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芋头豆腐汤怎么做好吃,芋头豆腐汤的家常做法
1、步骤 准备好所有的食材。豆腐切块淡盐水浸泡备用。芋头去皮切小块,葱切碎。锅中加少许油放入葱花。再放入芋头翻炒。加入适量的清水。加盖中火煮上15分钟至芋头绵软。然后加豆腐,盐。再次煮上2-3分钟后加少许鸡精。淋入少许香油。1煮开关火。
2、准备好所有的食材。豆腐切块淡盐水浸泡备用。芋头去皮切小块,葱切碎。锅中加少许油放入葱花。再放入芋头翻炒。加入适量的清水。加盖中火煮上15分钟至芋头绵软。然后加豆腐,盐。再次煮上2-3分钟后加少许鸡精。淋入少许香油。1煮开关火。
3、芋头豆腐汤的做法步骤 芋头切方块丁 豆腐切对应方块 。 芋头入锅注水煮熟先,捞出沥去水分进葱姜肉末爆锅略炒倒入开水,豆腐入锅炖,快起锅时可勾芡 撒上葱花或者香菜。 芋头和豆腐一起 一切顺滑 口味简单但是入味 ,可以自由发挥放自己喜欢的配料 比如香菇 。
4、再放入芋头翻炒。芋头豆腐汤的做法步骤6加入适量的清水。芋头豆腐汤的做法步骤7加盖中火煮上15分钟至芋头绵软。芋头豆腐汤的做法步骤8然后加豆腐,盐。芋头豆腐汤的做法步骤9再次煮上2-3分钟后加少许鸡精。芋头豆腐汤的做法步骤10淋入少许香油。芋头豆腐汤的做法步骤111煮开关火。
魔芋豆腐的做法
做法:(1)准备好所需食材。(2)魔芋豆腐先切片再切条。(3)线椒、小米椒切圈,大蒜、姜切片,蒜苗切丁备用。(4)煮锅烧水,水开把魔芋豆腐焯水捞出备用。(5)炒锅中倒入适量食用油,把姜蒜苗、线椒和小米椒爆香。(6)再倒入一勺葱伴侣辣椒酱。(7)炒香炒出红油。
锅中加水烧开,魔芋豆腐焯水后捞出沥干。热锅加油,下蒜末爆香。加入胡萝卜丝、青椒丝和洋葱丝翻炒均匀。加入魔芋豆腐继续翻炒。调入适量盐和鸡精调味。炒至蔬菜变软,魔芋豆腐充分吸收调料味道即可出锅。 魔芋豆腐汤 材料:魔芋豆腐、香菇、青菜、肉丝、姜片、盐、鸡精、清水。
将魔芋豆腐切成小块,用开水焯一下去除多余的水分。热锅加油,放入蒜末和辣椒爆香。加入魔芋豆腐翻炒均匀,加入适量的生抽、老抽调味。根据口味加入糖和盐,炒至魔芋豆腐入味。最后撒上葱花和鸡精,翻炒均匀即可出锅。蒜蓉炒魔芋豆腐 材料:魔芋豆腐、大蒜、青蒜、盐、鸡精、植物油。
食材:魔芋豆腐,郫县豆瓣酱,葱姜蒜,盐,鸡精,水,植物油。将魔芋豆腐洗净切片,葱姜蒜切末。将魔芋豆腐放入沸水中焯去碱味。捞出魔芋豆腐用清水冲洗干净。锅烧热,放适量油,爆香姜蒜,放入豆瓣酱炒香。加入水大火烧开。倒入魔芋豆腐,调入盐和鸡精。
主料:魔芋豆腐600克、食盐适量 鸡精适量 姜适量 蒜适量 郫县豆瓣酱适量 小葱适量 植物油适量 水适量。将魔芋豆腐切成片,葱姜蒜切末。入开水锅中焯一下去掉碱味。用清水冲洗干净。炒锅放油,放入蒜姜末炒出香味,放豆瓣酱炒匀。加入少许水或高汤大火烧开。
锅里烧水至温热的时候开始下魔芋粉,边下边搅拌。煮开后继续煮15分钟,一直持续搅拌,促进膨胀,煮魔芋粉时间一定要煮到15分钟。把食用碱用小半碗开水化开,均匀倒入锅中各个区域用力快速搅拌,大约一分钟,感觉开始凝固,停止搅拌关火,盖锅盖。约十分钟后魔芋豆腐凝结成形。
芋头豆腐汤——美容滋补调理脾胃
1、芋头可以有保护牙齿的作用,而且HIA可以增强抵抗力,对于调理气血啊还有预防疾病有好吃,而且还可以补充胶原蛋白。
2、芋头中含有一种黏液蛋白,能产生免疫球蛋白或抗体球蛋白,提高机体抵抗力。中医认为,芋头具有解毒作用,能抑制癌毒,对预防肿瘤和淋巴结核等病症有帮助。芋头是碱性食品,能中和体内酸性物质,调整酸碱平衡,具有美容养颜、乌黑头发的作用,并能缓解胃酸过多症。
3、洗好芋头和排骨;把芋头切成滚刀块;切好小葱和姜。排骨放入开水中烫开,捞出。锅烧热,入油,加入葱、姜炸香。倒入排骨炒去水份。倒入老抽炒上色。倒入开水,盖上盖慢烧。排骨烂时加入竽头烧熟。最后放入盐、鸡精、胡椒粉拌匀出锅。
4、步骤 准备好所有的食材。豆腐切块淡盐水浸泡备用。芋头去皮切小块,葱切碎。锅中加少许油放入葱花。再放入芋头翻炒。加入适量的清水。加盖中火煮上15分钟至芋头绵软。然后加豆腐,盐。再次煮上2-3分钟后加少许鸡精。淋入少许香油。1煮开关火。