本文目录一览：
- 1、虾酱空心菜的做法
- 2、泰式虾酱炒空心菜的做法步骤图,怎么做好吃
- 3、虾酱炒空心菜——提高免疫保护视力
- 4、虾酱空心菜怎么做好吃
- 5、虾酱空心菜的做法步骤图,虾酱空心菜怎么做
- 6、虾酱空心菜的做法介绍吃空心菜有哪些好处
虾酱空心菜的做法
在家做虾酱的步骤如下：鲜虾洗净沥水称下重量，然后按500克虾100克盐的比例把盐和沥好水的虾一起放进食品调理机机搅拌成泥。然后倒入干净的容器内，然后在容器口上罩上纱布，放在阳光充足的地方自然发酵。
虽然空心菜有蕹菜和水菜的区别，但蕹菜和水菜做法都是一样的，椒丝腐乳炒是最平常的做法。
虾酱可以炒米饭、炒空心菜、包菜、芥蓝等，用作配料。下面以虾酱炒芥蓝为例，讲解做法。用料：芥蓝250g；虾酱两大勺；蒜蓉辣酱一大勺；泡发海米一小把；大蒜若干； 干辣椒若干；生抽一小勺；盐适量；花生油两大勺。
泰式虾酱炒空心菜的做法步骤图,怎么做好吃
1、步骤 1 space 这个藤藤菜就不要纠结了，理所当然是干藤藤菜，而且还是温室里面营养不良的干藤藤菜。步骤 2 space 配了虾酱和大蒜，原产泰国，我在淘宝买的，28一罐。
3、虾酱炒空心菜的做法 首先我们需要准备好材料，然后我们选择把空心菜洗净，连梗带叶切成约3~4cm长的段状备用；之后我们就要把虾酱用冷水泡软后切碎备用。
4、空心菜洗净 准备虾酱 热好油锅，倒入空心菜翻炒 加入虾酱，翻炒均匀 装盘 小贴士 虾酱是咸的，不要加盐了。
5、主料：空心菜500g；辅料：虾酱适量、蒜头适量 虾酱炒空心菜 1 空心菜洗净，控干 2 准备好虾酱 3 油热后，放入蒜头，虾酱爆香 4 放入空心菜，翻炒 5 菜变色，变软即可，加盐调味 6 出锅 小贴士 虾酱要爆香才好吃。
6、虾酱空心菜的.做法 食材：主料：空心菜500g 调料：调和油适量、虾酱适量 做法：通菜500克，虾酱 1-2勺子，油适量。通菜摘好洗干净晾干水备用。热油锅，放1勺子虾酱。爆香虾酱。放通菜翻炒。
虾酱炒空心菜——提高免疫保护视力
1、所以说我们吃虾酱炒空心菜是对大家健康有影响的，同时虾酱炒空心菜可以保护视力。虾酱炒空心菜中含有维生素A，其是具有保护视力的元素。
2、再放入作法1的空心菜、辣椒丝及其余调味料后，用大火拌炒均匀，最后加入高汤即可炒一下起锅。
3、倒入藤藤菜，快速翻炒，然后加入适量的盐和鸡精，起锅。
4、热锅加油，爆香葱姜蒜和辣椒碎。（2）加入虾酱翻炒出香味。（3）倒入空心菜，翻炒均匀，摊至空心菜软烂即可。
虾酱空心菜怎么做好吃
1、大蒜 适量 盐 少量 鸡精 少量 虾酱空心菜的做法步骤 将做法保存到手机 步骤 1 space 这个藤藤菜就不要纠结了，理所当然是干藤藤菜，而且还是温室里面营养不良的干藤藤菜。
2、首先我们需要准备好材料，然后我们选择把空心菜洗净，连梗带叶切成约3~4cm长的段状备用；之后我们就要把虾酱用冷水泡软后切碎备用。
3、空心菜洗净，控干 2 准备好虾酱 3 油热后，放入蒜头，虾酱爆香 4 放入空心菜，翻炒 5 菜变色，变软即可，加盐调味 6 出锅 小贴士 虾酱要爆香才好吃。
虾酱空心菜的做法步骤图,虾酱空心菜怎么做
首先我们需要准备好材料，然后我们选择把空心菜洗净，连梗带叶切成约3~4cm长的段状备用；之后我们就要把虾酱用冷水泡软后切碎备用。
主料：空心菜500g；辅料：虾酱适量、蒜头适量 虾酱炒空心菜 1 空心菜洗净，控干 2 准备好虾酱 3 油热后，放入蒜头，虾酱爆香 4 放入空心菜，翻炒 5 菜变色，变软即可，加盐调味 6 出锅 小贴士 虾酱要爆香才好吃。
空心菜洗净 准备虾酱 热好油锅，倒入空心菜翻炒 加入虾酱，翻炒均匀 装盘 小贴士 虾酱是咸的，不要加盐了。
虾酱空心菜的.做法 食材：主料：空心菜500g 调料：调和油适量、虾酱适量 做法：通菜500克，虾酱 1-2勺子，油适量。通菜摘好洗干净晾干水备用。热油锅，放1勺子虾酱。爆香虾酱。放通菜翻炒。
虾酱空心菜的做法介绍吃空心菜有哪些好处
1、吃虾酱炒空心菜能补充人体所需要的蛋白质，然后保障人体新陈代谢的正常运行。所以说我们吃虾酱炒空心菜是对大家健康有影响的，同时虾酱炒空心菜可以保护视力。虾酱炒空心菜中含有维生素A，其是具有保护视力的元素。
2、将虾酱放入碗中，加入适量的温水，搅拌均匀。（2）倒入油锅，用小火煮约5-10分钟，煮至虾香味醇厚，虾酱熟透即可。 炒菜步骤 （1）热锅加油，爆香葱姜蒜和辣椒碎。（2）加入虾酱翻炒出香味。
3、防癌 空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益。降脂减肥和美容 空心菜所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂减肥的功效。
