本文目录一览：
- 1、营养又美味的鲜虾粥怎么做?
- 2、鲜虾粥有哪些做法?
- 3、虾粥怎么做,海鲜粥的做法
- 4、午餐粥的做法?
营养又美味的鲜虾粥怎么做?
1、最后调味：根据个人口味，可以加入少许白胡椒粉和芝麻油，增加粥的香味和口感。装盘：将煮好的鲜虾粥盛出，可以根据个人喜好装饰一些蔬菜或者额外的虾仁。小贴士：选择新鲜的虾仁是关键，新鲜的虾仁不仅味道鲜美，而且营养价值高。粥的稠度可以根据个人喜好调整水的量。
2、准备食材水300毫升，虾500克，米160克，盐5克，芹菜10克，蚝油10克，生抽10毫升，姜10克。虾去头开背去虾线，姜切末，芹菜切末。将姜末和米、水、虾一起放入锅中煮开，粥煮好后，倒入芹菜碎拌匀，加盐调味即可。将蚝油、生抽、芹菜碎搅匀，吃粥时虾可以蘸着蘸料吃。
3、鲜虾搭配冬菜、香菜、姜丝煮出来的粥即健康又美味。大米浸泡半个小时，沥干水，加入足量的水，大火烧开至成粥，加入姜丝、冬菜，继续煮沸，加入鲜虾至虾颜色变红后，放入香菜搅拌均匀，调味即可。主料：鲜虾1斤、大米3杯、水适量。辅料：姜适量、冬菜适量、香菜适量、油适量。
4、鲜虾粥是一种营养丰富、口感鲜美的粥品，它以新鲜的虾为主要食材，搭配米粒和各种调味料熬制而成。
5、提前准备：把大米淘洗干净，沥干水分后放到冰箱里冷藏2个小时以上。这一步骤能让大米形成蜂窝状小孔，加快糊化速度，减少炖煮时间，使粥更加黏滑。 处理食材：大虾剥壳取虾仁，剪去虾须；胡萝卜、干香菇切小粒，西兰花清洗干净切小块；小葱和香菜切好备用。
鲜虾粥有哪些做法?
1、做法： a. 大米提前清洗，浸泡30分钟。 b. 虾仁处理干净，蔬菜洗净切片或切丁。 c. 锅中加水，放入大米和姜片，煮开后转小火熬粥。 d. 粥快熟时，加入蔬菜和虾仁，煮至食材熟透。 e. 调入盐、鸡精和白胡椒粉调味，撒上香葱即可。
2、食材：大米150克，鲜虾300克，香葱1棵，生姜少许，食用油5克，胡椒粉适量，精盐1小匙，白糖1/2小匙。大米洗净，用少量油拌匀。生姜洗净切丝，香葱洗净切成葱花。鲜虾挑去泥肠，洗净，加生姜丝和白糖、精盐、胡椒粉略腌。将米放入粥锅，加水煮开，转中火煮约30分钟。
3、鲜虾粥做法：虾洗净后，把头部带须和刺的部分去掉，把虾脑掏出，然后从虾背划一刀把虾切成两边。
4、做法 大米洗净用水浸泡半到一个小时，放砂锅里加满水，煮开转小火。虾去皮留尾巴部分，背上划开，火腿切粒。姜切丝，葱切末。粥煮到差不多有些稠的时候加入火腿粒，再稍煮一会。加入色拉油，搅匀，再加入姜丝和虾，加盐调味，虾变色即可出锅，吃的时候撒入葱末即可。
5、鲜虾粥的家常做法如下：原料：大虾，大米，胡萝卜，干香菇，西兰花，小葱，香菜，盐，胡椒粉。步骤：首先要把大米淘洗干净，然后沥干水分，放到冰箱里冷藏2个小时以上。把虾须剪去再把虾头剪下来留着，虾身部分剥去虾壳，取出虾仁，备用。
6、小火炒出虾油，把虾头和葱姜捞出来不要。香菇倒进锅中，稍微翻炒翻炒。倒入开水和清洗好的大米，搅拌搅拌防止粘锅底。小火煮30分钟。把虾仁和蔬菜粒倒进去，再煮个几分钟。出锅前来点青菜叶，用食盐和鸡精简单调个味儿，鸡精不喜欢也可以不放。鲜虾粥的成品图。
