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最简单的菜怎么做?
1、论唬人我可是没输过，如何在厨房玩出花样，整出又快又好看起来很难的菜，那可是我的专长啊！经常有朋友来家吃饭，一直说我的菜看起来就很费时间。嘿嘿，我不告诉他。
2、冬瓜薏米煲水鸭 材料：冬瓜250克，薏米30克，水鸭250克，生姜2片。做法：水鸭洗净斩块，氽烫后用清水冲干净，冬瓜连皮切块。将所有材料一起放入砂锅，加水，先用武火煮15分钟后改为文火，再煮一个小时左右，调味即可食用。
3、咕噜肉 材料：去皮五花猪肉500克，熟鲜笋肉150克，鸡蛋液30克，辣椒25克，葱段5克，蒜泥5克，芝麻油各5克，精盐5克，汾酒5克，湿淀粉40克，干淀粉75克，花生油750克，番茄酱。
拯救上班族的快手菜,花半小时犒劳自己的胃!
熟能生巧，先从简单的菜学起，打好基本功，比如刀工、对于调料的把控等等，在这个过程中不断获得成就感，然后再逐步挑战有难度的菜，循序渐进。同时，多多练习。
土豆去皮清洗，切成薄片，放入盘子里，隔水蒸10min，煮熟后取下，添加适量盐，碾成紫薯泥，堆在菜盘正中间，作出活火山造型设计。生猪肉清洗剁碎肉沫，切一把葱段。
青红椒炒鸭心用料主料鸭心一份辣椒一整只尖椒一整只辅材食用油20mL生姜片3片米酒15克盐1勺味精一点点作法青红辣椒需要柄部，然后再去籽，清理干净，切割成斜刀不规律小块。姜切3片。
红椒半个就可以切成丁（主要调颜色）2，刀豆择去两头，适量清水烧开，放一勺盐，刀豆焯水3分钟，捞出过凉水后控干水分切成丁待用。3，热锅倒入少许油，油热下葱姜爆香。
大鱿鱼拨去软骨组织，剥掉外皮，切开洗干净后，加上刀花，切割成尺寸适中块；黄瓜切菱形片；姜和蒜切成薄片； 锅中放入冷水，添加生姜片、米酒、精盐、小葱烧开后，放入大鱿鱼，烫至翻卷，捞起来。
当你饿疯了,最简单快捷的饭菜是什么?
1、试试营养代餐吧，如果不减肥，就要选营养丰富的，比如青春有饭，若饭，有粉末冲剂，有液体类直接喝的。口感不敢说，可以撑个4小时左右。
2、所以在早上的时候想要快速的解决早餐可以用开水冲鸡蛋，这个时候鸡蛋里的营养物质会比较多，所以在冲鸡蛋的时候也可以配一些饼干面包吃，都是非常好的。
3、饿了的时候来一袋，既解馋又饱腹，不多不少刚刚好，这才是最简单的快乐。小贴士：在宿舍，晚上饿了吃的食物，最好选择低热量，低脂肪，有营养的天然食品，比如说酸奶，牛肉干，豆干，海苔，红薯干，干枣等及各种坚果。
4、鸡蛋羹，这个简单，鸡蛋也有营养，挺抗饿的，很小的火就行 火腿肠啥的你可以煎煎啊，有时候都不用放油，热乎了就好吃了 楼上说的鸡蛋饼也很不错，嗯 煎个蛋吃，也不错。
营养搭配合理,做法简单快捷,老人小孩都喜欢吃的家常菜有哪些?
1、枸杞红枣清蒸鸡原材料：鸡脯肉500克大枣2粒枸杞子20粒红葱头适当姜片适当葱段适当食用盐适当生抽酱油适当耗油适当水淀粉适当作法1鸡脯肉清洗剁块预备。2枸杞红枣剁碎预留。3红葱头和姜片敲碎。4将姜片和蒜头倒进鸡脯肉内。
2、干锅花菜食物：有机花菜300g，五花肉150g，食用油，盐，葱，姜，蒜，米酒，生抽酱油，老干妈，辣椒，尖椒作法：锅中水烧开后，倒入少量油和盐，将扒开的有机花菜放进。
3、脆炸辣炒回锅肉做法提前准备食物。锅里烧水，放进五花肉、姜和冬茹一起煮至八成熟。蒸好的五花肉用凉水清洗一下，令肉质地更可口，然后切成薄片（大概3mm）姜切丝预留。
4、【[_a***_]炒鸡蛋】莴笋别仅用它做馅，炒着也很好吃。因为其膳食纤维，很多人不太喜欢，特别是老人和小孩也是不喜欢，不太好嚼，我这种做法能够试一试，石锅拌饭可香了，全家人钟爱，一会儿就上菜。
5、原材料就绪。将五花肉放进锅里，添加姜片直至死亡，随后把它渗入原汤中直到湿热。将肉切成片。将青瓜清洗并刮毛成片状，取一块肉和一块青瓜，把它折起来，将整齐地菜盘放到菜盘上。
6、凉拌莲藕食物：连藕一个生姜沫、蒜泥适当、陈醋、生抽酱油、鸡精粉、盐、麻椒油、芝麻油、白砂糖适当作法连藕切成片，放进清水中焯一下水，出去立刻放进冷水中，随后捞起来放进菜盘中预留。
