条,用筷子挑动防粘连,滚开后下入扇贝,改小火煮1分钟,撒点葱花即可出锅。
3.另一灶头同时开火,烧开一锅水,下入清洗干净的木耳菜,焯熟后捞出装入碗中,淋上米醋、香油,撒上蒜泥和细盐拌匀。
小贴士:
1、扇贝含有丰富的蛋白质,能提高人体免疫力,增强体质,但脾胃虚寒者不宜多吃。
怎样做海鲜炒乌冬面?
炒乌冬面要先准备虾,蟹,鱿鱼,把他们洗净去壳,去除虾线,把鱿鱼洗净切小片,加水煮沸。
然后放入乌冬面,用勺子划散煮60秒捞出沥干水,加入一些适量的橄榄油,再把准备好的海鲜,加入蒜蓉爆香翻炒至变色,翻炒。
将沥干煮熟的乌冬面倒入,调入适量盐,酱油等,最后调入适量黑胡椒出锅
2.准备一些鲜虾,去掉头和身上的壳和尾巴,在虾背上切一刀,把虾背2边的黑线去掉,用水清洗干净就好
3.一代乌冬面放进微波炉中,调到中火,不要去掉外面的塑料袋,开动微波炉大约3分钟,只要听见里面崩的一声响,就好了,这种做法的必须这样加热乌冬面.
4.在锅中加一些油,加入洋葱丝炒
海鲜炒豆腐的做法?
. 虾仁洗净去筋,切成小段,放入少量黄酒,少许蛋清抓匀,下锅前放少许淀粉拌匀,青椒切丁备用
2. 起油锅,炒虾仁至变色盛起,炒好的虾仁会出很多水,也一起盛在碗里
3. 再放入少许油,煸炒青椒,飘出香味后盛起
4. 下豆腐,用勺子适当捣碎,放入之前炒好的虾仁和虾仁炒出来的汤水
5. 加入青椒丁,撒上少许盐,加入适量水淀粉勾芡,使之变浓稠
海鲜炒豆腐是一道简单易做又美味的家常菜。首先,将豆腐切成小块,海鲜洗净备好,葱姜蒜切成末,红椒切成小段备用。
然后,热锅加入适量油,放入葱姜蒜爆香,再加入海鲜翻炒至变色,加入红椒和豆腐一起炒,加入适量盐、鸡精和少许清水,翻炒均匀即可。
最后可以根据个人口味加入一些配菜,如青菜、木耳等,炒匀即可上桌。此菜口感鲜美,豆腐软糯,海鲜鲜香,是一道营养丰富的美食。