本文目录一览：
- 1、孕妇下奶猪蹄汤的做法
- 2、孕妇猪蹄炖什么好吃又营养
- 3、催奶猪蹄汤详细做法
- 4、孕妇猪蹄汤的做法
- 5、孕妇下奶的猪蹄汤做法
- 6、孕妇吃猪脚可以放什么煲汤营养
孕妇下奶猪蹄汤的做法
猪蹄冷水下锅水，水里加葱段，料酒，水开后煮5分钟。水里加葱段，料酒，水开后煮5分钟。煮完5分钟，捞起来。过冷水，冲去脏东西。冲好后的猪蹄放进高压锅里面。加姜蒜，八角，桂皮，花生。
做法简单易学将猪脚焯水后加入电砂锅，加入花生米、黄豆、生姜等食材，高档火煲4小时即可。简单易学，不用担心操作难度。美味可口花生黄豆猪脚汤不仅营养丰富，而且味道鲜美，让人回味无穷。
猪蹄洗净，生姜洗净，切成薄片。一起放入高压锅中，加入少许食用盐搅拌。十分钟后，加入适量的水和花生。大火烧开后，继续用小火煮45分钟。花生枣汤炖猪蹄 材料：花生100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许。
[制作]猪蹄1只洗净剁成碎块，与黄豆60克，黄花菜30克共煮烂，入油、盐等调味，分数次吃完。2-3日一剂，连服3剂。[功效]滋补阴血，化生乳汁。[应用]产后乳汁稀少，无乳胀，***柔软。
猪蹄汤含有比较丰富的胶原蛋白，脂肪的含量相对比肥肉要低，一般下奶喜欢用花生大枣来炖猪蹄，可以弥补产妇因生产导致的气血不足，同时对有些产妇乳汁少也非常有用。
【黑芝麻猪蹄汤】准备材料：猪蹄1只，黑芝麻100克，食盐适量。做法：黑芝麻看似表面很干净，但还是有很多杂质的，所以亲们一定要用清水洗净。然后起锅不放油将黑芝麻炒香，将炒过的黑芝麻研磨成粉末状备用。
孕妇猪蹄炖什么好吃又营养
猪脚有壮腰，补肾功能。牛大力猪蹄汤可以有舒筋活血的作用，对于出现的身体乏力有改善的作用，很适合孕妇和产妇食用。材料：水10碗，猪脚1只，桑寄生1两，牛大力1两 调味料：盐1茶匙 做法：猪脚斩件后滚水煮10分钟。
胡萝卜去皮后切滚刀块，猪蹄切块。猪蹄冷水下锅，倒入料酒，焯水去腥、去血沫。锅中加入猪蹄、黄豆、葱段、姜片，大火煮沸后倒入玉米和胡萝卜。小火慢炖30分钟出锅。装盘，猪蹄汤即可制作完成。
眼睛好使的网友还会发现我的锅里有几个大豆豆，那是菠萝蜜的里面的***，也可以吃的，面面的。
猪脚汤营养价值：经常食用猪蹄，可以有效地防止进行性营养障碍，对消化道出血、失血性休克有一定疗效，并可以改善全身的微循环，从而能预防或减轻冠心病和缺血性脑病。
催奶猪蹄汤详细做法
猪蹄冷水下锅水，水里加葱段，料酒，水开后煮5分钟。水里加葱段，料酒，水开后煮5分钟。煮完5分钟，捞起来。过冷水，冲去脏东西。冲好后的猪蹄放进高压锅里面。加姜蒜，八角，桂皮，花生。
猪蹄洗净，生姜洗净，切成薄片。一起放入高压锅中，加入少许食用盐搅拌。十分钟后，加入适量的水和花生。大火烧开后，继续用小火煮45分钟。花生枣汤炖猪蹄 材料：花生100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许。
今天就为大家揭秘一道传说中的催乳神汤——黄豆猪蹄汤！让你轻松解决奶水不足的问题，同时还能滋补身体，增加体质。快来学学如何制作吧！材料准备猪蹄2个，约500克；黄豆适量，约1两；姜片6片；红枣10粒；枸杞子5克；盐适量；水适量。
