炭烧鱼家常做法?
1,将鱼内膛清理干净,上下表面各轻划几刀,抹上盐和白胡椒粉,淋1勺料酒,腌约30分钟,鱼腌好后,在鱼身 两侧都轻拍一层干淀粉。
3,把鱼放在铺了锡纸的烤盘上,并在鱼的表面再涂薄薄一层油。
4,烤箱预热170度,将鱼放入中烤箱中层,烤约10-15分钟或至鱼表皮略脆。
5,2勺姜末、蚝油、番茄沙司、糖和1勺料酒调成一碗味汁;再多取一些锡纸,双层折叠后仍可以包入整条鱼。
鲈鱼 、 盐 适量 、 料酒 适量 、 花椒 适量 、 葱 适量 、 姜 适量 、 淀粉 适量 、 辣椒油 适量 、 五花肉 适量 、 藕丁 适量
步骤1/3
鲈鱼片开加盐,姜,葱,花椒,料酒腌入味
步骤2/3
1.
将买来的活鱼拍晕从背部对半切开,在鱼身切花刀洒上盐、姜、葱腌二十分钟。
2.
用夹鱼的夹子把鱼夹到碳烤架上开始烤。
3.
翻面开始烤草鱼的另一面,等里外都受点热后再刷油。
4.
炭烧罗非鱼做法?
炭烧白菜配罗非鱼的用料
罗非鱼:2条
***:3棵
盐:1/2茶匙
黑胡椒:1茶匙
炭烧***配罗非鱼的做法
步骤1
罗非鱼双面撒上盐,旧湾香料和黑胡椒,放在一边腌一下。
步骤2
1/7 准备好食材:罗非鱼,葱,姜。
葱、辣椒切段,姜切丝,留几根葱不切。
2/7 葱、辣椒切段,姜切丝,留几根葱不切。
买来的罗非鱼去除内脏,清洗干净在鱼背上斜切三下,抹适量盐腌制片刻。
3/7 买来的罗非鱼去除内脏,清洗干净在鱼背上斜切三下,抹适量盐腌制片刻。
锅里热油放半勺盐,顺锅边放入鱼,改中火煎鱼,不用动鱼,煎3分钟轻轻翻面,再煎三分钟。
4/7 锅里热油放半勺盐,顺锅边放入鱼,改中火煎鱼,不用动鱼,煎3分钟轻轻翻面,再煎三分钟。
加入适量的清水,依次再加入盐、酱油、白糖,把没切的葱一起放进去,大火烧开转小火炖8分钟。
5/7 加入适量的清水,依次再加入盐、酱油、白糖,把没切的葱一起放进去,大火烧开转小火炖8分钟。