鱼糜做法?
鱼糜是一种传统的中式食品,以鱼肉为主要原料,口感细腻、清香可口,是许多中式糕点和菜肴的必备原料之一。以下是一种简单易学的鱼糜的做法:
## 材料
- 去骨鲜鱼肉 500 克
- 盐 适量
- 淀粉 适量
- 鸡蛋清 1 个
- 冰水 50 毫升
- 食用油 适量
原料:无刺青鱼肉100克,豆腐30克,火腿10克,白萝卜30克,鲜木耳10克,油、盐、白糖、生粉、高汤适量。
2、青鱼肉中加入豆腐,调入盐、生粉,搅拌至起胶,然后用手捏成丸子,再逐个滚上火腿丝、白萝卜、木耳丝,摆入碟内;
4、炒锅内放入高汤,调入盐,烧开后,用水淀粉勾芡,淋在鱼丸上即成。
营养师提示:
这道菜内含有多种矿物质,含铁量也较高,对孩子的体质和智力发育有良好的促进作用。 原料:龙虾 1,000克, 柿子椒 50克, 芹菜叶 20克, 白萝卜 50克, 小麦面粉 130克, 鸡蛋黄 30克
制作步骤:
1. 冷水中先加入蛋黄打散后,再加入低筋面粉轻轻搅拌,不须搅拌得很均匀,调和成带有流状的面衣备用。
1.
买了半斤鲫鱼,熬了汤,剩下的鱼肉扔掉太可惜,捞出控干水分(鲫鱼汤的做法在上一条菜谱中)。
2.
3.
等鱼糜炒的干了,放适量的食用油,继续翻炒。
4.
炒的时候,用铲子斩断鱼刺。
5.
炒至全部变色的时候,加入适量烧烤料。
2、配料:鸡蛋、料酒、糖、盐、葱、姜。
3、小黄花鱼去头去脏洗净备用。
4、用刀背切鱼肉拍散。将拍散的鱼肉切碎,葱、姜切成碎末放到鱼肉上。
5、将葱、姜与鱼肉一起剁至成鱼糜。
做鱼糜
将鱼洗净、去除鱼鳞、内脏等;然后从背部剖开,再用平推的切法,将鱼肉从鱼骨鱼刺上剔除出来;再把鱼皮也按照同样的方法去掉,将鱼肉切成片;如果希望鱼糕更洁白好看,可以将鱼肉中的红色部分也去除。
清水中加入适量料酒,再将鱼片放入其中浸泡去除腥味;猪肉膘切成小块(主要是让鱼糕口感更弹滑,不喜欢吃猪肉可以用明胶、魔芋粉代替);将泡好的鱼片和猪肉一起剁成肉泥,这个步骤也可以用搅拌机制作,不过鼠小弟建议手工切剁,口感更好;其中可以放些姜或者加点姜水,这个步骤可以改变鱼肉的组织,使得鱼肉蛋白更好释出,弹性更好。
拌鱼糜
将3颗鸡蛋的淡黄与蛋清分离,蛋清放入碗中,蛋黄备用,将葱切成葱花(尽量留取葱白部分,颜色洁白好看),适量淀粉加入做成水淀粉;将蛋清、水淀粉、姜水、葱花、适量盐、味精放入肉泥(糜)中,按照顺时针方向搅拌。