景芝菜谱网

西红柿三文鱼粥的做法,三文鱼西红柿粥宝宝吃的做法

  1. 三文鱼和西红柿能一起吃吗?
  2. 三文鱼和西红柿能一起吃吗?
  3. 番茄三文鱼碎碎面怎么做?

三文鱼西红柿一起吃吗?

其实三文鱼和西红柿是可以一起吃的。因为在中医的眼中上,三文鱼是一种特别温和的食物,而且西红柿的作用特别平和,所以三文鱼和西红柿在性味上不冲突,而且三文鱼和西红柿一起吃还可以互补,一起吃可以促进营养均衡,所以三文鱼和西红柿是可以一起吃的。

三文鱼和西红柿能一起吃吗?

其实三文鱼和西红柿是可以一起吃的。因为在中医的眼中上,三文鱼是一种特别温和的食物,而且西红柿的作用特别平和,所以三文鱼和西红柿在性味上不冲突,而且三文鱼和西红柿一起吃还可以互补,一起吃可以促进营养均衡,所以三文鱼和西红柿是可以一起吃的。

番茄三文鱼碎碎面怎么做?

步骤如下

西红柿三文鱼粥的做法,三文鱼西红柿粥宝宝吃的做法
(图片来源网络,侵删)

1番茄一个(去皮去瓤剁碎备用)

碎碎面温水浸泡备用

三文鱼解冻后切柠檬腌制备用

西红柿三文鱼粥的做法,三文鱼西红柿粥宝宝吃的做法
(图片来源网络,侵删)

2番茄碎加牛油果下锅炒出番茄汁

3出汁后倒入三文鱼煸炒到八成熟

4倒入碎碎面和一丢丢水一起煮

西红柿三文鱼粥的做法,三文鱼西红柿粥宝宝吃的做法
(图片来源网络,侵删)

5中火煮五分钟后出锅~(我还加了猪肝粉)

第一步:准备20克碎面,10克番茄,15克三文鱼,些许菠菜叶。

第二步:先将三文鱼切丁,番茄切成小块,菠菜切成细碎备用。

第三步:将所有切好的食材倒入锅中。

第四步:锅中倒入300克水,所有食材上锅蒸煮16分钟。

第五步:将煮好的面条倒入锅中。

这样一碗香喷喷的番茄三文鱼面煮好啦!

食材:

三文鱼25克,颗粒面25克,,番茄1个,菠菜2棵

步骤:

1.三文鱼上锅蒸熟。

2.番茄和菠菜焯水,番茄去皮切碎,菠菜切碎,三文鱼压碎。

3.锅中放入油,炒软番茄,加清水煮面。

4.快熟时放入三文鱼碎和菠菜碎,煮至软烂,出锅即可。

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。 转载请注明出处:http://www.jingzhij.com/post/54105.html

分享:
扫描分享到社交APP