虾粥怎么做,海鲜粥的做法
1、虾粥煮好吃又营养的步骤如下：先把虾清理干净，虾头虾肉分开。锅里热油爆香葱姜。倒入虾头翻炒变色。加适量水煮开。倒入提前泡发好的大米煮开转小火煮软烂。切好香菇，胡萝卜，青豆。10分钟后倒入香菇，青豆，胡萝卜再煮5分钟。最后加入虾肉，盐，胡椒粉搅拌均匀煮一分钟左右即可。
2、提前准备：将干贝提前用温水泡发，泡至软化，然后撕成细丝备用。鲜虾去壳去肠线，清洗干净，用少许盐和白胡椒粉腌制10分钟。大米提前清洗干净，浸泡30分钟左右。煮粥：将泡好的大米和清水倒入锅中，加入姜片，大火煮开后转小火慢煮。期间要不时搅拌，防止粘锅。
3、做法步骤：第1步、鲍鱼和虾仁切好待用，热锅下油，油烧热后把葱段和姜丝放进去下鲍鱼丁和虾仁翻炒。米饭加水煮开，加入翻炒好的料，继续烧十分钟左右。第2步、准备好芹菜和葱花点缀用。第3步、海鲜粥完成后，撒上芹菜叶和葱花点缀。第4步、简单又美味的海鲜粥完成。
4、干虾粥是一种美味的海鲜粥，它的主要原料是干虾和大米。干虾，也就是脱水的小虾米，因其独特的海鲜风味和营养价值而受到很多人的喜爱。
5、做法如下：步骤鲜虾，清洗干净。去头，开背；放糖，盐，白胡椒，料酒，均少量。目的：去腥，提味。腌制10至15分钟。步骤留虾头，后面用。步骤炒锅内放入适量食用油，加热后放入虾头，文火炸至虾头酥脆，虾头盛出，留虾油。
6、给你介绍一个自己分量的虾粥\x0d\x0a准备8条虾，从虾的背后切开，把肠子弄掉，米最好泡半个小时左右。
午餐粥的做法?
先将大米洗净，然后放在一个干净的碗中。接下来将五杯水倒入一口大锅中，然后将大火开启。将大米倒入锅中，不要搅拌。让水沸腾，然后降低锅的温度到中火，并继续煮沸。待沸腾后，加一点盐来提升味道。然后将锅盖盖上，并把火调到较低。继续煮30分钟，直到粥变得浓稠。
做法：首先把白粥煮开，加胡萝卜丁煮10分钟，再加入泡好的[_a***_]肉和姜丝，继续煮15分钟。最后把洗净的芦笋切丁，用盐搅拌一下，放入锅中即可。蛤蜊肉中含有多种蛋白质和维生素，能加速排泄胆固醇，达到减肥的效果。
麦片粥是一道简单易做的早餐或午餐选择。以下是一种简单的麦片粥做法：材料：- 1/2杯燕麦片 - 3杯水 - 适量牛奶或豆奶 - 适量蜂蜜或其他甜味剂（可选）- 适量水果、坚果、葡萄干等作为配料（可选）步骤： 将燕麦片和水放入一个小锅中，用中小火煮沸。
粥是老人，小孩都喜欢吃的一种主食。用胚芽米熬的粥特别香糯。加些蔬菜肉丁营养丰富口味好。
将小米和藜麦分别放入清水中浸泡30分钟，这样有助于煮粥时更容易煮烂。 将浸泡好的小米和藜麦洗净，沥干水分备用。 将清水倒入锅中，加入适量的姜片，放入小米和藜麦。 将锅置于火上，用中小火煮沸，然后改用小火煮熟。期间要经常搅拌，防止粘锅和煮糊。
菠菜牛肉粥是一道非常营养美味的粥品，菠菜的丰富纤维素和维生素以及牛肉的高蛋白质含量让这道粥成为一个理想的健康早餐或者营养午餐。
