本文目录一览：
- 1、怎样煮百合粥
- 2、百合用什么煮粥最合适?
- 3、百合粥要怎么做?
- 4、干百合煮粥正确做法
- 5、百合如何熬粥
- 6、百合和米怎么一起煮粥?有什么功效?
怎样煮百合粥
【百合粥】将大米洗净浸泡后捞出沥干，百合洗净沥干。起锅烧水，加入百合，大米。大火煮开；再转小火熬煮两小时即可。
将山药洗净切丁，新鲜百合扒开洗净枸杞用温水洗一下。把大米淘干净泡半小时，上锅煮。煮开后放入百合和山药，继续煮会，小火慢慢煮。等煮粘稠了加入枸杞，搅拌几下，出锅前加入糖调味即可。
将百合用清水洗净泡软。粳米淘净，与百合一起加水煮粥。粥成时加入冰糖，溶化后稍煮片刻即可。服用：早晚分食。做法三 原料：百合6克，粳米30克，白糖适量。
百合粥的做法：做法一：杏仁川贝百合粥材料：需准备杏仁、百合各50克、川贝25克，糯米50克。做法：把杏仁、川贝、百合洗净，加适量水煮约1小时，捞去药渣，再放入糯米，煮约30分钟。功效：可降气、润肺，止咳。
百合用什么煮粥最合适?
根据个人口味加冰糖调味即可。4 百合莲子小麦粥 材料：百合，莲子各10克，淮小麦30克，粳米50克。做法：淮小麦洗净，用水煎取浓汁。将粳米淘洗干净。百合，莲子洗净，百合拣去杂质，莲子去芯。
百合米粥。主料：大米2把；桃胶3克；枸杞1把；百合1把。辅料：电压力锅1个。百合米粥的做法 1．准备食材。2．桃胶用水浸泡一夜，清洗干净杂质。3．大米百合淘洗两遍。4．电压力锅里放入大米，百合和桃胶。
准备大米小米洗净。寖泡片刻。百合泡发。红枣去。将食材放入电饭煲中。加入红枣。添加适量水。按键煮粥开始。盛入碗中，甜糯营养。
百合和萝卜、红豆、南瓜、粳米等煮粥最佳。百合为百合科百合属植物，主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等北半球温带，其中55种产于中国。株高70~150厘米。
百合最佳的搭配是糯米，一起煮成百合糯米粥，味道香甜美味，营养丰富。其他可搭配的材料还有红豆、薏米、桂圆等，也可以根据个人口味进行搭配。但需要注意的是，百合含有微量的毒素，必须充分煮熟才能食用。
百合粥要怎么做?
1、【百合粥】将大米洗净浸泡后捞出沥干，百合洗净沥干。起锅烧水，加入百合，大米。大火煮开；再转小火熬煮两小时即可。
2、将山药洗净切丁，新鲜百合扒开洗净枸杞用温水洗一下。把大米淘干净泡半小时，上锅煮。煮开后放入百合和山药，继续煮会，小火慢慢煮。等煮粘稠了加入枸杞，搅拌几下，出锅前加入糖调味即可。
3、制法：百合剥皮，去须，切碎，再与糯米同入沙锅内，煮至米烂粥稠，加冰糖即成。功效：养阴润肺，宁心安神。用法：每日早、晚食用。应用：适用于肺阴不足之人。
干百合煮粥正确做法
步骤：准备合适分量的原材料。加水浸泡一会儿，捞去杂质。把所有原材料放进电饭煲，冰糖也放进去，加足量水。开启煮粥模式，让温度来变魔术吧。时间到，盛起来，一碗温暖的心情的百合粥就做好了。
百合萝卜粥 材料：大米100克，白萝卜50克，干百合20克，冰糖少许。
第一步把需要用的材料准备好。把干百合、枸杞和大米放水中浸泡半小时。把所有原材料放进电饭煲，冰糖也放进去，加足量水。开启煮粥模式，自动开始工作。时间到后盛出，这样就完成了。
制作步骤：百合剥皮，去须，切碎。再与糯米同入砂锅内，煮至米烂粥稠。加冰糖即成。食用功效：养阴润肺，宁心安神。每日早、晚食用。适用于肺阴不足之人。
原料：百合，大米，冰糖。首先把干百合取出挑选一下，去除杂质，然后用清水泡上。大***两个小时，直到百合舒展上面没有皱纹即可。把大米清洗干净。加适量的水放入锅中。
小米30克 辅料：百合适量、红枣3个、水适量 准备大米小米洗净。寖泡片刻。百合泡发。红枣去。将食材放入电饭煲中。加入红枣。添加适量水。按键煮粥开始。盛入碗中，甜糯营养。
百合如何熬粥
1、在煮粥锅里加入适量清水，放入大米、白萝卜、百合；之后开旺火烧沸，再转小火熬煮35分钟，即可关火出锅。百合红豆蜜瓜粥 材料：百合15克，紫薯、哈密瓜、大米各100克，山药150克，红豆30克。
2、将百合用清水洗净泡软。粳米淘净，与百合一起加水煮粥。粥成时加入冰糖，溶化后稍煮片刻即可。服用：早晚分食。做法三 原料：百合6克，粳米30克，白糖适量。
3、第一步 准备大枣，鲜百合 第二步 大枣去核，切小块 第三步 大枣与大米和薏仁一起放进高压锅，按下煮粥健 第四步 煮粥时剥开百合，洗净。
百合和米怎么一起煮粥?有什么功效?
鲜百合（或干百合30克）洗净、去皮，或是将干百合磨成粉，备用。粳米淘洗干净，入锅内，加清水6杯，先置大火上煮沸，再用小火煮至粥将成。加入百合或干百合粉，继续煮至粥成，再加入糖调匀，待糖溶化即可。
为白细胞减少症***食疗粥。常人食之，可健康少病。百合粥 鲜百合１００g剥好洗净，与粳米１５０g共煮粥。有清热、润肺、宁心安神的功效。对更年期妇女以及慢性呼吸道疾病、神经衰弱的患者特别适宜。
百合粥可健胃益肾，是女性养生最佳选择。主料：百合50g，大米100g；辅料：水适量。
功效：此粥补肺止嗽，适用于肺虚咳嗽。薏米百合粥：薏仁30克、百合6克、水适量。薏仁、百合淘洗后温水浸泡20分钟，再加足量水用大火煮开，小火煮至薏米开花，汤稠即成。
百合粥是一道营养丰富的粥品，具有滋补养颜、清润润肺的功效。下面介绍百合粥的做法及营养功效。主料粳米用料主料粳米（标一）100克 百合50克。
百合和米一起煮成的粥有润肺止咳，清心安神的功效，下面是具体做法： 准备材料：大米50克，水 适量，瘦肉片 适量，鲜百合适量， 盐 适量，油 适量，生抽 适量，淀粉 适量，葱花 适量 大米洗净后放入锅中，加适量的清水到锅里煲。
