蛋糕PK米饭？
蛋糕319卡路里，米饭有250卡路里，面包1201卡路里 明显蛋糕吃多胖o(∩_∩)o... 米饭无害，吃多厌了。 还是米饭最好，有营养。 早餐推荐吃法:一杯牛奶(补钙、增高)和一个炒蛋或番茄吐司。 美味啊~~!
6块小蛋糕等于多少米饭？
一块方形蛋糕，大小跟一盒方盒子形状的牛奶差不多，大概是80g，它的热量为278大卡。一块蛋糕的重量大概在100克左右，还有热量320大卡，属于一种高热量的食物。而100g的米饭热量在116大卡左右。6块小蛋糕的热量大约在1668大卡也等于557g的米饭大约在一斤多的米饭。
1、吃一块蛋糕会胖多少
（图片来源网络，侵删）
蛋糕属于高热量食物，所含热量超过米饭的3倍以上，一小块奶油蛋糕就有将近400大卡回热量，吃一块就相当于一答餐所需的总热量了；因此，吃蛋糕是很容易长胖的，至于会胖多少斤是没有定论的，要视各人的肠胃消化能力以及体质情况。如果是六寸的蛋糕的话，吃一半的蛋糕，大约相当于三碗米饭吧
蛋糕模具可以蒸米饭吗？
烤箱用的蛋糕模具，放入空气炸锅还可以，如果需要放进电饭锅里，首先要看是什么材质的蛋糕模具，如果是铝的，就不要了，碳钢的没有问题，只要温度不超过230度，基本上是没有问题的，问题是放进电饭锅的作用是什么，是蒸还是焗，只要不用硬物接触蛋糕模具的表面，不伤害表面涂层，是完全没有问题。
（图片来源网络，侵删）