做法：花生清水中浸泡片刻，洗净。猪蹄去毛刮皮，斩块，沸水中焯烫出血沫，捞出洗净。汤锅加水没过猪蹄，大火烧开。放入花生、姜、料酒，转小火炖煮2个半小时左右。出锅前放适量盐调匀即可。
孕妇猪蹄汤的做法
做法如下：胡萝卜去皮后切滚刀块，猪蹄切块。猪蹄冷水下锅，倒入料酒，焯水去腥、去血沫。锅中加入猪蹄、黄豆、葱段、姜片，大火煮沸后倒入玉米和胡萝卜。小火慢炖30分钟出锅。装盘，猪蹄汤即可制作完成。
做法2猪脚斩成小块，清洗干净；冬瓜去皮切块；姜拍破。猪脚放入沸水锅中烫5分钟，捞出用冷水清洗。
牛大力猪蹄汤可以有舒筋活血的作用，对于出现的身体乏力有改善的作用，很适合孕妇和产妇食用。材料：水10碗，猪脚1只，桑寄生1两，牛大力1两 调味料：盐1茶匙 做法：猪脚斩件后滚水煮10分钟。
用料：猪蹄1只、玉米一根、冬瓜一小半、葱适量、姜适量、盐适量。把猪蹄清理干净，放在开水中焯去血沫，捞出过凉水清洗干净控水待用。
孕妇猪脚汤的做法： 猪蹄瓜菇汤 材料：红枣30克、枸杞子各12克，药材5克 原料：猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许 制作：（1）.香菇洗净泡软去蒂，丝瓜去皮洗净切块，豆腐切块备用。
花生猪蹄汤 材料：猪蹄一只，花生少许，盐少许，姜两片。制作方法：猪蹄洗净，生姜洗净，切成薄片。一起放入高压锅中，加入少许食用盐搅拌。十分钟后，加入适量的水和花生。大火烧开后，继续用小火煮45分钟。
孕妇下奶的猪蹄汤做法
1、猪蹄冷水下锅水，水里加葱段，料酒，水开后煮5分钟。水里加葱段，料酒，水开后煮5分钟。煮完5分钟，捞起来。过冷水，冲去脏东西。冲好后的猪蹄放进高压锅里面。加姜蒜，八角，桂皮，花生。
2、猪蹄金针菜汤 做法：将金针菜用温水浸泡半小时，去蒂头，换水洗净，切成小段，待用。把猪蹄洗净，用刀斩成小块，放入砂锅内，再加清水适当，置于旺火煮沸，加入金针菜及冰糖，用文火炖至猪蹄烂时即可食用。
3、准备好所有食材。锅里放入适量清水加入猪蹄和葱姜花椒白酒煮沸。捞出猪蹄冷水冲洗，锅里的血水倒掉。再次倒入刚刚焯水的猪蹄，锅里放入三大碗清水，盖上锅盖焖煮。半小时后倒入浸泡好的黄豆。
4、[应用]产后乳汁稀少，无乳胀，***柔软。猪蹄茭白汤 【原 料】猪蹄250克，白茭（切片）100克，生姜2片，料酒、大葱、食盐各适量。
孕妇吃猪脚可以放什么煲汤营养
木瓜中的凝乳酶确实具有通乳效果，而番木瓜碱也对抗淋巴性白血病有所帮助。因此，这道木瓜猪蹄汤是非常适合产妇的食疗选择。下面，我们来看看如何制作这道美味的汤品。
猪蹄瓜菇汤 材料：红枣30克、枸杞子各12克，药材5克、猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许 制作：香菇洗净泡软去蒂，丝瓜去皮洗净切块，豆腐切块备用。
猪蹄黄豆汤 材料：猪蹄两个，黄豆一小碗，姜片，盐 猪蹄两个，黄豆一小碗，用水泡上，把猪蹄剁成小块，顺着骨缝剖开，方球庖丁解牛的功夫实在不佳，两个猪蹄用了将近20分钟。
冬笋猪蹄汤 材料：猪前蹄1个，冬笋1个，鸡腿菇，玉米黄豆，姜，盐，胡椒粉，香葱。制作方法：冬笋洗净蹄子，剥去衣服，放锅里焯水，然后打捞。
猪脚有壮腰，补肾功能。牛大力猪蹄汤可以有舒筋活血的作用，对于出现的身体乏力有改善的作用，很适合孕妇和产妇食用。材料：水10碗，猪脚1只，桑寄生1两，牛大力1两 调味料：盐1茶匙 做法：猪脚斩件后滚水煮10分钟。
