本文目录一览：
- 1、低卡的猪里脊,简单上手减脂家常菜
- 2、怎么做青椒炒肉
- 3、尖椒炒牛肉怎么做
- 4、怎么做出好吃的青椒炒肉?
- 5、炒肉怎么做好吃,辣椒炒肉的家常做法
- 6、辣椒炒肉怎么做?
低卡的猪里脊,简单上手减脂家常菜
1、以下是简单又好吃的6种里脊肉做法：软炸里脊、糖醋里脊、鱼香肉丝、水煮肉片、东北锅包肉以及里脊蔬菜卷。软炸里脊。
2、将新鲜的猪里脊用冷水洗干净备用。准备好绿豆芽，将鸡蛋打开、取鸡蛋清备用，将西红柿切成薄片，青椒切成长丝。将洗干净的里脊肉切成细细的丝，刀工好的童鞋最好切成大小均匀的哦。
3、猪里脊肉，猪里脊肉是全瘦的猪肉，吃法多样，而且营养丰富，让我印象最深刻的当然就是猪扒了，相比起牛扒，虽然猪扒味道差那么一截，但是它很经济实惠呀！当然了猪里脊肉也不单单只有猪扒这种吃法，它还有很多其他的吃法。
怎么做青椒炒肉
1、把炒菜的食材和调料准备好。准备两百克猪肉，两个红尖椒，两个青尖椒，一根葱，一块姜，适量的盐和白糖，料酒，淀粉，蚝油，食用油，生抽。
2、准备好所需材料，青椒洗净，沥净水。将猪肉切成薄片，加入料酒，少许盐，抓匀，再加入淀粉抓匀，腌制10分钟。将青椒去蒂，去籽，再将青椒掰成块。
3、切肉片，不要切太厚，否则不容易入味。然后切蒜片，青椒切段。 加盐、老抽、两滴花生油抓均匀腌制20分钟，这样炒出肉不柴。 把肥瘦分开，肥的炼油。 倒两勺花生油，油八层热放肥肉片，小火炼（这样炒的菜不肥腻）。
4、里脊肉切条，加入一勺生抽、一勺老抽、半勺料酒、适量花椒粉、半勺淀粉腌制。 腌肉过程中准备好蒜末、料汁、青椒丝。 料汁：一勺生抽、半勺蚝油、一点鸡精、半勺淀粉、适量盐、加半碗纯净水。
尖椒炒牛肉怎么做
1、锅内放入适量的油，烧热，放入腌好的牛肉条快速滑油炒至牛肉变色 步骤step 5 立刻盛出，不能炒久，一炒久就老了。
2、原味口味 未知难度 尖椒炒牛肉的做法步骤 请点击输入图片描述 1 热锅，放少许盐煎一下辣椒2-3分钟捞出备用！我比较喜欢吃辣，所以放了一些比较小的辣椒，如果不吃那么辣的可以全部放大一些的那个青椒。
3、牛肉洗净切均匀的薄片。放入碗内，加生抽。姜切丝，蒜切片。葱白斜刀切段，尖椒切圈备用。不粘锅加多一点油，小火炸香花椒，将花椒丢弃不要。下入腌制好的牛肉，快速划散，炒至变色即可盛出。
4、牛肉洗净切片，一勺鸡精，一勺耗油，一勺酱油，少许醋和白糖揉匀起胶质感，放入一勺红薯粉再次揉匀，加一勺芝麻油拌匀备用。 姜蒜小米辣，泡椒、姜，大葱切丁。
5、牛肉切片或者切丝。青椒6个。青椒切小段。牛肉片，先加生抽1勺，蚝油，料酒，盐，抓均匀，再加5勺清水，淀粉2勺，芝麻油2勺抓匀备用。
怎么做出好吃的青椒炒肉?
1、青椒洗净切成3厘米长的细丝，放入盐腌渍片刻。 花猪肉洗净，切成长3厘米，宽5毫米，厚5毫米的丝，与盐、40克淀粉搅拌均匀，腌渍入味。 把酱油、35克淀粉放入碗内，加鸡汤勾兑成芡汁。
2、准备好所需材料，青椒洗净，沥净水。将猪肉切成薄片，加入料酒，少许盐，抓匀，再加入淀粉抓匀，腌制10分钟。将青椒去蒂，去籽，再将青椒掰成块。
3、肉片炒青椒的做法 青椒洗净后用手撕开理想大小不规则块，切成条再切成正方形块，用刀斜着切，切成厚的青椒片。
4、第一步：首先准备一块前夹肉，把猪皮去掉，带猪皮会影响口感，接下来把猪肉切成薄片。做辣椒炒肉，在选肉这一步也很重要，最好不要用五花肉，五花肉太肥，吃起来会比较腻，切好后肥肉和瘦肉分开来放。
5、首先，准备好所需食材。肉可以用瘦肉或者带肥肉的猪肉，先切成块状；青椒要选用新鲜、嫩绿、个头大小适中的青椒，洗净后切成条状；调料则需要：盐、料酒、生抽、老抽、生姜、蒜头、食用油等。
6、待炒至肉丝中肥的肉丝开始出油立即放入剁好的豆瓣酱，直至肉丝上 色酱起香；b，肉丝达到这个程度，就可加入青椒丝翻炒，加入盐，至青椒色翠绿 发亮，放入少许味精，马蹄青蒜白，再翻炒几下就可以出锅了。
炒肉怎么做好吃,辣椒炒肉的家常做法
1、主料：五花肉250克 辅料：尖椒200克 配料：青蒜1根、食盐7克、生抽15毫升、鸡精5克辣椒炒肉的做法步骤 五花肉洗净。将五花肉切片，用生抽将肉腌制一会儿。准备好辣椒并洗净。
2、家常辣椒炒肉 原材料：猪肉（肥瘦相间）250克 青辣椒2个 红辣椒2个 葱2根 姜1小块 蒜4瓣 料酒1汤匙 酱油2汤匙 盐少许 食用油适量 做法：将猪肉切成片，用料酒和盐腌制10分钟，静置待用。
3、辣椒炒肉先放辣椒还是先放肉 根据上述所说的做法[_a***_]其实算是将辣椒和肉片分开来炒的，先讲肉片炒好捞出，然后再将青红椒炒好，最后将肉片放入青红椒内翻炒。
辣椒炒肉怎么做?
1、辣椒洗净，用快刀削成片状，肉切薄片待用。干锅不上油，下辣椒中火干煸，煸到辣椒疲软，盛出备用。坐锅起油，将蒜片放进去爆香。放入五花肉翻炒，至油煸出，放入瘦肉煸炒至变色。
2、将去皮五花肉洗净切成小薄片，用酱油腌好；新鲜的辣椒洗净切成小片。先往锅里放少许食油，烧熟，放入酱油腌好的五花肉，炒熟后均匀置于盘内。
3、调味。加入老抽和生抽，翻炒均匀，上色入味。 炒辣椒。将螺丝椒放入锅中，大火翻炒均匀。 出锅。在锅中加入适量盐调味，翻炒均匀后出锅装盘即可。
4、辣椒炒肉 主料：五花肉250克 辅料：尖椒200克配料：青蒜1根、食盐7克、生抽15毫升、鸡精5克 辣椒炒肉的做法步骤 五花肉洗净。 将五花肉切片，用生抽将肉腌制一会儿。 准备好辣椒并洗净。
